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女性如何选择合适的内衣

时间：2023-05-23 14:10:03 服饰我要投稿

　　女性如何选择合适的内衣，作为女人，内衣是我们的亲密伴侣，是密不可分的。但在日常生活中，却有大多数的女性不知道该如何选择内衣。其实内衣的选择非常重要，关系到你的健康和美丽，一起看看女性如何选择合适的内衣。

　　女性如何选择合适的内衣1

　　1、知道自己的胸围

　　想要挑选到适合自己的内衣，首先要做的就是知道自己的胸围，如果连自己的胸围都不清楚，那还怎么选择内衣的尺寸呢？胸围分为上胸围和下胸围，上胸围是乳晕乳头也就是胸部最丰满处一圈的位置，而下胸围则是胸部下方一圈的位置。此外，罩杯大小也是很关键的，罩杯的测量方法是用尺子量两个胸部的直径。9~11cm是A杯；11、5~13、5cm是B杯；14~16cm是C杯；16~20cm是D杯。

　　2、平铺内衣进行测量

　　当我们知道了自己的胸围以后，就可以去询问导购员了。不过，导购员推荐的不一定完全适合自己，因为有些内衣尺寸有可能偏大或偏小，所以建议最好带个卷尺去测量一下内衣哦。把内衣解开平铺，两端搭扣之间的距离就是底围的长度了，对比一下自己的下胸围看看是否合适。底围可拉伸的最大长度在比较内衣的弹性时可以给我们更多的参考，可以把内衣拉伸到最大程度，然后利用卷尺进行测量，上胸围也罩杯也是一样的测量方法哦！

　　3、试穿看松紧

　　内衣的主要作用就是承托乳房，让胸部看起来更加有型丰满，这样可以很好地修饰我们的身材。同时，也能托住我们的胸部，避免出现下垂的情况。所以，内衣的罩杯最好完全包裹我们的乳房，这样才符合我们的胸型，把胸部固定住，这样乳房才不会跑到内衣罩杯的外面。

　　4、肩带的松紧

　　挑选内衣可别忽略了肩带，其实肩带也很影响舒适度的。有些内衣穿着感觉不错，但我们抬起手时，内衣就会往上滑，或是肩带太松太紧对于胸部来说都不是好事。所以在试穿内衣的时候，用手指放在肩带的里面，上下滑动，看看是否有压迫感，如果有压迫感，就表示肩带过紧，要适当放松。如果毫无感觉，表示你的肩带脱落了上肩，需要适当收紧了。

　　5、看面料

　　内衣的'面料也决定了舒适度和健康，不透气的内衣面料最好避免，因为我们的胸部也是需要透气的。建议选择棉质的内衣，这种材质有着独一无二的透气性和天然性，穿着感很好。丝绒材质也不错，但更适合冬天哦！涤纶、尼龙、氨纶类化纤原料材质的内衣具有吸湿性、不变形、伸缩性等特点，也挺好的。

　　女性如何选择合适的内衣2

　　内衣的重要性

　　1、胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循环。对产妇来讲，不仅能使乳汁量增多，而且还可避免乳汁郁积而得乳腺炎。

　　2、胸罩能保护乳头免受擦伤和碰痛。

　　3、保护乳房，避免下垂。

　　4、减轻乳房在运动和奔跑时的震动。

　　5、冬天可防止寒风钻入肌肤而受凉。

　　穿内衣常犯错误

　　1、买前不试穿

　　很多女性在买文胸前都没有试穿的习惯，尤其是有网购习惯的mm，看到价位合适就从网上直接购买来穿了。长期戴过小过紧的文胸，会影响局部血液和淋巴循环;而过于宽松的内衣则导致胸部下垂。专家提醒广大女性，在选购文胸时一定要多试穿。目前市场上文胸的种类很多，可以根据自己的体形、胖瘦、季和乳房发育情况进行选择。

　　2、过于迷信美体内衣的塑身效果

　　穿美体内衣可以满足女性对美的追求，可是美丽常常是要付出代价的。脂肪由脂肪细胞构成的，当脂肪细胞被挤压变扁时，脂肪跟随推移流动，美体内衣就是利用这种脂肪流动性原理来塑造体形的。

　　长期穿美体内衣会阻碍人体脂肪的自然发展，而受压部位会会发生供血不良、纤维化等现象。所以，有些女性认为，塑身内衣勒得越紧、穿戴时间越长，效果越好，这种想法可是大错特错的.。

　　3、不同时期穿戴相同的文胸

　　女人在不同人生阶段，需要穿戴不同的文胸。比如青春期女孩，胸部正处于开始发育阶段，文胸也要随着胸部的发育而不断的更换，这时候选择的内衣标准应该以大小合适为主，而非追求高价位、漂亮的胸罩。孕期、哺乳期女性选择穿戴的内衣也与一般的女性穿戴内衣不同。

　　女人在怀孕期间胸部会肿胀、变大，文胸也应该随之而改变。其次是哺乳期女性由于生理原因，胸部也比以往要大，很多新妈妈为了哺乳方便而拒绝穿戴文胸，很容易导致胸部下垂。在此建议孕期、哺乳期女性，为了保持女人完美的胸型，请选择戴上特定的文胸。

　　女性如何选择合适的内衣3

　　损害女性健康的内衣

　　1、又紧又窄的文胸

　　如果长时间穿着又紧又窄的文胸，不单是穿着者感觉不舒适，更严重的是紧窄的文胸会压迫乳房组织，影响乳房及周围的血液循环，增加患乳腺癌的风险，特别是青春期少女切记不可穿这样的文胸。

　　2、又小又紧的内裤

　　或许您会认为又小又紧的内裤很性感，或许你还会认为又小又紧的内裤有改善臀部曲线的塑身效果。其实，改变臀部曲线最佳的方法是运动。穿着又小又紧的内裤百害而无一益。首先，它会造成整个下身都不舒服，腰部会被弹力橡皮筋勒得发红，严重影响血液流通。其次，紧小的内裤透气性很差，会造成下身发痒等症状，容易引起妇科疾病。

　　有些身材不完美的女性片面追求束身效果，经常穿着又小又紧的内裤，这样不仅会感到浑身不舒适，且那些勒在身上的橡皮筋、弹力纤维也会影响到血液流通，并会使局部肌肉因为不透气、汗渍而发炎。

　　丁字裤又称T型裤，就是在会阴等皮肤娇嫩处，它也只有一条绳子粗的布带，很轻易与皮肤发生摩擦，引起局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染，更有一些丁字裤为了有贴身效果，由透气性较差的化纤材料制成，轻易引起皮肤过敏。除了诱发阴道炎等妇科病，过紧的丁字性感内裤还会压迫肛门四周血管，使女性患痔疮的机会增加。

　　3、连体紧身内衣

　　长期穿连体紧身内衣的危害常常被人们所忽略，许多有小肚腩的女性都喜欢穿连体紧身内衣用来改善体型，但是长时间穿这种内衣会导致胸闷、血压升高、头晕等症状，是身体健康的隐形“杀手”，应警惕。

　　4、迷你裙

　　假如穿迷你裙时间太久，会使腿和脚部形成脂肪团。因为这是暴露在冷空气中的身体部位所作出的'生理反应，为避免肌肉冻伤所自然生成的一个脂肪保护团。

　　5、尼龙丝袜

　　长时间穿着会引起皮肤过敏，尤其是得过花粉过敏症和枯草病以及对颜料过敏的女性。这些女性还必须远离由羊毛、马海毛制成的服装。