2岁宝宝长高营养食谱一周搭配,宝宝这样吃营养又美味!

时间:2023-04-05 09:19:47 服饰 我要投稿

  2岁宝宝长高营养食谱一周搭配

2岁宝宝长高营养食谱一周搭配,宝宝这样吃营养又美味!

  周一:

  7点:奶粉

  8点~8点30:藜麦小米土豆鳕鱼酥

  11点30:软饭+番茄紫菜豆腐汤+土豆烧牛肉

  15点30:水果

  18点:软饭+香菇西葫芦炒花菜+虾皮豆腐节菜汤

  20点30~21点:喝奶

  周二:

  7点:奶粉

  8点~8点30:猪肉白菜水饺

  11点30:软饭+芹菜百合炒豆干+虾皮芥菜豆腐汤

  15点30:水果

  18点:西红柿鸡蛋面

  20点30~21点:喝奶

  周三

  7点:奶粉

  8点~8点30:小米山药粥+包子

  11点30:虾仁面+胡萝卜炒蛋

  15点30:水果

  18点:米饭+胡萝卜青椒豆干+鸡腿菇菠菜鸡蛋汤

  20点30~21点:喝奶

  周四:

  7点:奶粉

  8点~8点30:小米粥+鸡蛋杂蔬饼

  11点30:软饭+西红柿炒鸡蛋+香菇三文鱼汤

  15点30:水果

  18点:丝瓜肉片面

  20点30~21点:喝奶

  周五:

  7点:奶粉

  8点~8点30:三明治+黑芝麻糊

  11点30:软饭+炒时蔬+萝卜排骨汤

  15点30:水果

  18点:软饭+炒荷兰豆+萝卜排骨汤

  20点30~21点:喝奶

  周六:

  7点:奶粉

  8点~8点30:鸡蛋饼+黑芝麻糊

  11点30:软饭+蒜苗炒豆干+番茄鳕鱼汤

  15点30:水果

  18点:海鲜粥

  20点30~21点:喝奶

  周天:

  7点:奶粉

  8点~8点30:鲜虾馄饨

  11点30:软饭+炒土豆+玉米排骨汤

  15点30:水果

  18点:软饭+肉末茄子+玉米排骨汤+莴笋炒胡萝卜

  20点30~21点:喝奶

【2岁宝宝长高营养食谱一周搭配,宝宝这样吃营养又美味!】相关文章:

食谱营养搭配04-01

为宝宝搭配营养套餐04-08

宝宝饮食搭配 特殊宝宝们的营养菜单03-23

每天营养搭配食谱03-16

春季宝宝饮食科学营养搭配03-27

荸荠营养丰富 适合宝宝吃吗04-15

鲳鱼营养不错 宝宝可以吃吗04-16

宝宝爱吃凉皮 这样吃健康又美味04-09

营养师搭配健康餐食谱03-12