车厘子的做法1
车厘子的做法
车厘子作为我们平时生活中非常熟悉的一种水果，就是我们所说的欧洲甜樱桃，它的营养价值非常高可以居于水果之首，并且含有一些维生素c，还有纤维素还有类胡萝卜素等，而且他的做法有非常多种，口味非常清新怡人，他不仅仅可以生吃，也可以用来做果酱等。
车厘子非常具有营养价值，而且非常美味，我们可以用它来泡酒，像蓝莓一样，车厘子泡酒也是非常不错的一种吃法，我们首先将买回来新鲜的车厘子清洗干净之后，泡入一个米酒之中，并且把它密封起来，然后每隔两三天就要搅动一次，等过一个月之后就泡起来，想喝的时候取出来就可以。而且车厘子泡酒，营养价值非常高，可以起到滋阴润燥的效果，并且还可以美容养颜，提高我们身体抵抗力，促进血液循环等。
我们再来跟大家介绍一种车厘子酱的做法，如果我们在家中自己做的话，没有一些添加剂的成分，所以说比买回来的车厘子酱要健康营养，首先我们准备1斤车厘子，检查清洗干净之后，在表面切一刀，然后将她的果核去掉，我们再将车厘子果肉和一些白砂糖一起放入锅中，然后在锅中进行熬制，然后再均匀地搅拌之后，直到变成粘稠状就可以关火降温，然后再装入密闭的瓶子之中，而且它的吃法也是非常多的，比如说我们可以做火锅的时候吃它也可以放入饭中，也可以粘一些面包吃，而且还可以做一些甜点，口感非常好，还可以补充我们身体中所需要的营养。
以上就是小编为大家介绍车厘子的做法，它作为一种水果的存在，不仅仅可以生吃，而且做法也有非常多种，并且营养价值健康。
车厘子果酱的做法
车厘子作为一种水果来说，它不仅仅可以生吃，而且他的做法有非常多种，你说可以将车厘子这种沙拉来吃，也可以做榨汁来喝，不仅仅如此，我们还可以将车厘子作为果酱来吃，自己制作的'果酱，没有一些天然防腐剂的添加，要比市场上买的果酱干净许多，自己吃起来非常放心，那么小编今天就跟大家来介绍一下车厘子果酱的做法。
首先我们将买回来的车厘子将他的果核去掉之后，把它切为小粒状，然后再放入一些白糖腌制大约一个小时左右，这样可以将果肉中的一些果胶吸出来，然后我们再将果肉和吸出来的果汁一起倒入锅中，放入一些冰糖，我们为了中和他的酸碱度也可以倒入一些柠檬汁，味道也是非常的鲜美，并且还可以起到防腐杀菌，增加果香的味道和提高光泽度等，我们可以将锅放入火中进行慢慢的熬制，然后期间不断的搅拌，直到果酱慢慢变得粘稠，然后就可以关火了，我们可以提前准备一些经过消毒之后的瓶子，然后当果酱晾凉之后，倒入消毒的瓶子之中，这样可以起到保存防腐的目的。
这样一道非常美味的车厘子果酱就做好了，而且它的味道非常鲜美，营养价值非常高，我们在平时做饭的时候也可以倒入一些车厘子果酱来食用，他其中含有的维生素c含量非常高，而且一些矿物元素，比如说铁元素和钾元素的含量也非常高居于水果之首，可以补充的身体中所需要的营养。
以上就是小编为大家介绍车厘子果酱的做法，味道不仅仅非常鲜美，而且做法也非常简单，我们在家中就可以自己尝试，并且经常性的使用对我们的身体健康非常有帮助。
车厘子奶昔的做法
车厘子作为一种原产于欧洲的水果，并且被誉为欧洲甜樱桃，作为一种进口水果来说，它的价格可能会贵一些，但是它的营养价值高，味道非常甜美，依旧挡不住人们对它的喜爱，并且车厘子的做法有非常多种，比如说它不仅仅可以作为水果来生吃，还可以做果酱使用，做沙拉等，今天小编就跟大家来介绍一下车厘子的另外一种做法，车厘子奶昔。
首先我们将车厘子清洗干净之后，将它的果核去掉，然后再切为小粒的形状，我们再去果核的时候可以用吸管或者用刀都是可以的，然后我们可以将牛奶加热之后再喝，这样对于我们的胃非常好，然后我们一起将车厘子和牛奶倒入榨汁机之中，榨汁就可以了，如果我们为了追求味道的更加鲜美，可以放入一些柠檬汁，还可以放入一些白糖等，还有就是因为车厘子本身带有甜味，所以说也可以不放入白糖，这样一道非常美味的车厘子奶昔就做好了。
