老公老是精神出轨怎么办，即使是感情上的不忠也会导致夫妻关系的改变，精神出轨有的人可以接受，也有的人表示无法原谅，不过毕竟精神出轨和肉体出轨还是有一定区别的，以下分享老公老是精神出轨怎么办。
老公老是精神出轨怎么办1
一、丈夫总是判断精神出轨的标准
1.我喜欢把你和其他女人比较
如果你的丈夫总是拿一个女人和你比较，某某知识渊博，知道如何打扮，也会去工作赚钱，家庭打扫干净，孩子教顺从和理智...看看你，不喜欢打扮，在家带个孩子不好等等，这个时候你们之间的感情肯定会出现问题，他也可能精神出轨。
2.找借口不回家
如果你的丈夫宁愿睡在车里，或者去朋友家过夜，甚至找借口不回家，说他很忙，出差和其他借口经常晚上不回家，这也是一个危险的信号。
3.亲密成为例行公事
假如你的亲热没有过去的激情，感觉就像走过了过程，例行公事，过程中几乎没有交流，他也可能是精神出轨。
4.对你的爱回答不理
我总是忽略你的事情，表现得很不耐烦，甚至指责和谩骂。我责怪你没有去上班，不能在家照顾孩子。我责怪你没有仔细计算和生活。你在\/信上说的话，他总是长时间回复，这也是精神出轨的信号。
5.和别人用手机聊天时经常傻笑
如果他在网上和别人聊天的时候总是咧嘴笑，看起来疯狂恋爱，说自己是同事或者朋友，其实很有可能是精神出轨的对象。
二、如何处理丈夫的精神出轨
1.学会保持冷静，控制自己的情绪
愚蠢的`女人在解决婚姻问题时总是歇斯底里。聪明的女人总是轻松的，没有动作就赢。一个人一时冲动做出的大多数决定都是错误的。保持冷静和清醒的头脑可以更好地解决问题。
2.简单的精神出轨很隐蔽，不要给他“扣帽子”
感觉老公精神出轨了，精神不忠并不像身体不忠那么严重。在这个时候，即使他真的是精神不忠，你也不需要给他“扣帽子”说到他对婚姻的不忠，你只需要反思一下婚姻中的三大价值:情感价值、性价值、经济价值，你是否提供了这三大价值，然后试着去做。
老公老是精神出轨怎么办2
一、老公精神出轨怎么挽救？
如果你老公只是在网上和其他异性暧昧聊天，就足以说明他还处于出轨的早期阶段。这个时候我们只需要和他好好沟通，沟通的时候不要过度批评他。我相信他现在也很好，可以康复。
让他重新对你有新鲜感，也就是说不要过度批评他现在的行为，利用这段时间进行自我改变和自我提升。当你以全新的面貌出现在他面前，我相信，既然你们两个生活了这么长时间，你们很了解他，也一定能再次唤起他对你的爱。
二、老公精神出轨怎么治他
很多女人在有感情出轨行为后，对待丈夫的方式也是一样的。其实这种做法是没有用的，只会让你们的关系越来越大。那么在他有感情出轨的行为之后，我们不妨尽力把他拉回来。比如他在和异性聊天的时候，虽然我们不用控制他，但是我们要在他面前假装和异性在一起。
如何挽回丈夫感情出轨？仔细阅读以上文章后，你会用哪些方法成功挽回感情出轨的丈夫？其实对于一个女人来说，他无法忍受丈夫任何形式的出轨，而她又一心一意，非常重视自己的`感情。
他认为只要自己为这段感情付出一切，对方肯定会为这段感情努力，但他们忘记了，爱情是不平等的，只有谁更爱谁。如果你更爱他，那么当你们夫妻之间有任何问题时，我们必须积极解决问题。
如果我们不能改变对方的处境，不妨做一些自我改变。也许当你改变的时候，你会出现在他面前，用新的方式和他交流，你们的感情会一如既往的好。
老公老是精神出轨怎么办3
怎么挽回精神出轨的丈夫
1.提升自我
