情绪上的变化，外观的变化，会经常打电话等等。
怎么判断女人有没有出轨1
1、情绪
一个已经变了心的丈夫或妻子，不管怎样伪装，制造假象迷惑对方，只要留心观察，都不难发现其变心的蛛丝马迹的。有的有外遇的丈夫突然装起对妻子温柔起来，比以往更加热情，更加讨好。
有时还会把与情人约会的兴奋情绪带回家。其目的也是为了掩盖其越轨行为。而有外遇的妻子则相反，会突然对丈夫比以往变得更冷淡，横顺看不顺眼，更爱挑剔。
2、外观
一个有外遇的男人或女人。在穿着及外观形象上最明显，如果原来本来就不喜欢打扮穿衣的人，突然开始注意自己的形象，讲究时髦起来，从头到脚都开始包装自己，这时，你可要注意咯，细心观察他（她）跟异性的接触，是否跟第三者有密切来往。 ，品种单一，生活质量下降。钱都被挪作“他”用了。
3、时间
以前是下班准时回家的，现在老婆或老公，突然变得上班早走，下班晚回，而且还经常打探对方的作息时间，何时出差，何时加班，何时回家等等，以便好掌握与外遇者约会的时间和机会。
4、习惯
一个本来对单位工作并不很热心的丈夫，突然变得很忙碌，给妻子说谎，称自己最近工作很忙，需要加班加点，有时候单位要应酬，回家就很晚，要外出出差，等等。
编制这些谎言的'目的就是争取利用更多的时间跟情人约会。或者一个以前很爱家的妻子，突然变得不理家务，也是想多抽时间去跟情人约会。
5、活动
由于外遇者大多数都是秘密进行的，为了躲避配偶或遇到熟人，他们总会煞费苦心的寻找时间或机会进行接触，在这个时候，时间和机会对他们来说太宝贵了。
因此，他们总是要寻找种种理由或借口，一反常态，热心参加原来并不感兴趣甚至根本不爱好的活动，如晨练，散步，团体聚会，跳舞等等。
6、电话
电话是外遇者常用的通讯工具，以便方便联络，有外遇的丈夫或妻子，通常会使用暗语或双关语，一旦发现丈夫或妻子，熟人，马上神色慌张的把电话挂掉。有时会借故溜出去打共用电话，或找一个僻静的地方打电话，都是为了掩盖其行为踪迹。
7、开销
只要有了外遇，开销会增加。于是他或她便会更加隐秘的储蓄私房钱，向妻子或丈夫隐瞒各项额外收入。丈夫拿回家的外快明显减少。而妻子每日采购的菜单也逐日减少。
怎么判断女人有没有出轨2
第一：关注女人的日常行为
当女人有外遇时，她的日常行为会相应地发生变化。这些变化包括各种细节，例如她的穿着、妆容、个人卫生习惯等等。举个例子，当女人有了另外一个男人时，她可能会更加注意自己的外表，注重穿着打扮，甚至可能会更换新的妆容。
此外，她可能会改变个人卫生习惯，更加注重身体的清洁和味道的保持。同时，她还可能会更加频繁地使用手机、电脑等设备，那当前的时代，这往往意味着她正在和某人聊天或者通话。综合观察这些细节，可以判断女人是否有外遇。
第二：注意女人的言语表达
女人的言语表达也能透露她是否有外遇的信息。当女人和别的男人聊天时，她的语气会变得比平时更加平淡，对自己的男人也不再如此关心和热情，这是因为她的心思都被别的男人占据了。
如果女人在聊天时表现得非常兴奋和激动，那么很可能是因为她和别的男人有了很多的共同爱好和兴趣，或者是因为她和别的男人之间已经发展了感情。
此外，如果女人在透露感情时避重就轻，对一些重要的事情无动于衷，那么就有可能说明她有了其他的`寄托和情感出口。这些都是需要男人特别关注的细节。
第三：留心女人的时间安排
女人的时间安排也是识别她是否有外遇的重要细节之一。在她有外遇的时候，她会频繁地离开家，晚上常常回家很晚，甚至不在家里过夜。
此外，如果她经常取消之前已经安排好的约会，那么也很有可能是因为她要避开她的男人，不让自己的谎言被男人抓住。如果男人的女人经常有这些行为，那么就需要考虑她是否有外遇的可能性。
综合上述三点，作为男人，应该时刻关注女人的日常行为、言语表达和时间安排，以此判断她是否有外遇。但是，最后还是要提醒大家，
这些细节终究只是表象，毕竟有时候外表往往并不反映内在的真实想法。因此，在判断女人是否有外遇时，仍然需要保持一定的理性判断，以免因误判而损失夫妻之间的关系。
所以，当我们观察女人身上的这些细节时，也不能忘记一些其他背景因素，比如工作压力、家庭问题、健康情况等等。这些因素都有可能对女人的行为产生影响，甚至可能改变她平时的表现方式，因此，我们必须保持足够的思考力和敏锐度，去分析其中可能存在的关联和矛盾。
当然，最终的真相只有女人自己最清楚，男人在这个过程中只能做到尽力而为，相信大多数女人也不会轻易出轨，有心理方面的问题，应该采取更加成熟和理性的态度去解决，而不是轻率地决定放弃或者打破一段关系。
因此，在评估女人是否有外遇时，我们要保持足够的信任和耐心，尊重对方的想法和感受，避免因为过多的猜测和怀疑而伤害彼此的感情。
最后，我们也要记住，一个真正爱护自己的女人，是不会轻易背叛自己的人生伴侣的，正如男人一样，女人也应该尊重并珍视一段感情，用心去经营和保养它，让它不断发芽，茁壮成长