而且它的营养价值非常高，小编就跟大家来介绍一下车厘子奶昔的营养价值，车厘子奶昔不仅仅含有车厘子所富含的维生素c，还有就是牛奶中所含有的蛋白质含量也非常丰富，可以及时补充我们身体中所需的营养，并且车厘子奶昔还具有一些特殊的功效，比如说可以预防感冒等，并且对于身体中的一些疾病，比如说血压高，高血糖高等都有一定的缓解作用。
以上就是小编为大家介绍的车厘子奶昔的做法，还顺便介绍了一下营养价值，可以发现车厘子奶昔的做法是非常简单的，而且味道非常鲜美，它的营养价值非常高，我们在家中如果自己想做的话就可以尝试。
车厘子派的做法
车厘子作为我们平时生活中非常熟悉的一种水果，想必大家都见过或者吃过，虽然它的价格有一些贵，但是营养价值和味道都是非常好的，并且作为一种进口的水果，但是在中国的种植就有些少了，而且车厘子买的过多的话可能会吃不完，我们可以将车厘子做成车厘子派，味道也非常的好，并且比车厘子直接吃美味许多。
首先我们将买回来的车厘子清洗干净之后，将它的果核去掉，然后再切成小粒的形状，然后再准备一些白砂糖，凉白开，还有些柠檬汁，等搅拌均匀之后浸泡半个小时左右，我们将这些东西一起倒入锅中，一边煮一边搅，让糖慢慢的融化，过一段时间之后，等车厘子的水分完全吸干，然后将煮过车厘子的水留在锅中。我们将玉米淀粉和水充分混合之后，倒入车厘子的水中，然后我们一边煮一边搅拌，直到它呈现为粘稠的状态的就可以了。
然后我们再将煮好的果汁水倒入一个过滤网中，把水过滤后，然后充分的搅拌，像车厘子派搅拌之后放在阴凉的地方，然后我们再准备一个盆，盆中放入一些面粉和在室温融化好之后的黄油，我们将黄油和面粉充分的揉搓，成为一种玉米屑状，然后再准备一个鸡蛋，加入60克的清水，一些食用盐，白糖等搅拌均匀之后倒入蛋黄液，揉搓成面团，然后将面团放入保鲜膜中，在冰箱中冷藏一个小时，然后我们在面团的两侧各放一个保鲜膜，用保鲜膜将面团擀开，我们在放入一些派皮压在派盘上，然后我们再将多余的派皮去掉之后，用叉子在派皮上查一些小孔，避免在烤的时候将派皮膨胀，然后我们这在派皮上放一张吸油纸，再放入烤箱之中，预热20分钟左右，再将之前的车厘子派现铺在派皮之上，放入烤箱之中考一段时间就可以吃了。
车厘子的做法2
车厘子汁的功效与作用
缓解肌肉损伤
运动后产生的肌肉疼痛甚至损伤很常见，专业运动员赛后放松肌肉都靠价格不菲的专业饮料。而美国运动医学专家最新研究发现，车厘子汁（樱桃汁）能够减轻运动引起的肌肉疼痛和损伤。
保护视力
糖尿病性视网膜病是糖尿病的征兆，它是眼睛毛细血管微出血引起的，是成年盲人的常见病因。法国允许用花青素治疗该病已经很多年了。这一方法显著减少了眼睛毛细血管出血，改善了视力。花青素也已经用来防止糖尿病患者白内障手术后的'并发症。
缓解水肿
水肿是血液中的水分、电解质等渗进了人体组织引起的，它通常是受伤部位肿胀。坐得过久的健康人会有水肿，妇女月经前会有水肿，运动受伤经常引起水肿，某些手术后可能有水肿，一些疾病也能导致水肿。
研究表明，每天服用一次花青素，水肿可以明显缓解。法国波尔多大学做过临床试验，考察了平均年龄为60岁，有水肿病的40位患者。参加者分成两组，患者是在60天内每天服用300毫克的花青素，所有人的病症减轻。30天后，26%患者的肿胀消失。60天后，63%的试验者腿部的水肿痊愈。
美白皮肤
