刚刚当上父母的年轻人来说,不太懂照料孩子,宝宝睡觉白天和晚上倒过来就是父母自己将宝宝给“惯”坏了。那么,新生儿黑白颠倒怎么办?
新生儿黑白颠倒应该尝试限制宝宝白天的睡觉时间,最好不要让宝宝在白天长时间处于睡觉的状态。家长们可以尝试限制宝宝在白天的睡觉时间,宝宝一次睡觉最好不要超过三至四个小时。如果宝宝在白天睡得很沉,不太容易弄醒的话,可以采取一些小措施让宝宝醒过来。比如说,将宝宝的衣服脱掉,摸摸宝宝的脸,哈宝宝的痒痒之类的。在宝宝偶尔醒过来的时候,可以用玩具来逗弄宝宝,让宝宝兴奋起来。这样可以有效改善宝宝在白天睡觉时间太长的情况,有助于宝宝恢复健康合理的作息。
其实新生儿之所以出现日夜颠倒的现象是情有可原的,因为宝宝在妈妈肚子里过了那么久不分昼夜的生活,出生后总得需要些时间来适应白天与夜间的现象,对此,爸爸妈妈要有耐心,其实只要过几个礼拜宝宝就不会如此了。
在设法改变宝宝日夜颠倒的毛病时,千万不要抱有让宝宝白天不睡,夜里能安安静静睡个好觉的想法,因为这样会适得其反。其实,即使小宝宝在白天睡得很久也是一件好事,这表示宝宝的睡眠状况良好。改变宝宝日夜颠倒的毛病需要一个过程。
新生儿护理是门很大的学问。通过阅读本文章之后,希望广大的新任爸爸妈妈们可以了解到相关的新生儿护理知识,更好地进行新生儿的护理。
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