可利用起床后、洗澡前或小便前的机会用手指从阴道口取黏液检查，观察手指从阴道口取外观、黏稠程度以及用手指做拉丝反应等几方面。
这样经过3个以上月经周期的观察，就可以掌握自身的宫颈裁液分泌规律和排卵期。一旦发现外阴部有湿润感及黏稠的粘液有变稀的趋势，黏液能拉丝达数厘米时，就应认为处于受孕期（女性排卵期）。
不易受孕时期内裤分泌物
不易受孕型宫颈黏液为月经周期中的早期黏液，在月经干净后出现，持续3天左右。这时的宫颈黏液少而黏稠，外阴部呈干燥状而无湿润感，内裤上不会有黏液。
易受孕时期内裤分泌物
易受孕型宫颈黏液出现在月经周期中的9-10天以后，随着卵巢中卵泡发育，服激素水平升高，宫颈黏液逐渐增多，稀薄，呈乳白色，这时外阴部有湿润感。
排卵时期内裤分泌物
排卵前几天，雌激素进一步增加，宫颈黏液含水量更多，也更加清亮，如蛋清状，站稠度最小，滑润而富有弹性，用拇指和食指可把黏液拉成很长的丝（可达10厘米以上），外阴部感觉有明显的湿润感，这时的宫颈黏液就是极易受孕型。一般认为分泌物清彻透明呈蛋清状，拉丝度最长的一天很可能排卵日，这一天及其前后备3天为女性排卵期。
排卵后内裤分泌物
卵巢排卵后，黄体形成并产生孕激素，从而抑制子宫须细胞分泌黏液，所以宫颈黏液又变少而黏稠，成为不易受孕型宫颈黏液液。直到下次月经来潮。下个月经周期宫颈年液又出现上述变化。
经期穿的内裤必须专用
尽管目前没有确凿的相关流行病学的调查数据来证明，这种粘胶就是导致近年年轻女性阴部疾病上升的原因，但是，门诊十有八九的女孩就诊者，在没有经期时，使用带粘胶的护垫，由于护垫每一次粘贴的位置会有移动，没来得及清洗的粘胶会直接接触阴部。而这些女孩都是阴道炎和外阴炎的患者，因此，经期穿的内裤最好平时不要穿！
霉菌性阴道炎要穿一次性内裤
一个不能回避的问题是：80%的女性都有可能患过霉菌性阴道炎，尤其是性生活的女性。
在霉菌性阴道炎发作期间，穿过的内裤要么扔掉，要么拿开水煮消毒，内裤不要阴干。建议在未痊愈期间穿一次性内裤，可随时丢掉。
【女人何时能怀孕竟从贴身一物上获知】相关文章：
怎样让女人怀孕03-01
容易怀孕的女人05-25
男人是怎么让女人怀孕的03-03
太容易怀孕的女人05-29
怀孕让女人变年轻03-29
怀孕让女人脚变大03-31
女人怀孕是如何保健11-01
已婚女人梦见怀孕12-21
梦见已婚女人怀孕12-20