释迦果炒饭
1、用料：释迦果五十克，香肠半根，虾仁十个，米饭一碗，其他调味料各少许就可以。
2、把释迦果去掉外皮的果核再切成小块，把香肠也切成小块备用，把虾仁洗干净。
3、把释加果外层包上面粉放在油锅中炸制一会，炸成金黄色取出，锅中留有底油，把虾仁和其他调料一起放入炒制，一会加入米饭炒散，再把炸好的释迦果放进去炒匀就可以装盘食用了。
释迦果沙拉
1、用料：释迦果两百克，莲雾一个，沙拉酱少许。
2、把释加果放在清水中洗一下，再去掉外皮和黑色的小核，切成块状，把莲雾也洗净后切成小块，与释迦果放一起。
3、把沙拉酱放在切好的水果块中，用筷子调匀后就能食用，这种食用方法具有出色的减肥功效，同时还有美容养颜的作用呢。
【释迦果怎么吃释迦果吃法技巧】相关文章：
孕妇吃释迦果怎么样08-04
雪莲果怎么吃09-18
鸡蛋果的正确吃法09-18
宝宝吃牛油果怎么吃09-12
罗汉果怎么吃08-17
桑葚怎么吃桑葚吃法技巧09-17
杨桃怎么吃杨桃吃法技巧09-15
柠檬怎么吃柠檬的吃法技巧09-16
新鲜蓝莓怎么吃蓝莓的吃法技巧09-20