备孕前和怀孕期间最好不要住在刚刚装修好的房间里
新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、黏合剂等，对成人可能没有大的影响，但却可能对正处于各个器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤，也较容易引起流产。
更理智地与宠物相处
养猫猫狗狗一是注意弓形虫，二是注意卫生。如果你准备怀孕，肯定不应该再跟狗狗一起睡觉觉啦。不过，狗狗引起弓形虫感染的问题没有大家想象的那么严重，弓形虫只会在猫的粪便中出现，而狗狗、牛、羊等哺乳动物，虽然也有可能感染弓形虫，但除非我们吃了没有熟
透的肉类，才有可能被感染。所以说，养猫的朋友要特别注意不能接触猫粪，养狗的朋友安全起见也不要接触狗狗的粪便、眼屎、唾液等分泌物，这些清洁工作都交给其他家庭成员好了。另外，抚摸狗狗之后要用肥皂洗手，不要没洗手就揉眼睛或者吃东西。
卫生这块，主要是怕狗狗的细菌，毕竟它们一身的毛毛，又经常在草丛玩耍，或者还跟其他狗狗接触，碰上脏东西总是难免的。备孕和怀孕头3～4个月，要和狗狗保持一定的距离，可以摸摸它，但最好不要与它搂抱亲吻。定时用汽巴和福来恩帮狗狗驱逐体内外的寄生虫，还可以给狗狗买一瓶“快乐红糖”，据说这可以防治狗狗得弓形虫病。
孕前检查
一般有常规血液学检查、梅毒血清检查、艾滋病病毒检验、麻疹抗体检查、乙型肝炎检查、子宫颈刮片检查，精液常规检查，ABO溶血等，男人可多做一个精液常规检查。
这里重点说说TORCH检查、ABO溶血检查和TCT宫颈防癌筛查：
张大夫说妇产科医生提倡孕前检查
怀孕之前，应该对自己的身体进行全面检查，这能够减少很多意外或者麻烦。所以，强烈建议大家做孕前检查，防患于未然。如果单位每年都体检，那么一些常规的身体检查项目（肝肾功能，心电图，胸片，乙肝、艾滋病、梅毒、丙肝等传染病检查，乳腺，甲状腺，直
肠)就不必特意做检查了。妇产科方面需要做的孕前检查项目包括：宫颈细胞学检查，子宫、双附件B超，妇科检查，抽血化验TORCH，ABO血型和RH因子化验。
孕妈妈专用词典
TORCH检查：
T（Toxopasma)是弓形虫，R（Rubella。Virus)是风疹病毒，C
（Cytomegalo。Virus)是巨细胞，H（Herpes。Virus)即单纯疱疹I/II型。
TORCH检查也称脱畸全套检查。和乙肝一样，检查结果会显示既往感染和目前感染的情况，一旦感染，特别是妊娠头3个月，会引起流产和胎儿畸形。如果是既往感染，那不必担心，因为感染后体内就会产生抗体，这是最令人放心的一种情况；如果目前正在感染，那必须等到病毒检测转阴以后再怀孕；如果既往感染和目前感染都为阴性，可以怀孕，但怀孕3～4个月后应该再做一次TORCH检查，确保孕早期没有感染此类病毒。养猫的朋友，应重视这个检查。
此外，TORCH检查属于建档时的检查，孕前一般不作要求，我也是怀孕3个月在医院建档时查的。曾经有一个朋友，怀孕3个月建档时，发现TORCH检查有两项结果呈阳性，但那个时候已经无法判定病毒的感染时间。她和老公两个人不舍得打掉孩子，顶着巨大的心理压力把孩子生了下来。所幸宝宝健康平安，但孕期所受到的煎熬是常人难以想象的。所以，条件允许的话，建议大家孕前检查就重视TORCH检查。
张大夫说关于弓形虫的困惑
我本人更倾向于建议女性在怀孕之前检测弓形虫，如果没有近期感染证据，同时进行预防弓形虫感染的健康宣教，预防方法是：
1、怀孕的妇女避免与猫的粪便接触，家庭成员应及时做好猫的粪便清洁工作；
2、避免动物尤其是猫的粪便污染水源，蔬菜等；
3、不要吃生肉，或者半生不熟的肉；
4、厨房里要生、熟食品分离，生、熟食分别加工，如用两块菜板、两把刀具等；
5、饭前便后要养成洗手的习惯。
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