冬季如此寒冷 为什么女人比男人更怕冷?

时间:2024-03-26 11:23:19 婚姻 我要投稿

  1、女人的体温还受到饮食的影响。

冬季如此寒冷 为什么女人比男人更怕冷?

  许多女人为了保持苗条的体形过分节食,这样,从食物里摄取到的卡路里根本不够消耗。特别是在冬季,要保证身体温暖,每人每天必须多摄取100大卡的卡路里,供体内新陈代谢之需要。否则,一旦体内新陈代谢速度放慢,体温就会下降,女人就会感到更冷。

  2、男人身上的肌肉多,脂肪少,而女人身上的肌肉少,脂肪多。

  肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的过程中,消耗掉大量的卡路里,散发出大量的热能。所以男人的新陈代谢快,女人的新陈代谢慢。男人消耗掉的卡路里多于女人,男人的体表要比女人的体表温暖一些。男人要是减肥瘦身,效果要比女人明显得多。

  3、女人的生理因素容易缺铁。

  美国生理学家和营养学家试验结果表明:那些对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量不足,并常伴有血浆中甲状腺素降低。女性主要因为月经导致铁的流失。营养学家指出,妇女应每日摄入18毫克的铁,但是大多数妇女没有达到这个要求,因而怕冷。

  女人更追求形象上的美,所以吃的食物总是很少,想要保持苗条的身材,这样身体中的热量不够,自然就会让女人感觉冷。其次,男人身上的肌肉比较多,脂肪少,而女人正好相反,所以女人的新陈代谢比较慢,男人的体温会比女人高一点。最后,女人的生理构造导致女人容易缺铁,这也让女人容易感觉到冷。

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