美满婚姻的基石是信任1
一位婚姻心理学家接触过很多夫妻情感问题的案例，他们前来求助的原因很多，比如：感情不和、家庭矛盾、婚外恋，其中有很大一部分问题是由于缺乏信任造成的。
婚姻是一种约定，男女双方在考虑将自己交给对方的时候，除了考虑客观的条件以外，信任这个因素是必不可少的。女人正是因为觉得一个男人可以信赖，才会托付终身；男人也一样，他既然能够放心地将一个女人娶回家，就是因为他相信这个女人。
古代之所以奉行媒妁之言，就是因为这其中蕴藏着值得依赖的感觉，从而使可信任度在双方心里迅速提升。
信任是生活快乐的源泉。在家庭关系中，我们首先应该相信我们的爱人是忠诚的，是全心全意爱自己的。因为信任可以让自己永远保持理智，不会片面地判断对方，不会造成误解；同时，信任也能保证婚姻茁壮成长。
试想，夫妻之间如果连最起码的信任都不存在了，还谈得上什么恩爱呢？没有感情基础的婚姻又怎么会长久呢？
钱钟书的“婚姻围城论”，一直以来都影响着人们的观念，让大家觉得结婚好像真的是一件很可怕的事情。但是，这个理论也让我们一点一点地看清楚事实，一桩美满的婚姻，光靠爱情来维系是不够的，这在《中国式离婚》里表现得很透彻。
婚姻里如果没有了信任和宽容，夫妻间是很难融洽相处的，不信任只会腐蚀婚姻；同时，它也告诉我们一件事情，如果你能给予它充分的信任，它就会向好的方向发展，反之，就会促使它向坏的方向发展。
一个温暖的家，是可以遮风挡雨的'，是可以给予彼此完全的信任和理解的，而不是时刻担心来自对方的背叛。
所以，婚姻中的男女都应该学会换位思考，充分地给予对方信任，给彼此留一些私人空间，懂得信任对方就等于给自己一份自信；懂得给对方留余地就等于给自己留余地。
要想保护好彼此的婚姻，就要学会用有智慧的方法去爱。有一句经典的话是这样说的：爱就像是手中的沙子，你越是抓得紧，它越是漏得快。这样，倒不如学会顺其自然，试着用宽容与信任来经营彼此的爱情、保护彼此的婚姻。
美满婚姻的基石是信任2
人的一生中，会遇到许许多多的异性，有纯洁的、也会有庸俗的、更会产生感情。婚姻就是其中最为重要和最为长久的。人们在经历了人生各个阶段后，就会慢慢领悟到其中一些人生道理。婚姻是人生中最重要的事情，但是有的人却对婚姻不以为然，甚至认为婚姻只是两个人结合而已。事实上婚姻关系虽然简单、普通，但是却能够影响到一个人一生当中的思想、观念、行为，甚至性格养成。
1、婚姻关系的稳定性
夫妻关系是建立在相互尊重和信任的基础上的，这才能保证夫妻之间的'感情长久。如果一方总是对另一方指手画脚，经常挑拨夫妻之间的关系，就会使对方对婚姻产生恐惧感。如果婚后还经常不和睦，那么这样的婚姻关系是很危险的。因为对方无法信任自己，即使有再多的浪漫、再多的甜言蜜语，也无法支撑起一段感情。
2、婚姻关系的和谐度
夫妻双方的关系要和谐，是婚姻关系的基础。夫妻之间感情融洽，相互理解、信任，有共同的话题，有共同成长的目标。而当一方有情绪或思想不稳定时，另一方能够理解和包容，并且能正确对待对方的情绪和思想。两个人都能够在婚姻中找到各自最舒适的相处方式、生活模式。
3、婚姻关系对于孩子的影响
从父母的婚姻关系来看，孩子的童年是幸福美好的。婚姻是一种需要互相理解和尊重，相互支持和鼓励。所以父母关系和谐对于孩子来说，不仅是一种保护，更是一种引导，一种支持以及信心。
4、生活习惯和性格
生活习惯和性格是夫妻两人在一起的时候就养成的，而婚姻关系中这些细节都会影响到夫妻之间以后的相处。如果在婚姻关系里只有一方习惯了某种生活方式，那么就会造成另外一方无法适应，从而影响两个人之间的感情。生活有很多方面是互相影响的，比如一个人喜欢熬夜、喝酒；一个人喜欢赌博等等，这些都是因为自己对生活方式有一定的习惯。但是如果夫妻两个人生活当中都是这样，那么势必就会影响到婚姻关系中的其他方面。当然也不能一概而论，因为每个人都有自己独特的个性和生活方式。
