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体重157标准腰围是多少

时间：2024-08-22 18:28:56 服饰我要投稿

　　体重157标准腰围是多少，科学上对于肥胖的定义，并不是仅仅是体重超过正常范围，需要根据女性的身高和体重以及年龄等情况来判断，以下分享体重157标准腰围是多少。

　　体重157标准腰围是多少1

　　57.305厘米。

　　157cm女生标准体重是52～53千克左右。身高1米57的女性的标准腰围是57.305厘米。157cm标准三围之胸围：81.6cm，身高157的标准三围之腹围：71.7cm，女生1.57米标准三围之臀围：85.1cm，157三围之大腿围：48.6cm。

　　体重标准=(个子cm-100)x0.9(kg);体重标准(女)=(个子cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg);

　　正常体重：体重标准 -(是多少)10%.;超重：超过体重标准10%低于体重标准20%.;轻微肥胖症：超过体重标准20%低于体重标准30%.;

　　轻中度肥胖症：超过体重标准30%低于体重标准50%.;

　　重度肥胖：超过体重标准50%以上;标准体脂肪率：体质指数BMI=休重(kg)/{个子*个子(m)};对比这一报表配搭你能发觉，针对1米6的女孩而言，胸围尺寸需做到84.8公分，小腿围也是仅有29.6公分才算得上“标准”。

　　臀围腰围比例换算

　　2.2尺腰=29码(74公分)2.3尺腰=30码(76公分);2.4尺腰=31码(80公分);2.5尺腰=32码(84公分);2.6尺腰=33码(87公分);2.7尺腰=34码(90公分);2.8尺腰=35码(94公分);2.9尺腰=36码(98公分);3.0尺腰=38码(100公分)。

　　非常值得特别提醒下：有些人买2.8尺臀围的，会标为36码，2.9尺臀围标38码，3.0尺臀围标40码，例如2.8尺腰的有的生产厂家标35码，也是有的生产厂家标36码，具体码数全是2.8尺臀围。仅仅不一样生产厂家的标码不一样罢了。

　　尺码对照表:1尺=10寸=0.33米=33.33公分26号----- 臀围1尺9寸27号------臀围2尺0寸(也是有1尺9的) 腰围2尺728号------臀围2尺1寸腰围2尺829号------臀围2尺2寸腰围2尺930号------臀围2尺3寸腰围3尺31号------臀围2尺4寸腰围3尺132号------臀围2尺5寸腰围3尺233号------臀围2尺6寸腰围3尺334号------臀围2尺7寸腰围3尺436号------臀围2尺8寸腰围3尺5-6英尺公分

　　腰高比(WHtR)指臀围除于个子的'数据，一般在0.5下列。不象BMI及WC在数据后有企业，它是个占比，沒有企业。为何搞了这么多指标值，如今又明确提出腰高比呢?它是以便在这种指标值中找到一个最灵巧又最便捷的指标值。由于BMI及单纯性WC还一些不够。

　　比如健美先生全身是肌肉，他的BMI能够由于休重高而很高，但并不表明人体脂肪多而不健康。又因BMI是用Kg及米制来测算的，这对用磅和英寸的螺纹公称直径我国很不方便，要历经计算。并且因人种、性別、年纪等不一样，BMI及WC对肥胖症的标准都可能不一样。因此大伙儿都会科学研究更强的指标值。

　　腰高比在很多年前就早已明确提出，2012年5月在法国里昂举办的第19届欧州肥胖症年大会上，英国科学家综合性了31篇相关BMI等的科学研究，将30万多名研究对象的材料用应用统计学的方式证实WHtR提醒心脑血管病及代谢病的使用价值比BMI及单纯性WC必须好，并且更便捷。

　　体重157标准腰围是多少2

　　正确测量腰围以肚脐处为准。正确量腰围的方法，是在自然站立、两脚分开30-40厘米的情况下，用一根没有弹性、最小刻度为一毫米的皮尺，放在被测胯骨上缘与第十二肋骨下缘连线的终点（通常是腰部自然最窄部位）。

　　拓展资料：测量腰围步骤

　　1、脱掉或拉高你的上衣。脱掉你的衣服或者拉高到你的胸下。为了得到一个精确的测量，你需要脱掉挡住你腰的多层次衣服。

　　2、找到你的腰身。用你的手指找到胸腔以下臀部以上的位置。你的`腰身是在两条骨头中间有肉的'地方。这也是你全身最狭小的地方。

　　3、开始测量。站直并慢慢地呼气。把卷尺的尾端放在你的肚脐上并把它绕着你的腰身缠一圈。卷尺应该和地板平行并且在不戳疼你身体的情况下紧紧地贴着你的腰身。

　　4、读懂卷尺。看卷尺上0和卷尺绕腰身一圈结束的地方。交汇的那点就是你腰围的位置。

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