1、避免通过学步带锻炼
尽管带有弹力的学步带帮助宝宝平衡自己的身体,也帮助爸爸妈妈更好的掌握宝宝的行动,确保安全,但是事实上,学步带是妨碍宝宝走路的。爸爸妈妈可以使用学步带帮助宝宝锻炼小腿肌肉,也帮助婴儿的臀部和骨盆肌肉正常发展。
没有足够的躯干肌肉和大腿力量,婴儿是无法平衡自己的体重的,这也是学步带的最佳用途,,不过爸爸妈妈可以鼓励你的孩子多爬,可以帮助盆腔肌肉发展,为更好的学会走路做准备。
2、赤脚在室内走
有些人可能建议父母为孩子提供最好的脚部支持——鞋子,因为刚开始学走路,脚踝比较脆弱。但实际上,这是错误的认识。当孩子正在学习走路的话,鞋子实际上使这项训练变得更加困难。
让你的孩子获得平衡,帮助肌肉记忆最好是通过直接的皮肤层接触。可以在客厅里铺上柔软的地毯,也别忘了检查,避免任何尖锐物品的存在。然后就可以扶着宝宝在地毯上练习行走了。
赤脚学习走路,这将增加宝宝的感官能力,将有助于加快宝宝学习走路的速度。
3、锻炼平衡能力
经过正确的肌肉发展之后,平衡就变成学习走路时最重要的事情了。所以,帮助宝宝锻炼平衡能力可能就成为爸爸妈妈的第一要务了。
刚开始是扶着宝宝走路,然后逐渐撤走你的支持,迫使他使用自己的腿部力量把握平衡。如果出现情况,帮助他保持正确的位置,这样反复帮助宝宝锻炼平衡能力。
4、多走几步的诱惑
如果你给了宝宝想要的一切,他不会主动地走。刚开始的时候,可以把他最喜欢的玩具或最喜欢的零食放到几步之外的地方,鼓励他走过去拿。
当宝宝熟练了之后,可以逐渐增加他和想要的东西之间的距离,注意,一定要把玩具或零食放到安全的地方,远离厨房等场所。
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