小孩拉肚子的时候肠胃粘膜是闭合的状态，且蠕动的速度也相当慢，因此这个阶段内肠胃消化功能是很弱的。既然肠胃消化功能明显下降，那就不建议给小孩吃一些高蛋白的食物。而虾恰恰是一种高蛋白营养的食物，又是不易被肠胃消化吸收的，因此小孩拉肚子的时候是不可以吃虾的。
不只是虾，还有其它的肉类食物也不建议给小孩吃，比如鱼肉、鸡肉、牛羊肉等，这些肉类食物都不是很好消化，均会增加小孩的肠胃负担，导致拉肚子的状况更严重。还有一些寒性的食物，比如冰饮、雪糕、冰淇淋等也不应该给小孩吃。
在拉肚子期间尽量给小孩吃一些清淡易消化的粥类，比如蔬菜粥、白粥、小米粥等都有益于小孩的肠胃恢复。宝妈还可以适量给小孩吃一些苹果泥，苹果泥也有帮助肠胃消化的功能，可以起到缓解病情的功效。