哄宝宝入睡原来是个技术活？难怪这么难!当然每个宝宝是不同的，有些宝宝的睡眠时间跟别的宝宝能差上两个小时，不同年龄宝宝平均需要多少睡眠时间，有总体的指导原则。
这一阶段宝宝的技能发展上的突飞猛进和生长的激增并不是同一回事儿，所以，你在半夜给宝宝喂奶，并不能帮助他睡得更好。事实上，这样做还有可能拖延了问题，并使情况变得更糟糕。）
这一阶段，宝宝正在提高和发展这些技能，这可能会让他因兴奋而无法入睡，或者在夜间醒来继续练**技能。如果他在醒来后不能让自己安静下来重新入睡，就会哭闹着找你了。你可以走过去试着安慰他。
坚持一套固定的睡前程序。
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