可以起到按摩作用，提高睡眠质量，促进血液循环等等。
戴玉镯对女人有什么好处1
1、起到按摩作用
长期佩戴玉手镯能起到物理按摩作用，生活中既经任何行为，手镯都会与皮肤不断产生摩擦而摩擦同时也是对皮肤造成了物理按摩，能使得肌肉得到放松，减缓压力，促进局部血液循环。
2、提高睡眠质量
女性神经本身较为虚弱，所以容易出现睡眠质量问题，尤其中年女性，经常会被睡眠所困扰，甚至容易在半夜惊醒。
长时间佩戴玉手镯的女性，不仅仅能够提高血液循环速度，还可以使血液更好的流向血心脏位置，能够有助于提高睡眠质量，改善失眠以及半夜惊醒的症状，不妨尝试佩戴玉手镯来缓解。
3、平和心态
自古以来美玉被获得女性们的吹捧以及热爱，女性长期佩戴玉手镯，能够帮助管理情绪，稳定心情。
如果发现自己已经步入了更年期，情绪不稳定，晚睡不着，可以佩戴玉手镯来帮助缓解情绪，能够促进身体的血液循环速度，加快身体的新陈代谢速度，对于消极情绪有一定的帮助。
4、促进血液循环
手腕部位是血液循环的最末端，身体的血液循环靠血管来完成，当左手佩戴玉手镯时，手镯和手腕会进行摩擦，这样就可以加快血液循环，同时也会让皮肤变好。
身体的细胞逐渐软化，疏通皮肤汗腺，加快身体的新陈代谢速度，这是体内的废物，可以快速排出，让皮肤变得更加白净细嫩。
5、补充微量元素
玉属于大自然的产物，含有10多种微量元素，在加工程玉镯的过程中，也没有改变某些微量元素。左手佩戴玉手镯时可以补充微量元素，通过皮肤进入体内，能够起到养生的`功效。如果发现玉的纹理出现了变化，这是因为微量结构出现变化。
女性带手镯为何建议
对于大部分女生来说，手镯戴左手或右手都是根据喜好选择，只要方便美观就可以，不过从中医的角度来看，并不建议佩戴在左手。
参加聚会或者宴会时，和对方打招呼的时候，难免会用右手，如果将饰品戴在左手，对方看不到，不能更好地展示。
还有一个原因，人的左手腕与手掌处有个叫神门穴的地方，手部运动的肌腱都会这个穴位里通过，无论多细多松的手镯也好，都会不时压迫到这个穴位，很容易伤到手腕管里的肌腱和韧带，严重的还会造成肌肉萎缩、肌腱劳损，甚至发展成“腕管综合征”。
在潜意识里人们都会用到右手，左手基本不用动，这样可以更好的保护神门穴。现在很多女性都会选择站在左手，主要是在工作或生活中用手经常被用到，难免会妨碍生活，再加上玉手镯的体积比较大，如果长期戴在右手会感到不舒服。
知识拓展：不同的女性该如何挑选玉手镯呢？颜色比较深的玉手镯可以彰显出这个人比较稳重老练，比较适合年龄大一点的女性佩戴。颜色比较浅的玉手镯，显得更加青春活力，年龄比较小的女性戴这种玉手镯比较合适，能够衬托出淡雅的感觉。
戴玉镯对女人有什么好处2
1.排毒
经常佩戴玉手镯，可以诱发人体内细胞水分子的强烈共振和相互摩擦，能将体内的垃圾与毒素排出的体内，减轻各个器官和组织的负担，使身体更加健康。
2.促进血液循环
人的四肢是血液循环的末端，血液回流需要心脏施加压力来实现，而佩戴玉手镯时，手镯会在手腕上不断的摩擦晃动，此时会起到一定的按摩作用，使手内部的血液能够更快地流淌，起到促进血液循环的作用。
3.养护心脏
中医认为，玉石可以帮助大家养护心脏，比如说可以有效的帮助大家稳定心率或者是稳定血压的效果也是十分不错的，而且能够帮助大家安神，保持心态的平和。因此对于本身心脏功能不好的或者是血压失控的患者，因此，经常佩戴它，可以养护心脏。
4.提高免疫力
女性朋友们如果长期的佩戴玉手镯，当中的微量元素就可能会渗透皮肤当中，给身体补充一些微量元素，对健康是非常好的。所以很多人会说玉养人，就是这样的道理，对增强免疫力和抵抗力也有一定的效果。
5.滋养肌肤
平时若仔细观察的话，就会发现长时间佩戴玉手镯，两个手臂和手背的肌肤状态会有所差异有所变化。佩戴玉手镯的一个手臂会逐渐变得光滑细腻，有光泽，并且比另一个手臂年轻许多，这也正是由于玉镯当中的营养元素，滋养肌肤所引起的现象。
6.缓解失眠
有很多人长期处在低质量的睡眠或者是失眠的状态，这样一来第2天首先会让我们特别没有精神，其次也影响了工作和生活的效率。但如果女性长期佩戴玉石或者是玉手镯的话，就能够很好地增进我们的睡眠状态，具有心神安定的作用。
7.延缓衰老
我们身体的各个部位都有许多穴位，而手腕处正好位于神经末梢，长期佩戴玉手镯能够刺激这个部位的.穴位，有利于排出身体内的毒素和垃圾，起到美容养颜，延缓衰老的效果。
8.彰显魅力
因为玉手镯作为一种天然矿石，制作而成工艺品无价，女性朋友通过佩戴玉手镯，可以有效的增强个人形象和气质，通过佩戴，让女性朋友变得更加温柔端庄又优雅，彰显个人魅力。
戴玉手镯的注意事项：
1.避免磕碰
佩戴玉手镯的时候要注意避免磕碰，虽然玉镯造型美观，但是在承受一定的压力和摩擦后，表面会出现磨损的痕迹，严重时还会造成玉镯表面出现裂痕，发生断裂。
2.不要暴晒
玉手镯是比较脆弱的，而且玉手镯的价格并不低，所以大家在平时一定要好好保护玉手镯，不要将其放在阳光下暴晒，玉手镯特别怕受热受热之后，里边的分子体积增大使玉质受损。
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