食疗一:白萝卜蜂蜜汁
做法:准备好1颗白萝卜还有两勺的蜂蜜。将白萝卜直接洗好削皮后直接将中心挖空了洗好,备好大碗将白萝卜放进去,再将蜂蜜倒入白萝卜重心。最后直接放入蒸锅中隔水蒸煮。
食疗二:芝麻油煎蛋
做法:先备好了芝麻油、生姜还有鸡蛋。直接将鸡蛋打碎放在碗中,将生姜直接切末了。然后备好锅加上芝麻油烧热了,将生姜下锅炒出味道来,再将鸡蛋下锅翻炒后出锅。这个食疗方比较适合因为感冒导致的干咳,坚持几天效果非常好哦。
食疗三:冰糖雪梨
做法:备好雪梨、花椒还有冰糖。先把雪梨直接削皮后洗好了,去核再清洗一些。然后将花椒还有冰糖直接放入梨中,盖上放到碗里。最后备好蒸锅放进去隔水蒸熟了即可食用哦。
宝宝干咳的预防方法
第一:注重环境
如果说长期处于烟雾弥漫或者是不流通的环境里面,对于呼吸道的会造成刺激,导致宝宝感冒等疾病出现,尤其是冬季很容易出现这种情况。因此要多注意通风哦,保持好环境,不要让病毒有机可乘。
第二:注意饮食
饮食中也有会刺激呼吸道的,比如说油腻食物导致生痰,或者是过敏导致的呼吸道反应等等,因此家长应该让孩子远离荤腥的还有油腻以及刺激性的食物,适当的吃点西红柿等蔬果。
第三:增加衣物
感冒是造成宝宝干咳的主要原因,因此保暖防病尤为重要。因此平时多增加衣服是最平常的防感冒方式了,要多注意保暖哦。
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