可以通过佩戴避孕套、结扎手术等终身不孕不育。
怎样可以终身不孕不育1
如何使自己终身不孕
使自己终身不孕一般可以通过佩戴避孕套、结扎手术、上节育环等方法，都能够达到有效的调整。
1、佩戴避孕套：一般可以在同房的时候，男性佩戴避孕套，能够避免精子进入到女性的阴道当中，从而达到避孕的.效果。
2、结扎手术：一般可以做女性输卵管结扎或者是男性输精管结扎都能够达到有效的避孕作用。
3、上节育环：可以通过佩戴节育环的方法改善，通过佩戴结合能够避免排卵。
除此之外，还可以通过口服紧急避孕药物来进行改善。
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一、什么菜治不孕不育
1、引起不孕不育的原因有很多，男女双方的因素都有可能引起不孕，如男性的精子数量不够，活动度差，精液液化时间过长等；女性的阴道炎症、宫颈炎症、内分泌失调、排卵功能异常、肿瘤、子宫内膜异位症、输卵管不通、自身免疫系统等都可以引起不孕。
2、不孕不育患者首先要到专业医院检查治疗，平时可以多吃含锌的食物，像花生，大都，小米，萝卜，白菜等都还有丰富的锌，鸡肝，牛羊肉，猪肉，鸡蛋等含锌也是很丰富的；其次是多吃含有精氨酸的食物，如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等都含有丰富的精氨酸。
二、女性如何预防不孕不育
1、月经期间要注意卫生
月经期间女性不讲究卫生会引起各种妇科病，如：月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等，这些疾病都是会导致女性不孕症的。
2、注意安全的性生活
女性日常要注意保持安全的性生活，要避免复杂的性伴侣，在性 行为时可以使用保险套。若是阴道出现不正常的分泌物，包括恶臭、白带过多、痒、红肿等症状或是解尿疼痛、下腹疼痛，都应该赶快就医。
3、保持良好的生活习惯
女性要养成良好的生活习惯，要有规律的生活作息，也要避免不必要的药物，或烟、酒影响生殖细胞的正常发育。另外，环境里的.电磁波、辐射线或一些放射性化学物质也都要远离，这些容易造成早期胚胎流产或胎儿畸型。
上面就是关于如何预防不孕不育的方法的，一般男性也是需要注意的，主要是精子和卵子的问题的，在备孕前最好是去检查身体的，有问题是可以及时治疗的，饮食上可以吃一些壮阳的食物的，辛辣刺激等不要吃的，不要熬夜保持好的心情的。
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不孕不育的健康知识
一、不孕不育是怀不上吗
一般是的，这个需要查明原因对症治疗的，一般可以治愈的。和男女双方有关系的。
引起男性不孕的常见疾病有精索静脉曲张、生殖器感染、免疫功能异常等，这些疾病会导致男性出现少精、死精、精子畸形、弱精等症状，最终引起不育。造成女性不孕的疾病原因大多可分为5种，分别是卵巢因素、子宫颈因素、子宫因素、输卵管因素、腹膜腔因素。
二、不孕不育有关的'不良习惯
1、压力过大。来自工作、学习、精神的压力会扰乱女性体内激素水平与排卵情况，还会使男性出现勃起功能障碍，对怀孕不利。
2、抽烟酗酒。烟酒除了会扰乱女性激素分泌外，还会导致男性出现精子发育不全或活力不强的现象，从而导致不孕不育。
3、减肥多度。减肥过度若导致体重过轻，或会使得女性体内缺乏控制饥饿和饱腹感的激素———瘦素，而瘦素偏低又会导致月经不调，降低女性怀孕几率。
4、过量使用化学品。经常使用香水、指甲油、化妆品等化学物质，也会导致生育率降低。此外，环境中放射线的辐射等都会对人体生殖功能产生不良影响。
上面就是关于不孕不育的健康知识的，一般是需要具体检查的，有的男性有手淫习惯的，长期这样也会导致不孕不育的，平时的压力也是不要太大的，戒烟戒酒的，女性朋友不要减肥过度的，也不要过度使用化妆品的。
怎么治疗不孕不育
1、不遵医嘱，治疗断断续续：有些患者治疗一段时间，中止一段，过一段时间再进行治疗，这样不持续性地治疗会使治疗效果大大降低，造成久治不愈也就不奇怪了。
还有些患者找这个大夫治疗一段时间，又换另一个大夫再治疗，有的换好几个医生，好几家医院，反反复复就是怀不上。其实，你每次怀医生，换医院，都对打断治疗的连续性。
医生换了，甚至医院换了，很多检查和治疗又要从头开始。不孕不育的治疗需要一定的疗程，一定要有连贯性，只要明确了诊断，找到不孕的病因，按照医生的嘱托一般在治疗3—6个月就可以成功受孕。
2、盲目治疗：很多患者要不上孩子就开始着急，但她们首先想到的不是到医院做相关检查，而是什么偏方、土方法都用上了，结果适得其反。
只要是夫妻双方都正常，一年怀不上，夫妻双方首先要做的是尽快到医院生殖医学科做相关检查，不要拖延。
3、长期精神紧张、压力大：不孕不育患者因试孕多年无果，造成的精神以及心理上的创伤，也是导致治疗不孕不育无果的原因。他们多会急切期盼怀孕，甚至晚上做梦都是怀上宝宝了，由于精神、心理压力大反而更不利用受孕，浪费了金钱与精力，造成不孕不育久治不愈的结果。
治疗不孕不育，不能急于求成
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