对第一次生育的女性来说,分娩令人陌生又兴奋。有些孕妈们会选择剖腹产,有些孕妈们会选择顺产,其实顺产的好处还是大于剖腹产的。因此越来越多的孕妈想要顺产,但总有诸多的因素导致比较后还是得剖腹产。想要顺产的孕妇就要做好万全的准备了,以下这些顺产注意事项一定要掌握。
顺产注意事项一:接受完善的产前教育
想要顺产的孕妈应接受产前教育,选择讲述关于如何生产以及自然分娩时疼痛的控制比如如何呼吸、自我催眠、自我放松以及其他的处理技巧的课程。有些医院会提供这样相关的课程,但是这可能不够完善,孕妈们可以寻找一些独立的教育机构,接受不同的课程,找到比较适合自己的。
顺产注意事项二:选择有经验的助产师
助产师的选择很重要,有些助产师是负责自然分娩的,有些不是,因此选择负责自然分娩的有经验的助产师很关键,这样你能减少很多不必要的麻烦。
顺产注意事项三:孕期和生产时减少干预
如果孕妈们的身体健康,那么怀孕期间不要做太多的测试,有些测试可以选择做或者不做的,在进行测试检查的时候可以咨询医生为什么要这样做,能否通过改善身体状况或者其他途径代替这项测试。若医生强烈建议进行,那就听从医生的建议。医生是为了孕妇的,但是并不是每一位孕妇都需要。
顺产注意事项四:多锻炼身体
想要顺产的孕妈们一定要做好身体的准备,在孕期尽量提高生产时的战斗力,平时在家可以多散步。一旦发现子宫收缩,而且每隔几个小时会更加强烈,那么就要立即咨询医生了。
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