接受现实，保持冷静、提升自己、改变自己的内在、展现你的改变等。
婚姻中面对第三者插足女人该怎么办1
1、提升自己
第三者能够轻易插足，最常见的原因就是原配丧失了自身的吸引力。这个时候我们要进行一段时间的自我提升+冷断联处理。
首先就是给彼此一个冷静思考的时间，双方都思考这段婚姻里到底出现了什么问题才会导致现在的情形出现。
其次就是尽快提升自我的吸引力，从外表到内在，你有足够的时间来为自己化一个精致的妆容，搭配一身时髦的`衣服。不要害怕花钱，想想老公为第三者花的那些钱，为什么你不拿来花在自己身上呢？
2、改变自己的内在
女人的内在是最本质的核心问题，调整自己的心态和情绪，不要负能量，不要抱怨。在婚姻生活中，或许正是你的消极情绪让老公厌烦了。
3、展现你的改变
可以从社交账号等途径，展示你生活中积极健康又阳光的一面，让他看到你的变化。这时试探性地穿一些好看的内衣在家里走，不要主动提及第三者。
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理性——回绝暴力：
口中骂着“贱女人”、“无耻”、“臭婊子”等，也要一面扯头顶头发、撕衣、抡耳光等，换句话说嘴和手脚都不容易闲着没事，那一瞬间，人的恼怒值假如使用量表来精确测量估算会暴增。
的确，自身的枕边人和第三者眉目传情、言行举止亲密无间，这不但令人觉得很没情面，令人觉得来到叛变产生的痛苦与无奈，怎能放过我这一元凶呢? 想要挽回出轨的老公?立即预约咨询快速 挽回婚姻
可是你却不清楚，在你宣泄自身的心态给第三者产生意外伤害的那时候，无形中你也给了第三者相反损害你的机遇，由于人们所在的自然环境是遵纪守法的社会发展，爆力是违纪行为，疏忽大意，你偷鸡不了反蚀一柄米。因此，碰到第三者毁坏婚姻，你再如何想骂脏话、打架，你也应当操纵一下下，理性算是击败对手的基本能力。
理智——单独强劲：
要在气魄上震慑另一方，过度溫柔善解人意总是别人欺压。
抑制心态就是会事，软弱胆怯也是另一回事，你可以不必搞混定义，对手袭来，你可以搞好应战的提前准备，乃至是积极上场才对。
无论你的性情是柔和的還是强悍的，在婚姻出現第三者时，你還是收拢你的善解人意吧，说白了是“人善被人欺”，平静下来，老公就是你的合理合法老公，并不是第三者的，取出你的霸气侧漏来，不必由于第三者对你趾高气扬我也担心惊慌。
让自身越来越单独强劲起來，解决对老公的依靠，不必由于担心丧失老公而放任他的`图谋不轨个人行为，更不必因而而不与第三者交锋还放她一马，不然终究吃大亏的就是你自身。
勤奋——拯救婚姻：
第三者是婚姻破裂的物质，工作制服第三者的本质是要拯救婚姻。婚姻往往会出現第三者，那由于你引诱不上家里男生了，因此这一工作就被第三者抢了，你赶走了这一第三者，或许明日又来1个新第三者，这般循环系统，那样又有哪些实际意义呢?工作制服第三者還是要寻找难题的根本原因，而拯救婚姻算是你应当努力创造的终极目标。
宽容——点到为止：
婚姻中面对第三者插足女人该怎么办?男人出轨找第三者该怎么处理?女人何必刁难女人，假如她“识相”得话那么你也该及时止损。“好人有好报”，在你的勤奋之中，第三者老老实实缴械。
因此你还要继续前行了没有?不，“得饶人处且饶人”，终究她也仅仅弱女子，何苦把人逼上死路上呢?其次，你对这些婚外恋的宽容的心会让你产生好运气的，大伙儿都看破不说破，由于你的宽容，婚姻反倒会加坚固。
碰到第三者毁坏你的婚姻，不必感觉老天爷对你不公平，这我觉得是婚姻里很普遍的难题，如果你用对方式 去解决困难，那麼你的院墙依然可以为了你挡风遮雨。
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一、第三者插足的婚姻还有救吗
有些男人为了和你离婚，故意和你长期分居。不管男人用什么借口来拒绝和你一起住，但是夫妻两人不在一起住的话，感情上的交流肯定会越来越少，像这样的'情况除了引导，没有更好的方法，但若是你也不爱了，那么感情自然不再值得挽回。虽然人们经常说在婚姻里平平淡淡才是真，但这种平淡，不应该是一种个人价值感完全被抹掉的平淡，人活着总还得有点价值感在。
出轨男值不值得挽回？出轨对于每个家庭来讲都是莫大的不幸，但是许多家庭因为有孩子或者对方放不下和伴侣的感情所以选择忍气吞声，这样做其实不但不能解决问题的根本，相反很可能因为自己的妥协而让对方变本加厉，是否值得取决于你的心，但若是要挽回记得注意方式方法哦。
二、出轨后为啥不值得挽回
一般人出轨后，回家可能会因为愧疚对老婆更加殷勤。但有一种人不但不愧疚，还对老婆越发挑剔，而且动辄对老婆、孩子施以拳脚，还经常夜不归宿，这也是为什么我们常说出轨后为啥不值得挽回男人的理由。这种男人自私残暴，感情冷漠，为了达到自己目的不择手段。遇上这种男人无论他财力有多么雄厚、地位多高，都建议不必再隐忍，否则恐怕有更大的悲剧发生在你头上。
在生活中，这种人也不会顾忌女方的感受，把你对他的好都当成理所当然。觉得自己怎么爽就怎么来，平时也从不做家务，该打游戏就打游戏，该打牌还打牌，然后还花自己那点钱去养外面的女人。在一段婚姻里，如果你得到的痛苦大于幸福，挫折失败大于自我更新，折磨消耗大于成长，那么，你该慎重考虑结束它。