1、女人肾虚吃什么
当归：
当归可以治疗因为血虚血瘀导致的月经不调、痛经以及产后腹痛等症状。当归对子宫具有很好的调节作用，并且可以根据子宫的机能状态双向调节。对于慢性肾功能衰竭导致的贫血也有很不错的效果。
当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸之后加入鸡蛋再煮1小时就可以。
黑豆：
黑豆可以用于治疗肾虚导致的月经过少，以及慢性肾病导致的蛋白尿等症。
黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，放在一起炖上2小时，放上少许盐调味即可。
龙眼：
龙眼干主要可以用来改善因为肝肾亏虚所导致的血虚失眠、心慌等类似于更年期的症状。
龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸之后，再放入剥皮的熟蛋，煮上半个小时就可以了。
阿胶：
阿胶主要用来治疗血虚经少，冲任不固的崩漏以及妊娠下血。阿胶内含有多种氨基酸，治疗贫血的效果比铁剂更好，而且还能改善体内的钙平衡，对于尿毒症贫血也有效果。
阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。
2、核桃阿胶膏
材料
主料：阿胶250克，核桃150克，
辅料：枣（干）500克，黑芝麻150克，桂圆肉150克，黄酒500克，
调料：冰糖250克
做法
1、将红枣、核桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末；
2、阿胶于黄酒中浸10天；
3、阿胶与酒一起置于陶瓷器中隔水蒸，使阿胶完全溶化；
4、再加入核桃、黑芝麻等末调匀，放入冰糖，再蒸；
5、至冰糖溶化，即成护肤美容珍品，制成后盛于干净容器装好封严。
【女人肾虚应该吃什么】相关文章：
女人肾虚应该多吃什么食物08-29
(经典)女人肾虚吃什么03-16
女人肾虚吃什么03-15
女人肾虚吃什么食物04-13
女人脾肾虚吃什么01-26
女人肾虚吃什么好 治疗肾虚的食谱推荐01-21
女人肾虚吃什么补 女人补肾食谱推荐02-05
女人肾虚吃什么补 四款食谱调补肾虚02-03
女人肾虚吃什么有利于补肾03-10