美满婚姻的基石是信任3
鼓励和赞美最重要
男女刚刚陷入爱情的时候，必然会互相赞美对方的优点，随着关系固定下来，最初的温度略为下降之后，人们对这种事情就做得少了，尽管两个人仍旧十分倾心于对方，但是已经不会再大声地说出赞美和鼓励的话。
如果缺乏真心的赞美和鼓励，那么最初的赞美给彼此带来的美妙感受和感激之情就会大大降低，直接导致的结果就是两人的感情联系变得薄弱。
因此，必须多多鼓励对方，把他当作一个值得赞赏的对象，告诉他你对他身上的某个特点非常着迷，尤其是男性引以为豪但是很少能了解别人的看法究竟怎么样的方面，比如他良好的社交能力，不为人知的小癖好，甚至是他健美的身体。
举例：27的凯琳在这方面非常有心得：“每次看见男朋友穿上西装，我都会告诉他西装最适合他，还有他的嘴唇的形状非常性感。当我这样说的时候，可以明显看出他整个人都显得精神焕发。”赞美还有一个妙处就是它会被传染，经常给对方打气，他也会习惯于寻找你身上的闪光点并给予鼓励和赞赏。
想要什么你就说
举例。每当他忘记的时候，她就会气恼，不好好睡觉，甚至装病哭闹。而她莫名其妙的丈夫只会不断地问她？
相信这一出戏剧场面你并不陌生。很多女人都跟娜娜一样，希望丈夫或者男朋友是一个超感知能力者，不需说明就可以做出她们喜欢的浪漫举动，但是，世界上有这种感知能力的人真的是凤毛麟角，他们不能在你的心里装上**，随时破译你的心声。如果他们知道你在等着他破译，只会让他们哭笑不得。
在良好的情侣关系中，这种猜心游戏是坚决摈弃不用的，最稳固深切的爱情需要以没有障碍的沟通作为基础。需要什么、苦恼什么、希望对方说什么做什么，都是直接说出来的为好。你一言不发地自己生闷气会让对方无所适从而郁闷，容易引发矛盾和冲突。
无伤大雅的癖好可以无视
夫妻或情侣长期生活在一起后，属于个人的习惯和癖好都会展现在彼此面前，无论他多么让你心神荡漾，共同生活才是考验你的耐心和包容性的一个开端。他可能每天早上都一边吹口哨一边打领带准备上班，也可能永远把用过的浴巾扔在地板上。无论是多么奇怪的小癖好，明智的女人都应该选择统统无视。你很快会发现对这些小事情睁一只眼闭一只眼对你们的关系绝对是利大于弊。既然已经是多年形成的习惯，那么绝对没必要在这种事情上浪费时间大起干戈，不要因小失大。
举例，刚开始的时候这种习惯并没有引起她的注意，但是时间长了她感觉难以忍受，恨不得用头去撞车窗。“但是我习惯把眼光放开一些来看这个问题，他有那么多我喜欢的优点，怎么可能被这个小小的有点可笑的怪癖掩盖住呢？在这件事情上纠缠是得不偿失的。”
亲密不应该流于形式
在爱情中，表达彼此爱意的最初都是从亲吻开始，应该注意的是，不要因为接触久了，就把亲吻当作做爱前的例行公事，要重视你们的每一个吻，每次接吻的时候都要真诚而温柔，永远像你们第一次亲吻的时候一样怀有激动和喜悦的心情。吻是一种很奇妙的行为，可以很好地表达出一种“我对你爱不释手”的情怀，对方会感觉你深深地被他吸引，同时他的爱也是你所渴望的。
另外，增进感情的方法并不只限于亲吻，两个人在一起的时候应该多用抚摸或其他的身体接触来表达感情。有的.情侣习惯在任何时候都手牵手，即使在两个人睡着了以后也不分开，这是一个值得借鉴的习惯，可以让你们之间的默契和温情保持在一个细水长流的稳定水平上。
每天至少联系一次
如果每天下午你都会收到伴侣的一个短信，你会不会感觉很幸福？也许你们晚上就会见面，但是无论如何他都会保持这个习惯，哪怕只是寥寥的几个字。这个短信成了你们之间感情的纽带，让你知道他百忙之中心里还惦记着你，还有什么比这更让你感动的呢？在关系牢固的恋人中间，这种做法非常普遍，他们不会让彼此失去联系，哪怕是一天也不行。现代社会生活节奏紧张，工作压力繁重，很有可能两个人接连几天都不能见面，无论是电话短信、电子邮件甚至是枕边的一个小小字条，无非是想表达，但是我们的心永远在一起。
