技巧一、掌握受孕的好时间
不同的时间,受孕成功率也是不一样的。研究发现,不管是精子的数量还是质量会在傍晚的时候(即17-19时)达到高峰。在这个时间段,女性容易受孕。
另外,女性生育的最佳年龄是25岁左右,随着年纪的增长,人的生育能力也在不断下降,所以年纪越大,受孕的可能性就越低。
技巧二、掌握排卵规律
大家都知道排卵期是非常适合受孕的。因此,算准排卵期,然后有计划地进行“造人计划”,能够有效地提高成功率。
排卵检测其实跟早孕试纸一样。将试纸浸入尿液中,如果提示有排卵的话,就赶紧运动吧,这时候成功的可能性要比其它时间大很多哦。
技巧三、这种行房姿势易受孕
通常情况下,房事中正面交合,是大多数人会采用的一种方式,这种方式也比较利于受孕。女方平躺仰卧,双膝微弯稍分开,这样能够让精液射在宫颈口周围。第二种比较有利的受孕姿势,是从背面进入,如果你是子宫后位的话,那么请尝试这种方法,因为这种方法能够让宫颈浸泡在精液池中。
值得注意的是,房事后,女方不要立刻走动,为了确保受孕,房事后女性可把双腿朝空中举起,也可以在腰部塞一个枕头,再或者采取侧卧姿势,膝盖尽量向胃部弯曲。这样能够让精液更久地停留。
技巧四、准备早孕试纸
猜测不如验证。因此,在你们打算怀孕的时候,家里就要准备上早孕试纸,方便随时监测”。
早孕试纸的机理是定性测定尿液中的人绒毛膜促性腺激素(HCG)。将尿液滴在试纸上的检测孔中,要是你看到中间出现一条有色带(有的试纸显红色,有的试纸显蓝色),那么就代表没有怀孕,反之,要是在检测区出现明显的色带,就说明已经怀孕了。
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