做个假设，女人就好比一本书，如何吸引住男人的眼光呢？那就得尽量让自己的页数变得多一点，让他永远看不完，内容变得有趣一点，让他百看不厌。
所以，你的生活一定要过得比他丰富，他唱k，你就去看电影，他打球，你就去聚会。把你的生活变得比他更加丰富充实，当他发现你的变化的时候，就会反过来想，为什么你会发生这些变化，久无头绪之后，他就会开始反省自己了。
2.暗中观察和引导
老公精神出轨的原因有很多，如果这时的你已经大概知道了为什么，那么观察与引导他回心转意就是你要做的了。观察与引导是指在对方精神出轨却还没完全出轨的期间，时刻关注对方的情绪，做一些事情引导对方回心转意甚至为你付出。
忙于工作的你放下手上的事情，对老公多点关心和理解，他感受到你的关爱就会重新回到你身边。在交友方面也需要注意避嫌，不要和异性朋友走得太近，多些带老公参加朋友聚会，给他多一些安全感。
老公精神出轨了怎么办
面对精神出轨的老公，妻子们肯定是非常愤怒的，如果没有控制好自己的情绪，就会忍不住去和老公大吵大闹，但是一旦妻子们这样做，这个时候的男人都会选择逃避，反而可能会将老公推到肉体出轨的边缘。
因此作为妻子首先必须要控制住自己愤怒的情绪，冷静处理，当自己实在难受时，感觉撑不住的时候，不妨一个人安静的发泄一顿，或者通过运动，购物等这些行为，让自己的心情慢慢平复。
精神出轨和肉体出轨哪个可怕
这个还真说不准。但是，重点是无论是精神出轨还是肉体出轨都是一样的可怕，都会让出轨者的另一半深陷痛苦。肉体出轨是名副其实的出轨，这种出轨是背叛是不道德的行为。而精神出轨就是传说中的意淫，只是想想而已。但是也不要小看精神出轨，俗话说得好日有所思夜有所梦。精神都出轨了那么离肉体出轨还会远吗。
言归正传，那么精神出轨和肉体出轨哪个更可怕？老实说，虽然肉体出轨可怕，但精神出轨也同样不容小视。可能在许多人眼中，精神层面的出轨根本不能算是真正的对婚姻的背叛。
毕竟精神出轨的男人可能还没有做出实质性的出轨行为。但是，男人精神出轨的严重性和危害性就在于：既然心里已经有了这个精神小火苗，那就时间长了就必然会点燃，精神出轨是导致后面肉体出轨的决定性原因，而且男人精神出轨一旦转变成实质性的肉体出轨，那么这样的毁灭性大致是无法换回的！
男人出轨的原因
1、对你没有了好奇感
刚开始和你在一起的时候，你是很神秘的`，他对你充满了好奇，他会一直围着你转，以你为中心，他特别想了解你，想知道你的全部！渐渐地，时间长了，你的新鲜感没有了，他对你也不再好奇了！他的心里没有你了，他就不再把心里花在你的身上了，他会把心思花在别人的身上，他会爱上别人，他会出轨！
2、心里早已厌倦了你
有一些男人，是靠不住的，总是喜新厌旧，和你在一起时间长了，就对你不感兴趣了，心里就会厌倦你，就不想和你在一起了，甚至说，他做梦都想离开你！这时，他是很容易爱上别人的，很可能做对不起你的事情，他不在乎你的感受，也没有想过你知道他出轨会怎样，他早就想离开了，你提分手，他还会庆祝呢！
3、遇到的人比你漂亮
每一个男人，都是一样的，喜欢漂亮的女人，甚至说，看见漂亮的女人，就走不动道！一个有责任，有担当的男人，只会欣赏，不会有任何的想法，而一个没有责任的男人，是很容易出轨的，当遇到漂亮的女人时，他就想着追求，想着在一起！
他没有觉得对不起你，他觉得喜欢谁是他的自由！这样的男人，不配拥有你，也不值得你去爱，要学会放手，学会离开，不要有任何的不舍！
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