快乐可以自己创造
经常穿梭于各种聚会或派对的情侣往往不被人们看好，真正有潜力天长地久的是那些习惯二人世界的情侣们。他们不需要在人情关系网中寻找安全感，在两个人的世界里，他们一样自得其乐。真正快乐的伴侣珍惜两个人相对的每一个平凡时刻，他们在一起就很好，不需要其他人来打扰，不依靠任何活动和游戏就能满足。
真的可以做到吗？可能你不相信，一对有默契的情侣可以几个小时坐在沙发上各看各的书，或者聊他们的白日梦，甚至就是坐在一起沉默地思考，并不需要制造话题，也不需要什么背景音乐，因为对他们来说，能在彼此的身边相伴就已经足够了。
大胆追求激情
一成不变的日子让人乏味，性爱更是如此，积极的伴侣不会忽视这个问题。美满的性爱特别有助于促进感情，两个人都有义务开发新的情趣，让两个人的激情永不消退。
经常变换花样会让彼此之间获得更大的欢娱，同时让彼此更了解对方的需要，让两个人真正地达到身心合一。在这个方面两个人的交流更加重要，应该放下羞怯的心理，坦诚积极地追求美妙新鲜的感觉，这样才能帮助爱情历久弥新，坚定持久。
爱情也需要检查进度
并不是要求两个人每个星期开一次例会，讨论最近爱情方面的投入支出等等是不是按时按量地完成了，也不是说，当不安全感或摩擦产生的时候就要展开批评和自我批评，两个人对感情能够开诚布公地讨论并把握进度是很有必要的。经常总结你们的表现和内心的想法可以帮助你们找出爱情路途上的小小不平并随手解决掉，这是很多亲密伴侣经常采用的方法，值得学习。
举例，她和丈夫把这个叫做“民主联盟”，他们把近期以来积聚的感受和想法特别是不愉快的想法统统讲出来，所有可能影响两个人感情的不快都能够得到宣泄和消除，这是一种积极的方法，可以预防两个人各自关闭心灵引起的危机。
永远彼此尊重
如果想知道一对情侣是感情深厚还是感情已经亮起红灯，只要观察一下他们谈话时候的表情和语气就可以看出端倪。如果他们之中的任何一个动不动就给对方白眼、冷笑或者出语讽刺，那么可以宣告他们之间不太可能长久下去了。如果一个人对另一个人总是居高临下，说明他们之间缺乏最基本的尊重，这是每一对伴侣都应该尽量克服的坏习惯。
尽管很多时候你需要很大的力量克制自己不发表意见，但是一个好恋人不应该对伴侣表示出轻蔑或讥讽。有的时候你的伴侣确实表现得愚蠢，那么不妨换个立场考虑，如果你受到对方的抢白或嘲笑，你必然感觉受到了伤害，这种力量作用到对方身上他受到的打击是相同的。应该学会克制，保留对方的自尊对你们的关系很重要。
没有必要完全透明
诚实是两个人相处中最应该遵守的品性，但是这并不代表所有的事情上你都要表现得过于真实，因为很多时候真话并不是那么美好，很可能会对你的伴侣造成伤害。
举个例子，巍巍的男友让她给自己的身材打分，按照1到10分的标准，巍巍直言不讳地说可以打7分，尽管她不是故意的，但是她的男朋友很有失败感，这就是让人难以接受的真话的最大害处。
怎样才能把握好真实和善意的不真实之间的尺度呢？什么时候该说真话，什么时候应该轻描淡写？最有效的办法就是在开口说话之前，先设想一下如果换成你来提问，你会希望他说出什么样的答案，如果跟你打算说出的回答一样，你会感觉高兴还是受打击？如果是后者，那么很明显你绝对不可以按照这种方式回答。
另外要注意的一点就是不要对伴侣不想说的事情刨根问底，可能不这样做你会感觉不甘心，但别忘了，他们不想说的原因是他们也知道真话不一定全是美好的。
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