小孩冬天可以裸睡吗
小孩冬天如果房间暖气足,是有条件裸睡的,尤其是北方的冬天,北方因为是提供地暖的,所以北方冬天的室内温度很高,家长可以给宝宝穿个纸尿裤直接套在睡袋里,这样既舒适又不会感冒。
如果南方的宝宝想要裸睡,家长一定要在晚上开热空调或者暖气,防止宝宝裸睡受凉。
小孩裸睡的好处
增强抵抗力
裸睡让小孩的体表皮肤直接感受环境温度的变化,可以直接通过身体机能及时调整自身温度来适应外界的温度变化。
温差会对宝宝的身体机能造成刺激,温差越大,刺激强度也就会越大,这也能够有效的促进宝宝身体的新陈代谢功能,协助宝宝改善调节体温的能力,进一步提高宝宝对疾病的抵抗能力。
促进智力发育
宝宝能通过身体皮肤的接触,感觉到棉布的柔软、暖风的温柔、流水的清灵等各种事物给自己的感受。通过这些不同的感受,宝宝的大脑会受到不同的刺激,也就发掘了宝宝的大脑潜能。
也就是说,直接的身体接触能更好的刺激脑部思维感知,促进宝宝的智力发育。
冬季宝宝睡觉怎么穿衣
冬季如果没有条件的话尽量不要裸睡,避免受凉,也不要穿的太厚睡觉,家长可以给宝宝穿一套薄款的睡衣裤。
宝宝睡觉的时候,可以穿着一件棉质的贴身内衣加上一个厚点儿的睡袋。不放心的宝妈,还可以再给宝宝的的肚子上多系上一条毛巾,护着宝宝的肚子。
对于小月龄的宝宝,宝妈们在给宝宝穿上贴身睡衣后,还要把包裹宝宝的抱被裹好。如果温度依然很低,可以再拿一条薄被子盖子宝宝的胸部以下。
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