一、孕妈与宠物接触时要加强防护措施
据研究统计，大约有上百种的人类疾病，都和养宠物有关。因此，孕妈妈在怀孕期间与宠物接触时，与怀孕前相比，一定要加强防护措施。
由于宠物，尤其是猫猫狗狗。都能藉由咬人或舔人的伤口，传播各种病菌，尤其又以手的皮肤特别容易受到宠物所带病菌的侵袭。所以，孕妈在怀孕之前一定要给你家中宠物做血液检查和打预防针，定期给宠物驱虫。
另外，孕妈妈们不要让宠物住在卧室或者睡在自己的被窝里，抚摸完宠物之后一定要洗手。还有，孕妈妈应避免直接接触宠物的粪便，可以让家中的其他人清理，或者戴手套清理，接触宠物之后要彻彻底底把手洗干净。家人们最好要经常替宠物洗澡，还要打扫家居，保持家居清洁。
二、孕妈要重视各种检查
不仅宠物们要打预防针和做检查，孕妈妈们在怀孕之前最好也要做婚前检查。另外，孕妈妈在怀孕前还要做弓形虫抗体检查。一般而言，宠物会带给孕妈妈们最主要的危害是经由猫粪传染，可能会造成胎儿畸形的“弓形虫病”。
因为弓形虫会透过母体的血液、胎盘、子宫、羊水、阴道等途径，导致胚胎或胎儿感染，所以养宠物的孕妈妈们，在怀孕前应该先做弓形虫抗体检查，避免日后引起的不良结果。孕妈妈们在怀孕3个月(怀孕12周)时要到医院作柯萨奇检查，查有无弓形虫等细菌感染。
三、选择适合的宠物饲养
怀孕期间，孕妇的身心都承受很大的压力，心情自然也较会起伏不定，这时有个宠物陪伴，是可以带给准妈妈们愉快的感受。只要多加注意，即使怀孕，也不需要舍弃可爱的宠物。
如果在怀孕之后才想要饲养宠物，孕妈妈们可以饲养的猫、狗等动物，最好选择成年、个性稳定、受过良好教养的宠物，至于较有危险性或攻击性的动物，还是不要饲养为佳。
因为怀孕的妈妈们，身体容易疲倦，行动也较不方便，本来就是需要别人多加照顾，如果还要再分神照顾不听话或难驯服的动物，养宠物就变成负担了！觉得孕妈妈养鱼是一个不错的选择喔，因为鱼可以起到调节情绪的作用。所以孕妈妈养的话还可以让自己心情稳定下来。
四、懂得防治弓形虫感染
1、孕妈妈要注意饮食卫生，肉类要充分煮熟，避开生肉污染熟食。
2、动物要养在家里，喂熟食或成品宠物粮食，如猫粮、狗粮等。不让它们在外捕食，尤其是猫。因为猫的传染是吃了感染的老鼠或鸟类，或者吃了污染猫粪的食物。
3、除非孕妈妈血清检查证明已经有过弓形虫感染，否则孕妈妈怀孕期间要避免接触猫及其粪便。
4、弓形虫感染有多种简便有效的药物治疗，如磺胺类加乙胺嘧啶，和螺旋霉素等，治疗须按医嘱进行，孕妈妈感染及时治疗大约可使胎儿感染机会减少。
5、孕妈应在怀孕早中晚期做有关弓形虫病的血清学检测，以及时发现急性活动性弓形虫感染，在有经验医生的指导下采取必要的治疗措施。
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