一、如何训练孩子自己穿衣服？
1、从拉拉炼开始
这是一个有趣的技能，因为正确拉好时会有整齐的噪音。但是拉开会比拉起来容易，所以从这里开始（大约22个月时）。事先帮宝宝卡好拉练头，然后让宝宝练习。
2、套进学步鞋中
另一个22个月时可以尝试的技能就是自己穿鞋。选择有弹性、可以直接套进去的鞋子。首先示范给孩子看，然后鼓励他尝试。幼儿2岁后就可以开始练习自己穿衣服。
3、练习拉起裤子
和拉炼一样，拉下裤子比拉起来容易，但这对如厕训练是有帮助的。选择弹性腰带的裤子，然后帮孩子拿着裤子，让他扶着你将双脚套进去。接着让他练习往上拉，并协助他拉好。
4、自己穿着外套
选择可以反过来穿的外套会比较方便。将外套放在地板上，然后让幼儿蹲在外套前面，协助他将手臂穿过外套袖子，并要他将外套往胸前拉拢，再拉上拉炼。
5、尝试套上衣服
等到幼儿3岁左右时，就可以让他练习自己穿上衣。让他站在镜子前面（你站在他身后），引导他将上衣套进头里，然后再要他将手穿进袖子里，然后拉好。记得选择宽松、没有钮扣的上衣。
6、练习金属卡扣
金属卡扣对幼儿来说并不容易，但孩子4岁后就可以开始练习。帮孩子将卡扣对好，然后告诉他，每一个都有对应的好朋友，他可以协助他们碰面，并教他如何扣起来，直到听到喀答声。
7、练习扣上钮扣
这是最艰难的穿衣技巧之一，所以一定要给孩子大量的练习时间。示范给孩子看如何将钮扣穿过衣服的洞，然后另一只手如何将钮扣拉出来。你可以先让孩子练习帮娃娃穿衣服，比较容易学会。
二、孩子自行穿衣服可锻炼的技能
1、手部肌肉发展
当孩子练习自己穿衣服时，可以强化他的手部肌肉，让他的手更有力量，手指头更灵活。但要记得，让幼儿先从简单的开始练习，以免产生挫折感。
2、手眼协调能力
幼儿在穿衣服的时候，手和眼睛的协调、双手和大脑信号传送的协调，都是透过不断的练习才能成功。因此，你需要给孩子很多的时间练习，不要给孩子太大压力。
3、发展认知能力
穿衣服有许多相关的配件，上衣、裤子、帽子、袜子、鞋子、皮带等等，透过练习的过程，孩子会理解这些物件的名称及功用。
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