溺水时自救方法简短文字

时间:2023-07-08 12:11:33 常识 我要投稿

  溺水时自救方法简短文字,随着暑假的到来,又进入到一年之中溺水高发季节,意外溺水是其中严重的安全问题,首先要镇静,切不可踩水或手脚乱动,以下分享溺水时自救方法简短文字。

  溺水时自救方法简短文字1

  1、屏住呼吸放松身体,把身上的重物都卸下来;

  2、头尽量往后仰,让口鼻露出水面,吸气要深一点,呼气要浅一点;

  3、身体浮出水面后向下划水;

  4、脚如果触及到水底,可以用力蹬腿让身体浮出水;

  5、身体如果出现抽搐现象,需要用力向前上方蹬腿;

  6、身体如果被其他东西缠住,要保持冷静并尽快把缠绕物品去掉;

  7、身体一旦浮出水面,借助可以发声的物品或者大声呼救,尽量保存体力;

  8、不要胡乱蹬腿,不仅会下沉更快,同时还会严重消耗体力;

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  9、用手掌平面向下压,可以增加自己的`浮力;

  10、不论在什么境地,保持一个清醒的头脑是最重要的,不然什么措施都没有办法实施。

  溺水正确急救方法,迅速将溺水者脱离溺水现场,清除口、鼻异物,保持呼吸通畅,令溺水者头低位拍打背部,使进入呼吸道和肺中的水流出(注意时间不要长),如有呼吸抑制,迅速行人工呼吸,如有心跳停止,迅速行人工呼吸,换上干的衣服,注意保暖,不适尽快转送医院。

  溺水时自救方法简短文字2

  意外溺水的急救方法

  1、清除口鼻里的堵塞物

  溺水者往往因脑充血而有中风现象,致使咀嚼肌痉挛,牙关紧闭,口难张开,使口中的淤泥、杂物和呕吐物等堵塞住口腔,不便排出腹水和进行人工呼吸。

  这时可用大拇指由后向前顶住溺水者的下颌关节,用力前推,同时食指和中指向下扳下颌骨,将口掰开,用镊子或筷子将口腔或喉部的杂物、淤泥等夹出。

  2、排出积水

  如溺水者喝水过多,则需要排出腹水(此时溺水者腹部胀大)。排出腹水的方法有:

  ①膝上倒水法:救护员一腿下跪,另一腿屈膝,将溺水者腹部放在屈膝的腿上,一手抓住其头发,使溺水者的头上抬一点,一手用力下压背、腹部,使水排出。

  ②提腹倒水法:救护员两手相交,托住溺水者腰腹部,将溺水者头朝下提起,并有节奏地用力上下抖动,倒出腹水。

  ③民间倒水法:溺水者卧伏锅上,腹部置于锅顶,头朝下,下颌抵在锅上,在溺水者背上给予一定的`压力,以倒出腹水。

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  3、做人工呼吸

  如果溺水者呼吸十分微弱或处于窒息状态,应立即做人工呼吸,此时,不要把时间浪费在解衣、摸脉、检查瞳孔,甚至排除腹水等工作上。

  口对口人工呼吸法是效果最佳的人工呼吸法。具体做法是:使溺水者仰卧,头颈下垫上毛巾或衣物,使头部抬高,稍向后仰,这样可使气管伸直。

  一手托住溺水者的下颌,另一手捏紧他的鼻孔,以免泄气,用嘴直接对着溺水者的嘴吹气,吹气一次完毕,救护员将头侧转吸入新鲜空气。待溺水者胸廓扩张后,停止吹气并松开鼻孔,用手压一下溺水者的胸廓,帮助他呼气,如此反复进行,每5秒钟左右吹一次气。

  溺水者没有开始自己呼吸前不要中止人工呼吸(许多溺水者需几个小时的人工呼吸后才得以苏醒)。只要有心跳就应继续进行人工呼吸,直到自发性呼吸恢复为止。溺水者恢复呼吸后,应将其身体安置成复原卧式,用衣物盖住。如有损伤,予以护理,并立即送往医院作进一步处理。入院后应进行静脉输液。

  溺水时自救方法简短文字3

  不要害怕沉入水中,溺水后千万不要试图通过挣扎使自己浮出水面,那样只会适得其反,此时最重要的是屏住呼吸,放松全身,去除身上的重物,因水有浮力,身体沉到一定程度,没有负重的`人体就会向上浮起。

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  上浮时双臂像鸟儿一样顺势向下划水,向下划要快,抬上臂要慢。同时采取头向后仰、口向上的姿势,先将口鼻露出水面,并立即呼吸。呼气要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,等待他人救援。

  如果在水深2-3米的游泳池溺水:落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮,浮出水面立即呼救。

  如因小腿抽筋而致溺水,应深呼吸后屏气,将痉挛下肢的拇指持续用力向前上方拉,使拇指翘起来直至痉挛停止。对于其他部位的抽筋,要充分按摩和伸展患处,找机会上浮,充分呼吸。

  被水草缠住:要冷静,吸气后屏住呼吸钻入水中,用双手慢慢解脱缠绕,切勿挣扎,否则可能被缠得更紧。

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