保持冷静，抓住机会，别给他留后路等等。
老公出轨了妻子该怎么办1
保持冷静
不管你多么生气，多么伤心，都不能做出任何伤害对方的事情，否则就会适得其反。如果你在发现老公出轨之后，就开始对他大发脾气，那只会让他更加反感你，甚至会让你做出一些更加错误的决定。
很多女人在发现自己的丈夫出轨之后，都会感到非常生气和愤怒，甚至会和丈夫吵架。其实这种做法并不能解决问题，只会让事情变得更加严重。因为女人在这个时候最重要的就是要保持冷静。
你要知道你的丈夫出轨了，这是非常不尊重你的行为，说明他并不爱你，如果他爱你的话，就不会做出这样的事情。所以当女人发现自己的丈夫出轨之后，首先要做的就是保持冷静。
只有先冷静下来了，才能够考虑接下来该如何做。如果你总是大发脾气、闹离婚的话，只会让事情变得更糟糕。
抓住机会
如果你发现自己的丈夫出轨了，这个时候你可以抓住机会和他好好谈一谈。首先，要给他一个机会，让他对你道歉。如果你的丈夫不愿意道歉，那你就不用管了，因为无论你们之间怎么吵或者怎么闹，他都不会去道歉的。
这个时候就应该让你的丈夫认识到自己的错误，并向你道歉。当然，你也可以采取其他方法来惩罚他。比如把他关进监狱或者让他在外面做苦力等。不管怎么样，如果能让老公感到内疚，就可以把他牢牢地控制在自己手里。
除此之外，还可以利用一些机会让老公重新回归家庭。比如让他在外面出差一段时间或者在家陪伴家人等。男人是最好面子的.动物，如果他能够给足面子，那么说明他是爱你的。
如果一个男人真的爱你的话，一定会有所行动的，这个时候就不需要你再去给他机会了。所以当你发现老公出轨之后，一定要抓住机会好好和老公谈谈。
别给他留后路
很多人在发现自己丈夫出轨之后，都会想要和对方离婚，但是这也只是一时的想法，所以千万不要给他留后路。如果你真的想要让对方回到你身边的话，就应该把所有的事情都摆在台面上来，这样才能让对方害怕。其实很多男人在出轨之后，都会非常后悔。
所以如果你想要让他回心转意的话，就要拿出自己的态度来。如果你不想要离婚，就不要给他留退路，这样只会让他更有压力。当然如果你真的很想要离婚的话，也不能让对方知道你的想法。
其实不管是男人还是女人，当他们出轨之后都会很后悔，但是有些事情一旦发生了就无法挽回了。所以在发现自己老公出轨之后，一定要及时地去解决问题。如果真的想要解决问题的话，就应该采取一些措施来挽回对方的心。
不要拿孩子说事
有些女人在发现自己丈夫出轨之后，会把所有的事情都怪罪到孩子身上，觉得孩子是无辜的，自己应该承担这一切。其实这种想法是错误的，也是不正确的。要知道，孩子是无辜的，如果你把所有的事情都怪罪到孩子身上，会让孩子失去很多东西。
而且你也不知道孩子什么时候会问起父母之间的事情，这对孩子来说也是一种伤害。所以在发现丈夫出轨之后，千万不要把所有的责任都推到孩子身上，也不要把所有的错都推给孩子。
无论你是想要收拾他还是想要挽回他，一定要先冷静下来再去处理问题。不然只会让事情变得越来越糟。而且你也不能拿自己的孩子做威胁，否则最后受伤的只会是你自己。
所以一定要理智一点，这样才能让事情变得更好。
老公出轨了妻子该怎么办2
第一、稳住情绪
不要让婚外情影响婚内情
当发现男人在外面有人的那一刻，什么都不要做，先深呼吸，找个没有人的地方去哭，去宣泄，但是，一定要稳住自己，不要轻易打草惊蛇。
因为，大多数男人出轨，并不是想离婚的。
男人之所以选择出轨，而不是离婚再谈，或者出轨了，也不敢摊牌，就是因为，他们不想让妻子知道，不想让任何人知道，这样就不会破坏这段婚姻。
他们还想拼命维护好自己的好老公好爸爸人设，毕竟，这是他们长久以来一直维持的。也是他们的沉没成本。
如果妻子一旦捅破到人人皆知，他们很容易破罐子破摔，因为，他们会觉得，反正自己的人设已经破坏掉了，没什么好值得维护和重新建立的了。
来找我的学员中，老公出轨后没有闹的，基本都很容易挽回成功，而闹了的，相对来说难度会大一些，时间也会长一些。
因为，出轨是婚姻内有了问题，一旦闹了，就等于让婚外情影响了自己的婚内情。
之前，我有一位马来西亚学员莉莉，跟老公有两个孩子，她一直怀疑老公出轨但没有证据，莉莉想偷偷收集证据，想质问老公，想告诉公公婆婆。都被我制止了。
那段时间，我让莉莉先找到婚姻问题，提升自己，莉莉改变了自己的脾气，跟老公关系缓和了很多，但是老公好像跟那边还没有断。
后来，有一天她怀疑老公去找情人了，我教他发了个朋友圈，配文是我不说不代表我不知道！
