女人什么阶段不能喝茶
1、生理期
每个月的生理期，都会消耗掉女性体内大量的铁含量，这个时候的女性需要的是吃更多含铁的食物，及时补充铁含量，而这个时候喝茶，会让铁更难吸收。
2、怀孕期
怀孕期间的女性本就因子宫增大的原因导致尿频，如果这个时候在喝茶，会增加尿量，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，因此最好少喝甚至不喝为妙。
3、产妇以及哺乳期的母亲
茶里的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，会影响乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。而且也会间接的把茶中的咖啡碱送入宝宝口中，不利于宝宝健康成长。
4、更年期
更年期的女性除了会头晕乏力外，还会脾气不好，睡眠质量差，这个时候的女性，最好不要喝茶，或者少喝茶。
女人冬季喝茶的好处
众所周知，喝茶的好处多多，女性喝茶很多时候目的性更强，有的为了减肥，有的为了清肺，林林总总的不胜枚举，总之，很多女性都会想知道喝茶的好处。那么，女人冬季喝茶的好处有哪些呢？
1、冬季气候干燥，容易皮肤缺水，而且气候处于低湿状态，在这样的环境当中，难免会遭受湿寒入侵体内。冬季喝茶不仅可以补充体内缺失的水分，而且可以很好的驱寒滋养。
2、经常喝茶可以抑制恶性肿瘤的发生，也能明显抑制癌细胞的生长。对于女人而言，冬季喝茶可以抑制细胞衰老，让人显得更年轻。
3、女人冬季喝茶可以很好的防辐射，无论是电器辐射还是紫外线，喝茶都会有一定的抵御功效，而且还能维持血液的正常酸碱平衡。
4、冬季喝茶除了可以提高精神思维记忆力外，可以帮助消除疲劳、促进新陈代谢的作用。
5、茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，冬季运动量减少，需要通过食物补充的能量变多，而定期饮茶可以缩减腰围，达到一定的减肥功效。
冬季喝茶对身体有很多的好处，但是需要谨记的是，切不可多喝，只有正确适当的喝茶，才能达到养生、美容的作用。
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