1、棉质布料短袖或者半袖衣服+长裤:夏天天气炎热,产妇虽然可以出院回家疗养坐月子,不过这时候身体还是很虚弱的,因此还是不能过多暴露,小心着凉哦!
一般选择短袖或者半袖,因为产妇容易出汗,所以棉质布料吸汗快,能够避免细菌滋长哦;而如果出汗了要及时擦干哦。
而长裤能够避免关节等部位受到风的侵袭,对关节带来不好的影响!
2、遮阳帽(月子帽):
夏天的阳光比较强烈,出院外出之时最好戴上遮阳帽,既能够抵挡紫外线的直射,也能够防风哦,这时候的产妇不适合吹过多的风,不然容易出现头疼头痛症状哦!
3、衣服选择宽松舒适的:
产后的妈妈可能会心心念念着怀孕前的漂亮衣服,不过这时候由于小腹等方面还未消散下去,因此不宜穿紧身窄身的衣服或者裙子哦,容易出现紧绷状态,不舒服;
这时候衣服还是选择大码宽松舒适为主哦!产后月子服选择有何讲究?衣着厚薄要适中:衣着要根据四季气温变化相应增减,夏天不宜穿长裤、长袖衣服,也不要包头,即使在冬天,只要屋子不漏风,也不需要包头或戴帽子。如果外出则适当蒙头,但也不需要包得过严。冬季的被褥要适当加厚些,要勤晒,以便温暖、舒适。
衣服的质地:产妇衣着以选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜,因这些纯天然材料柔软舒适,透气性好,吸湿、保暖。内衣内裤适宜穿着吸水性强的棉织品,外衣长裤要注意宽松柔软,易于散热。
衣服要宽大:有些年轻的妈妈,害怕产后发胖,体形改变,想用瘦衣服来掩盖发胖的身体,便穿紧身衣、牛仔裤来束胸、束腹。这样的装束非常不利于血液流畅,特别是乳房受压易患乳腺炎。
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