欧洲人称花青素为青春营养品，皮肤维生素，口服化妆品。因为它能恢复胶原蛋白活力，使皮肤平滑而有弹性。胶原蛋白是皮肤的基本成份，并且是一种使我们身体成为一个整体的胶状物质。维生素C是生化合成胶原蛋白必要的营养品。花青素使更多的维生素C生效，这意味着，维生素C可以更容易地去完成它所有功能（包括胶原蛋白产生）。花青素连接在胶原蛋白上，可以阻止那些破坏胶原蛋白的酶的危害。花青素不仅帮助胶原蛋白纤维形成交联结构，而且可以帮助恢复因受伤和自由基所引起的过度交联的损害。过度交联会使结缔组织窒息和硬化，从而使皮肤起皱纹和过早老化。花青素还保护人体免受阳光伤害，促进治愈牛皮癣和寿斑。花青素也是局部施用的皮肤霜的极好添加剂。车厘子汁甚至可以用来作为面膜成分。
大脑功能
花青素可以帮助增进记忆力，减缓衰老以及中风的风险。甚至在中风发生之后，花青素能帮助改善记忆力和大脑功能，这个事实已被临床研究证明。例如，对于儿童的功能亢进病（或多动症），经常是用叫做Ritilan的西药医治。这种西药有妨碍小孩生长的副作用，患者可能对它产生依赖性,一旦停止服用，患者就会产生食欲增加，抑郁和昏睡等病症。一些报告建议，用花青素天然补品替代Ritilan既有效又安全。
车厘子的营养价值
车厘子营养价值比较高。因为其含铁量比较高，每百克车厘子中含铁量多达59毫克，居于水果首位。每100克含水分83克，蛋白质1.4克，脂肪0.3克，糖8克，热量66千卡，碳水化合物14.4克，粗纤维0.4克，钙18毫克，磷18毫克，铁5.9毫克，胡萝卜素0.15毫克，核黄素0.08毫克，硫胺素0.04毫克，尼可酸0.4毫克，钾258毫克，钠0.7毫克，镁10.6毫克，另含丰富的维生素A。
车厘子汁的做法
1、选果剔除腐烂、病虫害、严重机械损伤等不良品。
2、除杂将树叶、杂草等不相关杂物。
3、加温将车厘子放入密封钢罐中进行加温气压，使其被压碎。
4、二次加温再一次重复加温气压，使其彻底被压碎。
5、浓缩对罐中液体进行浓缩得到果汁。
车厘子的做法3
随着夏天的到来，市场上出现了各种各样的水果，车厘子也是其中之一。车厘子是一种小巧玲珑，红色诱人的水果，深受人们喜爱。
车厘子是果实，而不是浆果
首先，我们需要明确一点。虽然车厘子长得有些像浆果，但它们其实是属于果实的一种。浆果是一种在果肉中有许多小核的水果。像葡萄、蓝莓和黑莓等水果都是浆果。但是，车厘子只有一个小核，因此不是浆果。
车厘子的味道
车厘子是一种多汁水果，味道鲜甜可口。然而，每个车厘子的味道都可能有所不同，这取决于品种、成熟度和气候条件等因素。有些车厘子可能会有一些酸味，这是因为它们的成熟度不够。当果实变得完全成熟时，酸味就会变淡或消失。
车厘子的酸味可能是天然的
除了未成熟的果实之外，一些车厘子品种天生就带有酸味。这些品种通常会比较酸，而不是甜的，它们的外观和颜色可能也有所不同。有人可能会因为不喜欢酸味而避免购买这些品种的车厘子。
车厘子的`温度
另一个影响车厘子味道的因素是温度。如果车厘子太冷，吃起来可能会有一些酸味。这是因为当车厘子徘徊在寒冷的环境中时，它们的糖分就会变成酸。
总结
因此，车厘子如果有一些酸味，可能是由于以下原因之一：不成熟，品种，和太冷。在购买车厘子时，选择成熟的品种会更甜，但是如果您喜欢酸味，那么这个选项可能并不是您的首选。同时，建议将车厘子摆放在空气流通、温度适宜的地方，有助于保持车厘子的新鲜度和甜味。
总之，车厘子有时可能会带有一些酸味，这是很正常的，因此我们不应过于关注这一点。相反，我们应该专注于食用这些美味、多汁、营养丰富的水果，同时注意存储和处理的方法，以确保我们能够充分享受这款水果的美味口感。
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