先冷静自己的情绪、冷静分析老公出轨的原因、知道老公的软肋、保住她老公的面子、提升自己高价值挽回等。
老公出轨第三者后怎么挽救婚姻生活1
1、先冷静自己的情绪
这一点很重要，也是挽救婚姻最难做到的一点，因为很多人在得知对方出轨后的第一反应就是生气。这种行为不仅给你制造了更高的矛盾，更严重的是，你帮你老公制造了出轨的理由。
因为你的逼迫，你的强势，所有人都会认为你逼着老公出轨，你瞬间从受害者变成了加害者，然后你的恢复会更加困难。
2、挽回老公出轨有不同的方式：
第一种情况：
你自己去找，对方不知道你已经知道了，或者和你照常相处。这种情况下，你要做的不是马上暴露对方的行为，而是抓住时机和机会挽回。
对方会选择不告诉你，表示不希望婚姻破裂，和你的想法一样。所以你不要等他自动回心转意，而是主动去发现婚姻中的问题，然后开始解决，潜移默化的改变这种状态。
第二种情况：
他已经跟你摊牌了，跟你坦白了出轨的事，他大概是准备离婚了。但这并不意味着你的恢复无望，你更迫切需要提升自己，改变自己的相处方式。说到这里，你一定不要着急。你着急的时候，第三者可能比你更着急。这个时候，竞争的是谁能表现得更从容。
发现老公出轨后怎么办
1、 冷静分析老公出轨的`原因
正常女性50岁左右基本都是更年期，有的已经进入更年期，已经失去了各种习俗女性的吸引力。留给老公的可能是在一起很多年，但是身体和爱情层面的事情已经无能为力了。
五十多岁男人的荷尔蒙还在蠢蠢欲动。从这个角度来说，你老公的外遇并不十恶不赦。至少他几十年来一直坚守着这段婚姻。
2、知道老公的软肋
大部分男人在乎面子，在乎孩子的看法。你不用大惊小怪，很多事情经过粗暴的对待就会变成不可收拾的场面。年龄决定了你们都是成熟冷静的人。和老公聊聊，说说你们这些年的难处，说说你们孩子的嘴脸。不过这个年龄的正常男人还是会用这些软招。
3、保住她老公的面子
在孩子参与的影响下，你老公会反思自己的不当行为。另外，你没有把事情公之于众，给他留了面子和后路。他不会反感你的处理态度，更感激你的包容和智慧。
4、提升自己高价值挽回
女人打扮自己不是为了丈夫，而是为了保持自己的魅力和吸引力，从而增加自信。如果你很棒，蝴蝶就会来。大家都知道真相，真的需要去做。
老公出轨第三者后怎么挽救婚姻生活2
1、发现丈夫出轨自己一定要自我反省
丈夫有外遇，通常女人都很生气，和丈夫争吵，质疑。但还记得一定要让自己理性，极端的心态是不好的。你能想到的是你的丈夫如何有外遇，你的丈夫失去了什么，需要出去寻找，男孩和你一直在一起很开心很温暖，但也很考虑不容易有外遇。
2、调整心态，分析他外遇的原因
找出他婚外情最直接的原因，然后想想，这是谁造成的，真的是对方的错吗？我们应该仔细分析。我们不必因为愤怒而逃避责任，也不必因为想要保留而努力承担义务。
如果你愿意挽救你的婚姻，请保持理性的对症治疗，这样可以把危机变成安全。避免：只懂侮辱，不懂自我反省，让大家都知道，这样总会提高挽留的难度系数，本末倒置。
3、让自己越来越有诱惑力
丈夫出轨后怎么挽回老公？欺骗男人最直接的原因是你没有足够的诱惑力。如果你不吸引男孩，他很容易被外面性感、迷人、美丽的女人吸引。
很多女性觉得婚后不需要太在意自己的形象和气质，但婚后是男性工作的发展时期。他们接触不同的异性朋友。此时此刻，当他将你与家中的情人进行比较时，他很容易对你感到厌烦。
作为一个女人，懂得重视自己的穿衣打扮，多了解新朋友，让自己的衣食住行不再紧紧围绕着丈夫，越来越丰富多彩，这样通常更能吸引丈夫的目光，他会愿意再次关心你。
老公出轨后挽回老婆的4个方法
夫妻之间的`信任，可以轻松拥有，也可以轻易被打破。婚姻中，最容易让妻子失去对丈夫信任的行为就是出轨，但大多数出轨其实并不至于离婚。
1、真心实意致歉
婚后出轨自身便是一种对婚姻生活不忠实的主要表现。因此，当自身犯错误后，要想挽留老婆的信赖，最先要真心诚意对老婆致歉。致歉时心态一定要诚挚，要让老婆见到自身真心实意悔改的信心。
2、跟情人彻底分开
千万别和情人纠缠不清，你务必和情人完全提出分手。它是挽留老婆信赖最重要的一步，也是挽留老婆最具备实际意义的个人行为。
3、打开心扉，认真沟通交流
要想挽留老婆的信赖，你需要打开心扉与老婆沟通交流，让老婆将她的躁动不安、她的痛楚告知让你。认真地去宽慰她、了解她，竭尽全力她规定你做的事儿。
4、用行動去复建信赖
当出轨男人后，基本上因此的老婆都是由于外遇而遭受极大的情感外伤。他们会将这种外伤开展包囊，尝试让自身不必那麼痛楚。
因此应对老公出轨，老婆的心里一直会多一些提防。这时候，要想挽留老婆的信赖，你需要多激励她，让她打开心扉、学会放下提防，多做一些让老婆觉得安心的事，用个人行为去挽留信赖。
破坏信任是很容易的，但重建信任却不是一两天就能做到的。所以，要想挽回妻子的信任，就一定要正确认识自己的错误，并用一切行动去挽回丢失的信任。
女人出轨后悔如何挽回丈夫的心？
1、勇敢面对问题。
出轨怎么挽回丈夫？事情出来了，你要明白坟墓是不是婚姻的外遇，而不是结束。修复婚姻肯定很难，但也不是不可能。现在的问题是你们两个。冷静一段时间后，一定要处理。婚外情需要从其他角度一起努力吗？
2、整理好自己。
出轨被发现后，你的心情可以肯定，学生也有很大的波动。无论是后悔还是害怕，你都必须为你做一些事情，承担社会责任。第一步是平复自己的情绪，理性处理，减少对自己和周围工作的人的伤害。
3、修复关系，重建信任。
这是整个过程中最艰难、最重要的一步。一旦失去信任，重建信任就变得极其困难。还有很多问题需要面对，比如对方的不信任和批评，亲戚朋友的批评，舆论的批评。很难帮助你的丈夫和你自己走出阴影。
4、做好思想准备。
女人出轨后怎么挽回老公？能理解你丈夫的行为现在让你心烦意乱。既然你背叛了他，你不应该尝尝他的愤世嫉俗吗？
另外，他对你不好也很正常，这意味着他是一个很直接的人，不会对你隐瞒他的想法。另一方面，这些记忆可能在他的头脑中更深，你必须做好坚持和耐心的准备，才能解决危机。
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