当天晚上，他老公就早早回家了。过了几天，主动跟对方断绝了联系，回归了家庭。
就这样，两个人心照不宣地解决了这一场婚姻危机。
不过之后，我还是让他跟老公深入沟通了一次，他老公承认了错误，也表达了自己之前对莉莉的不满和需求，莉莉也发泄了自己的深埋在内心的委屈，最后，两个人通过这次沟通，心更近了，感情也更好了。
第二、找到婚姻的真正问题，从根源解决
很多人都把婚外情列为婚姻的最大问题，但其实并不是，出轨男人可以回归，但婚姻有问题，男人不一定愿意回归。
电影《万箭穿心》中，李宝丽发现丈夫马学武出轨后，电话举报对方嫖娼，马学武被单位通报批评，被迫下岗，情人也远走高飞。
这样做，李宝丽是出了一口恶气，但马学武就会回归家庭吗？夫妻感情就会变好吗？并没有。
因为，马学武在那个家里太憋屈了。
李宝丽是一个特别强势的'妻子，她从来不给马学武留面子，就算面对外人，也对丈夫呼来喝去，口无遮拦，当发现丈夫出轨后，她直接在饭桌上冷嘲热讽，丝毫不顾及婆婆和儿子在场。
而马学武早就因为无法忍受，提出过离婚。可即便是这样，李宝丽依然没反思自己的问题。更谈不上改变，所以，马学武不但没有回归家庭。
反而心如死灰，冷暴力对待妻子，最终跳河自杀，成了李宝丽一辈子的痛。
我之前问学员小芳，你们之间的问题是什么，她说，出轨。
小芳着急地问我，该怎么去打那个小三，她趁我怀孕的时候勾引我老公，不打她，我的婚姻就完了。她认为，打完小三，自己的婚姻就固若金汤了。
我反问她：“打完她，你的婚姻就固若金汤了吗？其实出轨不是你们婚姻最大的问题，而是你们婚姻中的问题造成了他的出轨。”
小芳比老公老李小16岁，一直叫老李爸爸，结婚十年来，被老李当女儿宠着，但小芳却越来越情绪化，爱作闹。
尤其在怀孕之后，辞职在家养胎，无所事事，不管老李在干什么，只要不舒服，必须让老李回来陪自己。
自己白天睡一天，晚上睡不着就揪着老李谈心，老李有应酬回来晚了，就不断怀疑他外面有人。
有好几次，吵着吵着就把老李赶出家。
而最后一次被赶出家后，老李正好碰到同小区的女同事小林，小林温柔可爱，天真单纯，而且暗恋老李很久，她把老李带回自己家。
两人一时冲动发生了关系，成为了情人。就这样，小芳被出轨了。
后来，我教小芳学会换位思考，反思自己的问题，小芳这才发现自己的任性。其实没有小林，他老公也不愿意回家了。
接下来，我就带着小芳去改变自己，向老公承认错误，变得成熟稳重起来，然后安心养胎，注重身体，最后顺产了一个可爱的女儿，老李看着粉嘟嘟的女儿，心里乐开了花，看着娇柔的妻子受了那么大的委屈也没有抱怨，对小芳也有了改观。
在女儿满月之前，选择跟小三分手，回归了家庭。
第三、增加自己的筹码，让对方产生损失感
有很多学员都问过我，我这边问题改变的也差不多了了，可是老公好像跟对方的关系也慢慢变好了，他现在两边都放不下，我该怎么办呢？
很简单，两边都放不下，说明你不是他的最佳选择，想让他回归家庭，你就需要让自己有更多的筹码。
这就需要你的一点自我提升，和一些小技巧。
就拿学员小美来说：“我被出轨的时候，跟儿子、公婆的关系都很不好，甚至公婆还觉得儿子“离了也好”。
男人的选择，往往都是权衡利弊的，本来妻子应该属于一个家庭系统，这个家庭中有人际关系，有资产，有工作，人脉等等，是一片森林，而小三只是一根孤木，所以，妻子稍微加一些筹码和压力，男人大多会回头选择森林。
但是，当小美无法得到家庭支持的时候，就已经是孤木了，再加上小美不怎么打扮，形象也比不过对方，所以老公迟迟不回归、
我先让小美调整自己的性格，变得温顺乖巧，孝顺公婆，关心孩子，学着缓和自己跟公婆孩子之间的关系，慢慢地重新获得了公婆和孩子的支持。
接下来，我还帮助小美改变了自己以前的形象，通过减肥健身、提升形象，让她焕然一新。
同时，还可以多去参加聚会，晚回家，甚至喝一点儿就再回家等等。
这样的过程，极大地增大了小美老公的危机感和损失感，而因为承受不了这种焦虑，他很快就做出了回归家庭的决定。
所以，在挽回中，女人最重要的就是增加自己的筹码，成为老公的最佳选择，对方才愿意回来。
挽回并不是说让时光倒流，和好如初，而是让夫妻双方都改正自己，重新来过，背叛让我们很痛苦，但“爱到绝处便逢生”，若想挽回他，就先不要冲动，冷静下来仔细分析甚至你若能抓住对方婚外情这个契机，更有可能成为复合的契机。
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