改变自己的缺点，减少矛盾；了解对方的需求，然后对症下药；努力提升自己，做出改变。
如何挽回被伤透了心的男人1
丈夫心碎了怎么办
1.改变你的爱，让他看到你的改变，看到你可以为他付出一切，但在改变的过程中，你们两个必须有良好的沟通，只有丈夫能理解你的爱，能理解你的心，所以他自然会觉得你爱他，自然会感到快乐，所以改变，只要你愿意改变，所以丈夫肯定会给你机会，毕竟，当你们两个选择结婚，因为在两个人的心中。
2.让自己成为一个善于沟通和体贴的女人，因为现在很多男人在外面工作压力很大，所以当他们回家时，他们最想要的是妻子的理解和照顾。如果他们回家，你必须让她做很多事情，并在背后指出她，这自然会让她感到疲惫，伤害她的心。从现在起，我们学会了做一个体贴的妻子，学会做一个能为丈夫分担痛苦和一些烦恼的`妻子。我相信你丈夫的心会再次被你感动。
如何挽回丈夫的心
事实上，夫妻之间有很多问题。他们之所以会让对方伤心，是因为他们婚后沟通较少，总是把自己认为正确的东西强加给对方。这对一对幸福的夫妇来说也是非常不礼貌的。因此，如果我们想拯救我们悲伤的丈夫，我们最好与丈夫进行良好的沟通，他们都谈论彼此的观点，这可能会改变你的婚姻。
如何挽回伤透心的丈夫
1.改变自己的缺点，减少矛盾
一个家庭的矛盾主要来自双方和个人。只要一个人勇敢地做出改变，矛盾的产生就会从实际和源头上减少，从而缓解两个人因矛盾而破裂的感情。如果一个家庭中的主要矛盾来自你，只要你及时认识到自己的缺点并加以纠正，由你引起的矛盾自然会无缘无故地得到解决。因此，我们必须发现问题，改变自己的缺点。
2.了解对方的需求，然后对症下药
如果你想拯救一个人的心，你需要了解一个人的需要和他需要什么。当然，一般来说，男人最需要的是获得认同感和被理解。当你知道一个人内心需要什么时，你就不需要互相迁就，因为当你了解对方时，你的理解对他来说是一种安慰和关怀。因此，当你知道对方需要什么时，自然的感觉会开始升温并变得强烈。
3.努力提升自己，做出改变
如何挽回一个被伤透了心的男人?通常，一个优秀的女人会吸引一个男人的注意，并得到一个真正为你付出的爱。如果你不够好，那么值得珍惜和恢复的价值就很少;如果你很优秀，那么值得珍惜和爱，而保留的价值对那些爱你的人来说是无价的。
特别是对于一个女人来说，当她年轻的时候，她用自己的外表作为支持，但当她年老的时候，她要么有事业，要么有内涵。因此，当你年老时，你不会被无情地抛弃。
如何挽回被伤透了心的男人2
一、老公伤透了心怎么挽回？
1、改正错误
想要弥补一个错误，第一步就是要知道你错在哪里，然后去改正错误。分析一下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑、矛盾是何时产生的、你又做错了什么……然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。
如果你想成功，记住，你得懂得妥协和改变。让男人心软，你肯定有你的办法，毕竟你了解那个男人，撒娇打诨、欲擒故纵等等，有一点需要注意，如果男人对你的某种行为产生厌倦，一定要见机行事，点到为止。
2、侧面关心
老公伤透了心怎么挽回？可是有些女人可能拉不下脸来直接道歉，或者直接开口的效果可能也不好，这种情况下老公伤透心还能挽回吗？建议你可以走曲线救国的路线，侧面关心老公，有意无意的‘讨好’他。其实男人有时候也跟女人一样心软，用你坚定不移的决心，还有无微不至的关系温暖去感动他，我想他会愿意原谅你的。
二、伤了丈夫的心如何挽回？
1、有效沟通
