出现了离婚的念头，人们都是带着美好的憧憬进入了爱情，步入了婚姻，但在婚姻生活中分歧和磨擦是没有办法防止的，随着时间的流逝，夫妻之间没有半点儿容忍，甚至还会使得婚姻失去平衡，以下来了解出现了离婚的念头怎么办？
出现了离婚的念头1
01
离婚的想法是否正常
当你想到离婚的时候，很多夫妻都和你一样，即使是白头偕老、相敬如宾的夫妻，在他们的一生中，也有若干次，心头闪过离婚的念头。
有离婚的想法是正常的，这并不可怕。温格·朱利——一位婚姻问题专家，写了一本书《幸福婚姻法则》。
该书的代言人是102岁的丈夫兰迪斯和101岁的妻子格温。他们成了美国的新闻人物，是因为在离婚率不断攀升的美国，他们俩创造了一项纪录，婚姻维持了78年。格温曾经给丈夫说过：“在这个世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也会有两百次离婚的念头和五十次掐死对方的想法。”
无论结婚多少年，在夫妻关系里，由于差异引起的冲突而头痛不已、因为婚姻中的危机而无奈和痛苦的人，比比皆是。不同的是，有些夫妻通过彼此的理解和包容，改善了经营婚姻的方法，收获了幸福婚姻。有的时候，坚持，是最好的品质。
02
婚姻出现了什么问题，可否解决
离婚的念头往往出现在所谓的“问题婚姻”中，比如一方出轨、生理困扰(包括性生活不和谐、不孕等)、婆媳矛盾、夫妻沟通障碍等。当婚姻出现了问题，双方过得不幸福，我们要想到：
1.这个世界上没有没问题的婚姻，就像一个非常健康的人，偶尔也有会感冒生病的时候;
2.身体生病了可以通过药物治疗、提高自己的免疫力等抵御;婚姻生病了，通过提升自己，依靠双方的感情和信任，积极耐心的配合和改善，问题也能够引刃而解。
人的一辈子很长，婚姻中难免会出现这样那样的问题。当离婚的念头生出，首先要考虑的是，我的婚姻出现了什么问题?是否可通过双方的'努力和改变去解决?
03
离婚，是否解决问题的唯一办法
人生的每个阶段，都会遇到这样或那样的问题。学生时代，人们害怕分数的运数，成年后想起来会觉得可笑，这有何难呢?当初如此苦恼，害怕的是自己无法掌握知识和解决问题，有的人为了避免这种不舒服，干脆放弃了学业。但这样做，却可能在社会生活中，遇到了更大的问题：生存、发展需要更多的学习。
婚姻生活也如是，某个阶段遇到了问题，倘若选择逃避而离婚，那些问题也未必真的就得到了解决。如果用同样的方式开始一段新的婚姻，仍然有可能遇到同样的、甚至更大的困扰。
所以，有的时候，离婚，并非解决问题的唯一方法，我们更多的是需要改变生活的态度，挽救婚姻，从婚姻中得到成长。
04
是否真的舍得这一段感情
有的时候，一个人产生离婚的念头，并非真的想要婚姻破裂。有些人对婚姻不满，会将离婚作为一种调整婚姻关系的武器，试图解决婚姻中的问题或者发泄愤怒，但这种方法存在风险，不能经常使用;有些人则是在婚姻中感到煎熬，离婚念头非常清晰和逼近。
此时也至少应该问自己，我们曾经相爱过吗?我真的能够放下吗?如果真的确信曾经的爱已经不值得珍惜，甚至已经无法回忆当年爱的细节，那么才是婚姻走到尽头的真正时刻。
05
离婚能否让双方活得更好
每段婚姻的情况不一样，每个人的性格也不同，离婚后的结果也会不同。有些人的婚姻已经名存实亡，看清现实，脱离了千疮百孔的关系，得到了解脱，离婚后才开始了精彩，真正过上自己想要的幸福生活;也有些人离婚后却很惨淡，许多夫妻因为外遇事件离婚，也有调查显示，与第三者和结合的离婚率更高。
因此，思考这个问题，离婚后，我是否能够吸取这段婚姻的教训，会更懂得去经营爱情和人际关系?我真的能够活得更好吗?这样，再决定是否重新出发。
06
离婚的杀伤力足以殃及无辜，
孩子怎么办?
