选怎么样的花胶好一点

时间:2023-09-17 18:10:29 常识 我要投稿

  看颜色、看干湿程度、看质感。

  选怎么样的花胶好一点1

  看颜色

  好的花胶是淡金黄色,身上的人字纹路很均匀,拿块花胶对着灯光看,可以看出花胶呈半透明的为优,若经过化学加工的花胶则色泽非常均匀无瑕疵感。

  看干湿程度

  花胶一般都是晒干的,一般来说经过3-4天晾晒的干度达到95%的花胶最好,但市面上90%干度的花胶也可以介绍,低于这个干度的花胶由于水分较多,性价比不高,而完全干的花胶又比较容易损坏。

  另外,千万不要买“花心”的花胶。所谓花心,是指那些花胶内部未干透。花胶在晒干过程中,有时会有花胶表面干燥中间未干的情况,这样的花胶中间容易腐烂,不能食用。

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  看质感

  拿起一块花胶放手掌上,有垂重感但又不重,用手掰一下很难才能掰得开一小块,看掰开的口有没藕断丝连的样子,若都有,这是不花心的好花胶。

  闻气味

  花胶也跟普洱一样,可以越陈越好越名贵的,靓花胶无腥臭味,或者有些新鲜的花胶会带一点点腥味,但一定是无臭味,若有臭味那这花胶就是“花心”的花胶,内部未晒干才会有臭味。

  越陈的花胶是半点腥味都没有的,而且陈花胶的色泽偏深金黄色。陈花胶煲的汤水很清爽,而新鲜的.花胶汤水却会有一种黏口又滑潺潺的。若经过化学处理的花胶,闻起来有一股刺鼻味。

  下面给大家总结一下怎么选择花胶:

  1、想价格便宜点就选母花胶,母花胶比较薄,煲好后胶质相对也软少,而且容易溶。

  2、花胶越大越厚就越好,所谓“十斤鱼一两胶”的说法。但要看身上有没“花心”,若有“花心”的花胶是再便宜也不能要的,煲出来的汤水会有股臭味,因“花心”的部位是腐烂了的。

  3、根据自身哪方面保养身体选择适合的花胖,孕前孕后的妈妈们一般选择北海胶、赤嘴胶。而日常滋补和美容作用选择小黄花胶、北海胶比较好,因这几款花胶价格相对稍便宜点,胶质上也不错。

  选怎么样的花胶好一点2

  花胶是什么

  花胶,其实就是鱼肚,是鱼鳔的干制品,富胶质,故名花胶。中国人从鱼中剖摘鱼肚食用,可追溯至汉朝之前。1600多年前的《齐民要术》就记载有现今之所谓鱼肚了。

  现存的花胶有百多种,每种花胶都是来自不同种类的鱼鳔部分,又名鱼肚、鱼胶,价钱平贵在乎鱼种的罕有程度而言。花胶是将大型鱼的鱼鳔(控制鱼儿升降浮沉的器官)干历而成。顶级鱼肚排名依次是鱼胶之王:金钱鳘鱼胶(黄唇鱼)、白花胶(大白花鱼)、黄花胶(大黄花鱼)、鳘鱼胶(大鳘鱼)、门鳝胶(大门鳝)。

  花胶的营养功效

  一、营养分析

  花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的'高蛋白低脂肪食品。

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  二、药用价值

  从中医角度,花胶极有滋补食疗作用,《本草纲目》记载:花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。

  三、食疗功效

  花胶首要有厚度,煲起不腥不潺和不溶化,食落念滑又爽口,才算极品;一般品质多数用来熬汤,品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补而不燥之珍贵佳品。

  选怎么样的花胶好一点3

  花胶的功效与作用方法禁忌

  鱼胶通常不能与凉性食物、刺激性食物、酒精类、高蛋白食物以及动物肝脏、腌制品等食物一起吃,鱼胶是各种鱼腹中取出的鱼鳔,再做成的干制品,含有丰富的.营养物质。

  1、凉性食物:黄瓜、空心菜、冰镇饮料等寒凉食物不能一起与鱼胶同食,会影响鱼胶的滋补作用,引发身体不适。

  2、刺激食物:辣椒、大蒜、花椒等辛辣刺激食物会导致身体上火现象,不建议跟鱼胶同时食用。

  3、酒精类:鱼胶是高蛋白食物,与啤酒、白酒等酒精类一起食用,会导致出现大量尿酸,形成尿酸结晶,引发痛风石。

  4、高蛋白食物:海鲜和奶制品与鱼胶同时服用,会造成两种食品中的蛋白质凝结成块,不被身体吸收。

  5、动物肝脏:不宜与鱼胶同时食用,动物肝脏里的铁、铜元素,会导致鱼胶内的维生素氧化失去功效。

  6、腌制品:腌鱼、腌肉、腌菜等腌制品大多属于碱性,与鱼胶同时食用,会影响鱼胶的功效。

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  小提示:

  1、如果是比较薄一些的花胶,一般炖2-3个小时左右即可,厚一些的鱼胶,需炖4-5个小时。2、花胶炖鲜牛奶可以适量进食,但是不要天天吃,为了摄取均衡的营养,应该进食不同的食物以补充必需的营养物质。

  3、花胶的禁忌人群:①胃呆痰多、舌苔厚腻者是忌食花胶的;②感冒患者也要忌食;③食欲不振和痰湿盛者忌食;④对蛋白质过敏者,最好也不要吃花胶;⑤1-8岁小朋友不要吃花胶,尤其是女孩子,花胶胶原蛋白充足,容易造成女孩子早熟。