管理好自己的情绪、主动找老公沟通、善于给老公一个台阶。
如何应对夫妻吵架1
一、管理好自己的情绪
首先要理清自己的情绪，情绪激动的时候什么都不要做，不要做决定。这个时候做的.决定很不理智。只有控制好自己的情绪，才能处理好夫妻矛盾。不要着急，不能急着吃热豆腐，可以做一些开心的事来发泄情绪。
二、主动找老公沟通
很多时候在婚姻中，很多人吵架后不主动沟通问题的存在。吵架之后，过去的事情都被掩盖了，但问题依然存在，没有解决。然后吵架后要主动找老公感情沟通问题，理清夫妻矛盾，把事情说清楚，这样你们的感情就不会受到影响。
三、善于给老公一个台阶
很多女人吵架后心情非常不好，觉得必须向老公道歉，否则不会和好。但是，很多男人自尊心很强。其实他很想和好，但是他不肯拉下脸主动要求。这个时候，妻子应该主动给丈夫一个台阶下，比如主动找他谈话，或者让他帮你做事。如果他自愿为你同意，不要拘谨，跟着。
如何应对夫妻吵架2
1、站在对方的角度想问题，多为对方考虑
在恋爱的时候，对方的一个动作，一个眼神都会让自己小心翼翼。然而结了婚以后大多数人就开始变得懒散了，不太注重对方的感受了，争吵就会由此而生。不管是男方还是女方，一旦站到了有理的一面就会不依不饶。
这样的情况对于有理的一方来说确实争论赢了，但是有没有站在对方的角度想想如果是自己理屈了，也被对方咄咄逼人，心里难道不会难受吗？
也许对方真的错了，确实惹自己生气了，但是毕竟是夫妻一场，有什么话不能好好说呢？所以多站在对方的角度想问题，也许争吵就会慢慢变少。
2、知错能改，不狡辩
夫妻之间最怕的.一件事就是有一方明明犯了错误还要嘴硬，死活不愿意承认自己有错。如果夫妻之间有一方是这样的人，真的需要深刻反省自己的行为。
平常的工作生活中，最让人反感的就是错了死不悔改的人，这种人自己错了不承认，还给自己找一堆的理由，同事都会远离这样的人。
夫妻之间也是如此，自己犯了错误，主动承担就好了，主动向对方坦白自己的错误，既是对另一半的尊重，同时也会让夫妻之间的感情更加和谐。
3、及时沟通，事后不计较
夫妻二人在一起时间久了，更应该开诚布公。有问题直接拿到桌面上谈，不能够藏在心里不说。
如果有问题就藏在心里不说，在生活中就会有意无意的在一些事情上剐蹭对方，同时自己心里有事，心情也会不舒畅，对个人的身体健康也会造成影响。
如果对方给自己造成了不愉快，应该主动让对方知道，让对方认识到自己的错误，并且要表明自己的大度，不能在对方面前生气！以后再发生争吵了，也不要把之前的事情拿出来说事儿，因为谁都不喜欢被别人揭自己的短儿！
所以说，夫妻之间要想真正的有效合理地避免争吵，还是需要彼此认真总结生活经验。有效避免争吵，即是对整个家庭的负责，同时也会让彼此的感情更加牢固。
如何应对夫妻吵架3
一、学会以退为进
夫妻之间的争吵，是两人视角不同导致的冲突。与其坚持让对方听自己的意见，不如偶尔承认TA的选择是正确的。不喜欢什么不重要。
二、借助别人的帮助
试着去理解和接受。不能说相爱就是接受TA的一切吗？无论好坏。如果一个男人在两个人争执时向你让步，不要讽刺：“你早知道这样，为什么不放弃！”这无疑是火上浇油，给刚刚要熄灭的`战争放了一把火。退一步讲，你失去的爱可以挽回。
三、学会适当给台阶和示弱
你知道，女人的弱点能让男人变得更勇敢。即使你知道是她的错，男人也会觉得自己是个男人，应该有所让步。比如你老公对你花钱买衣服不满意的时候，不要激烈的尖叫：“我没花你的钱！”而是做出一副可爱的样子：“我要打扮得漂漂亮亮给你看，别那么凶。”
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