挽回爱情做好的方法之一就是沟通，有效沟通！很多女性朋友都说自己在挽回老公的过程总是遇到这样那样的问题，看不到挽回成功的希望，因为每次一说事儿两夫妻就吵架，吵到最后发现感情更碎了，婚姻依旧没办法挽回。其实，这种情况就是沟通障碍的问题。
2、做老公灵魂上的伴侣
“要想留住男人的心，得先留住男人的胃”上辈人是这样教导我们的。这么多年了，老公心里想什么，他最关心什么人或者什么事，他的'悲伤和喜悦，你都知道吗？他在自己难过的时候，会找你倾诉吗？每个人都是不完美的，多想想对方的好，包容对方的不好。既然选择和老公在一起，就做好准备和他一起面对各种可能出现的困难，不指责、不抱怨，一起努力经营好家庭生活
如何挽回被伤透了心的男人3
1.主动陪他做他喜欢的事
据说男人不能拒绝愿意和他玩游戏的女孩。游戏是许多男人课后的娱乐项目。在游戏中，他们就像一个还没有长大的孩子。如果你了解他的爱，接近他的生活，你可以和他有更多共同的话题，他会认为你是同一个人。只有自己被理解了，才能更好地理解你。
爱情是相互的，所以你不能一味的要求男人陪你逛街，看韩剧，你要试着接受他的生活方式，站在对方的角度思考。体谅他生活的压力，分享他班后的小幸福。
他喜欢打球，你可能不喜欢运动，但你在观众中默默地看着他，再递上一瓶水，这样他怎么会不喜欢这么体贴的你。一开始，爱情可以是冲动的，但后来的爱情是生活的习惯，生活的细节和互动的关系。你关心他的一切，这样他会更加关注你，开始关心你喜欢看哪部电视剧，想和你喜欢的明星聊天，关注你喜欢什么样的男生，努力成为你非常喜欢的人。
爱情往往是相互的，只有一方面，持续的输出在很长一段时间内不可避免地会崩溃，两个人用心经营的爱情是永恒的，坚不可摧的。不要太在意爱情的得失，懂得珍惜自己拥有的一切，不在乎，不抱怨，不无理取闹，适当的沟通，适当的理解，适当的关心，才是长久之计。
2.贤惠持家
俗话说，娶妻娶贤，人生.工作的各种压力已经不小了。当他们回家时，他们也希望看到一个和谐整洁的'家。偶尔，他们会怀念家里简单的饭菜，期待着家的温度。俗话说，如果你想抓住一个男人的心，你必须抓住一个男人的胃，学好烹饪技巧。如果你管理好你的家，他就不会在社会战场上担心了。
学会体谅他的工作，每个人的工作类型.岗位，需求不同，要学会了解他的娱乐，了解他的逢场作戏。即使男人不问你想要什么，你也应该有一点意识。你应该知道，没有男人喜欢懒惰的女人，生活一团糟。
他们可以去大厅和厨房。女人要么穿上西装，在商场里驰骋。当他穷困潦倒时，给他一个再次翻身的机会。当他无能为力时，给他最强大的后盾，让他再次战斗，与他一起进退，同甘共苦。
或者照顾好他的家人，照顾好他的父母，给他一个温暖的家庭。当他离开寒冷的购物中心时，他回来时能感受到一丝安慰，这给了他无限的动力，消除了他对生活的许多担忧，让他全心全意地工作。
3.注重内在修养和外在修养
一个有很高内在修养的女孩可以得到男孩的青睐和认可。你应该学会与时俱进。你的话题不应该总是停留在你的电视剧情节分享中。
你还应该学会观看最新的实时新闻和全球信息，这样你就可以知道现代社会需要什么样的人才，以及你努力工作的方式，在一个男人的眼里，这是一颗会带来自己光芒的星星，它会在他的生活中闪耀不同的光芒。
在外部训练中，你应该减肥，保持良好的身材，保护皮肤，保持青春，因为很多时候女人比男人更容易变老，而男人往往是视觉动物，喜欢白皙美丽的长腿。如果你不占据一个，你怎么能保持他的心呢?一旦其他女人努力工作，你就会失去一切，甚至没有筹码。
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