1、活血滋阴
中年女人因为血液循环不畅会有体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等症状。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到活血滋阴,除风润燥,化痰清肺,利小便,调大肠的作用。另外,长期服用阿胶膏,女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。
2、美容养颜
阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润,肌肤细嫩,有光泽。是滋养皮肤,中年女人美容养颜之佳品。
3、改善体内钙平衡
坚持服用阿胶的女性,可增加人体内钙的摄入,提高骨矿含量,促进骨骼生长强壮,并能促进钙的吸收和储存,同时还能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。
4、增强体质
经常服用阿胶,可以增强心肺的功能。阿胶含有丰富的蛋白质,属动物类胶元蛋白,与草木类药物比对人体有亲和力,益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾。
5、不适合吃阿胶的人
1、体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
2、体内有淤血的人:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等。
3、爱上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
【中年女人吃阿胶有什么好处】相关文章:
女人吃阿胶有什么好处04-07
女人吃榴莲有什么好处05-27
女人吃柿子有什么好处04-05
吃土豆对女人有什么好处?03-24
女人吃梅子有什么好处04-04
女人吃椰枣有什么好处04-04
女人吃马蹄有什么好处04-05
女人吃杨梅有什么好处04-05
女人吃核桃有什么好处03-01