1、坚持锻炼身体，保持优美身材
在这个“一胖毁所有”的时代，“瘦是王道”被无数人挂在嘴边。人瘦了，穿衣服自然好看，气质也似乎提升了几个档次。所以，做辣妈的首要技能，就是保持身材。你不一定要瘦成一道闪电，但是起码也要保持身材匀称、着装合体。“管住嘴、迈开腿”，是通往辣妈殿堂的第一步。
2、懂得养生之道，让一切都放轻松
除了曼妙的身材，健康美丽的肌肤也是辣妈必不可少的标配。注重养生，照顾好自己的皮肤，让它时时焕发出青春的光彩，比在脸上涂几层五颜六色的“涂料”来得更重要。所以，调整好自己的心情，让生活从容规律、心态平和轻松，让所有的事物都慢下来，美丽自然会随之而来。
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