我们都知道，经常喝茶的话，有抗氧化的效果，对于身体是有好处的，所以人们养生都喜欢喝绿茶、红茶，但是月经来了之后女性就不要喝茶了，因为月经期间喝茶对健康是不利的，很可能给身体带来一些麻烦。
月经期间喝茶容易导致食欲不振，茶里面含有单宁，有一定的收敛作用，月经期间喝茶的话，人体的消化液分泌会受到抑制的，从而引起食欲不振，或者是大便干结，越浓的茶，对于月经期间来说越没有好处。
月经期间喝茶的话，容易影响到铁分子的吸收，月经期间女性失血是很多的，这个时候应该多吃一些铁元素含量多的食品，对于补血有作用，但是如果喝茶了之后，对铁的吸收会造成阻碍，所以月经来了之后最好不要喝茶。
月经来了之后，由于身体黄体激素的分泌，女性最容易出现便秘的现象，喝茶的时候，里面的鞣酸对于肠道会有影响的，肠胃的蠕动会减慢很多，所以大便就容易滞留在肠道，引起便秘的可能性就会更大了。
茶叶会让人亢奋，这大家都知道的，所以月经期间喝茶的话，女性最容易出现情绪激动或者是紧张的状况，所以说经期不适合喝茶，如果喜欢喝茶的话，最好等到经期过去之后再喝。
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