怎么提高孩子的专注力？
1、给孩子营造良好的学习环境
如果你想让孩子安静地看书或者搭积木，而自己却在刷抖音、看电视剧，这些音乐和视频肯定会影响到孩子的，而且孩子会模仿你的行为，他怎么可能专心投入呢。所以想要孩子看书后者搭积木的话，家长可以给孩子营造良好的环境，或者陪着孩子搭积木，看书。
2、孩子专注的时候不要打扰他
很多宝宝到了一定年龄，比如2岁以后，就能主动安静下来，因为他对某个东西感兴趣，想研究研究。比如，玩水、玩沙、玩土，通常都很专注，这个时候大人不要打扰他，不要怕弄脏衣服而阻止他。
3.让孩独立思考，不要急于帮助他
如果孩子遇到了小问题，正在思考解决的方法，这本身就是专注的表现，家长千万不要着急，急于帮助他。
4、家长可以给孩子示范，激发孩子的兴趣，陪着孩子一起玩
孩子的模仿能力是很强的，经常会模仿家长的动作或者家长所做的事情，但是持续不了多长的时间，但是持续不了多长时间，这时候家长可以带着孩子玩出新的花样，探索新的事物，持续激发孩子的乐趣。
5、鼓励孩子，让孩子有“成就感”
在陪伴孩子做事的过程中，多多鼓励孩子，让孩子愿意去面对，去客服困哪，久而久之，让孩子养成善始善终完成每一件事情的良好习惯。另外，在孩子完成某一件事情的时候，记得给予孩子肯定，让孩子在成就感中不断提高自己的能力。夸奖的时候记得要具体到每一个步骤，这样子可以加深孩子的印象，以后也更加能够做好这件事。
提升孩子专注力的小技巧
1.多花时间陪伴孩子。如果家长们细心的话，应该会发现这样的现象，如果孩子做作业的时候，你在他旁边看着他，他完成作业的效率就比较高。但若是你毫不关心他作业的进度，他也就拖拖拉拉，在写作业时做一些无关紧要的事情。这就是家长的陪伴对孩子造成的影响。
家长们想让孩子提高专注力，就要在孩子习惯养成的时间多陪陪孩子，让孩子体会到你对他的重视和鼓励。建议家长们给孩子准备一些合适的玩具，和孩子一起玩耍，让孩子劳逸结合，学习的效率更高。
2.孩子在还小的时候，对很多事情都没有自制力，不知道在空闲的时候做什么。但是家长不可能时时在旁边引导孩子，给他最好的建议。那么家长就可以和孩子一起制定一份规律的生活作息，比如什么时候休息，什么时候学习，什么时候可以看会儿电视等等。
当孩子对自己一天的时间目标明确后，就很容易做到专心致志了。不过这份作息表一定要科学有规律，以免让孩子过度劳累。
3.营造安静的环境。孩子在做一件事的时候，最需要的就是安静的环境。试想一下，倘若你在用心想一件事，但是周围环境嘈杂，刚刚有了点思路，不注意就被打断了，你还能专心下去吗?因此家长们最好在孩子做一件事前，尽力给孩子营造好合适的环境。
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