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女性头发多久洗一次好

时间：2023-09-15 00:11:37 常识我要投稿

　　取决于自己的需求以及头发油腻程度。

　　女性头发多久洗一次好1

　　多久洗一次头并没有明确的规定，主要取决于自己的对发型的需要以及头发的油腻程度来决定。

　　理论上讲，每周洗两次头最科学，但面对油腻不堪的头发时，你还能坚持每周洗两次吗？

　　所以说头发脏了，就说明你该洗头发了。只要控制好洗发的间隔时间，想什么时候洗都可以。

　　两次洗发间隔的时间最好控制在24小时。如果头发上的油脂过多，就会与脱落的角质形成一种混合物，堆积在头皮上，容易堵塞毛孔。还有可能产生异味，引发头痒头屑，甚至脱发等现象。

　　如果两次洗发间隔时间太短，又会影响头皮的酸碱平衡。因为在头皮下有一个叫皮脂腺的组织，主要是产生油脂来滋润皮肤，如果洗发太勤，就会导致皮脂腺紊乱，要么出油量减少，让头皮紧绷发干，要么出油量增多，让你变成大油田。

　　如果出油量太大，可能洗发的第二天头皮就已经油腻了。严重的情况下，早上洗的头发到了中午发根就已经出油了。

　　这种情况就需要调整一下自己的身体状态以及作息、饮食的习惯。因为出油量大，大部分都是熬夜，喜食油腻刺激的食物，紧张焦虑的情绪引发的。

　　这种情况你一天洗两次头也解决不了问题。你就是选择去油控油专用的洗发水，也阻挡不了头油的'出现，因为这是身体方面的原因导致的。

　　只能通过自己的调理或者寻求中医的帮助，让自己的身体状态以及循环系统得到一定的改善，出油的情况才能得到缓解。

　　所以我认为多长时间洗一次头，完全取决于自己头发的油腻程度。只要控制好24小时的间隔就没有任何问题了。

　　其次就是要选择适合自己头皮的洗发水，比如头皮出油量比较大，你可以选择去油，控油的洗发水。如果头屑较多，你可以选择去屑止痒的洗发水。如果头皮干燥，你可以选择补水类型的洗发水。如果你有脱发现象，你可以选择防脱、止脱类型的洗发水。

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　　女性保养头发的小妙招

　　1、减少戴帽子的次数

　　冬天很多人喜欢戴帽子保暖，可是如果带的时间长会导致头部皮肤呼吸不畅，通气不够。并且帽子紧扣的边缘会压迫头皮，造成紧张感。

　　2、不要长期扎马尾

　　头发扎的太紧会引起脱发或是斑秃，也会造成发际线后移。所以要经常改换造型，习惯扎马尾和盘发的姑娘可以偶尔将长发放下，缓解一下对头皮的拉扯。

　　3、洗发之前先梳头

　　洗发前，在洗发之前，可以先用宽版木梳或是手指将头发梳顺，避免在头发打结的情况下直接进行洗护。洗发时，先将洗发水倒在手心，揉搓起泡之后用掌心将泡沫涂抹于头上，然后用指腹揉匀。洗发水可以接触头皮，但是护发素一定得涂抹在发根2CM以上。另外请用温水洗头，过热的水会导致头皮油脂分泌失衡，过冷的水会导致毛孔收缩，不能彻底清洁。

　　4、洗发后自然风干

　　洗头发之后其实最好的'晾干方法是自然风干，如果实在时间来不及想要快点干的话，请以45度斜角，从上往下吹，并且离开头皮大于一个巴掌的距离。左右摇动吹风机，不要让它固定在一个位置很久。

　　5、染烫之前不要洗发

　　染烫之前一定要保持头皮的油性度，所以染烫之前，不要去洗发和护发。而染烫之后的两天内，也不能进行洗护。这里尤其要说的是，在身体觉得不适的时候，千万不要去染烫，女性朋友的话，经期时也请不要染烫。

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　　女性掉头发怎么办

　　头发移植治疗掉头发的手术方式包括游离毛发移植术、脱发区缩小术、头皮瓣转移术和头皮组织扩张术等方法。其方法的选择因患者的病情而定，也可以数种方法结合使用。游离脱头发移植治疗掉头发（即通称的毛发移植术）由于手术危险小，痛苦少和术后效果自然显着，是最受欢迎的外科治疗手段。其移植方法通俗地讲类似稻田插秧的情景。

　　头发移植治疗掉头发的优点：

　　1、头发移植治疗掉头发植于睫毛和眉毛部位的.毛发需定期修剪，我们可通过这个程序对新生的眉毛、睫毛根据自己的需要进行修剪、整理等;

　　2、本头发移植治疗掉头发为永久性植发，是存活于自体皮肤上的自有毛发，不会脱落，和原来供毛部位的毛发性质、生长规律完全一致;

　　3、初植上去的毛发开始有休止期，约需3-6个月不等，在休止期内刚植上去的毛发可能还会脱落，但过了休止期后植上去的毛发就开始复苏，长出新毛发来，此后将不易脱落;

　　4、头发移植治疗掉头发的存活率高，一般都在80%以上;

　　5、头发移植治疗掉头发的过程不痛苦，很安全;

　　6、术后不产生疤痕。