父母离婚，最大的受害者就是孩子。对于有孩子的家庭，父母的婚姻状况直接影响到孩子未来的婚恋态度;如果离异后父母双双建立自己的家庭，有了新的爸爸妈妈和弟弟妹妹，在复杂的关系中，孩子更加难以去寻找自己的位置。
为了孩子而维持一个没有幸福感觉的婚姻固然是人生的悲剧，但当我们在考虑离婚的时候，也不能忽视孩子的感觉。有人说，如果这个婚姻还有可挽救的余地，能不离婚还是不要离;当受伤的婚姻已经没有办法弥补的时候，也要考虑如何才能把对孩子的伤害降到最低。
出现了离婚的念头2
人一旦有了离婚的念头有多可怕
1、随便婚姻的走向。人一旦有了离婚的念头，对婚姻也就没有了特别和唯一的重视，任由婚姻随便怎么发展，抱着顺其自然的态度，好就好，不好就不好。
想着反正已经做好了离婚的准备，最坏的结果也不过就是离婚。
从根本上放弃了对婚姻的经营和维护，如果是这样，那么只能说离婚是迟早的事儿，等矛盾积攒到一定程度，不是爆发就是崩塌。
总之，不愿再在婚姻里使劲儿了，完全以消极的态度对之，不计较、不在乎、不争吵，这是最明显的表现形式，到最后连架都懒得吵了，同时也会让自己变得越来越自私，只在乎自己的感受和利益。
接下来所遇到的婚姻和家庭问题，都会因为这样的态度而被无限放大。
2、看对方全是缺点。人一旦有了离婚的念头，对伴侣也不会再有客观的评价和认识，而是充满偏见的，各种嫌弃挑剔的。
接下来能看到伴侣的优点越来越少，反而其缺点在你眼里又会被无限放大。
这无疑会给两个人的生活带来极大负担，是没有办法在一起交流的，说什么话、做什么事，得到的只有否定。夫妻之间一旦缺少优点的欣赏，只会导致想离婚的念头越来越强烈，被自己的主观意识所控制。
那一种感觉，会让你觉得自己做什么都是错，就连和对方呼吸同一片空气，也是你的错。
随着时间的流逝，夫妻之间没有半点儿容忍，更不会有怜惜之情，甚至还会使得婚姻失去平衡，夫妻无法再保持对等的关系。
3、给自己准备退路。人一旦有了离婚的念头，几乎是一定的，会在潜意识中寻求自己的退路和出路，为真离婚做好打算。
所以才会说，夫妻之间最重要的就是能有那份必须要坚持到最后的执念，我就必须要走完这条路，不给自己留一点儿退路，那么再苦再难，因为自己没有退路，就只能坚持，直到迎来曙光。
夫妻本是利益共同体，从你开始给自己准备退路时，也就意味着把利益分开了，那么关系破裂肯定是迟早的事儿。
一旦为自己准备好退路了，在婚姻里其实更加有恃无恐，摆出一副高高在上的姿态。
同时也会更完全地否定眼前的生活，只觉得别人的日子过得好，这时候一定会有比较，拿自己的生活去比较别人的生活，拿自己的伴侣去比较别人的伴侣，而比较的结果就是，使得自己心里更加不平衡。
很显然的，只要是比较就没有公平的，都是拿不好去比较好，那么最后的落差感，会完全地发泄在伴侣身上，各种贬低、嫌弃和讥讽，认为自己过得不如别人的'根本原因，选错了伴侣。
以上就是总结的三种可能，很严重。
不要因为一点儿小事，就想到了放弃，人生就没有哪条路能走得一帆风顺，在婚姻里有什么不如意，你能想到离婚，那自己一个人过得的时候，又遇到不如意了吗？
那时又该怎么办？通过什么样的方式来解决？
离婚不是解决问题的方式，只是感情的结局，遇到问题和危机都很正常，再恩爱白头偕老的夫妻，也是一次次坚持过来的。
两个人的问题，永远不要让婚姻被背锅，婚姻就是客观的存在，一种生活的方式，错的是你们不会处理问题，也太矫情和完美主义。
至于为什么不让你常把“离婚”二字挂嘴边，是因为离婚说多了，对方也会在心里逐渐预设真离婚的可能性。
等各自都找好了退路，离婚基本上就是迟早的事儿，人都有一种自我保护的本能，知道你心已经飞了，TA也会在潜意识中去寻求自己的退路，用来保护自己。
能走到一起很不容易，再加上两个人又一起经历了那么多风风雨雨，轻易放弃不觉得可惜吗？没有不闹矛盾的夫妻，吵闹也是一种滋味，每天都过着甜甜的生活，很快就会把甜的味道给忘了。
出现了离婚的念头3
一、人一旦有了离婚的念头，从这几个方面就可以看出去
1、啥事只容许由着自身，却不能另一方：你能和弟兄们一起饮酒吃荤，聚会活动，你就是不允许另一方和闺蜜去逛街，你对另一方的父母心态很不友善，却一直明显的规定，另一方孝顺你的爸爸妈妈，哪里有怎么回事，一切事儿，包含婚姻生活、谈恋爱、家中、尊敬长辈、孝顺父母，这种事全是互相的，为何一切都只准你定老规矩，不准予另一方改动标准。
2、推诿义务，躲避难题：碰到难题最先想起的并不是想办法解决困难，最先想起的便是把难题丢给另一方，甩给另一方。
夫妻间要勇于担当，有责任感，碰到事儿不必一直惦记着推诿，要多见另一方考虑到，多见另一方考虑，能解决掉的难题就不必给另一方徒增烦恼!如果是夫妻间出现了分歧，就不必过夜，不太好就拿出来处理，该致歉致歉，该纠正纠正，夫妻间最担心的便是不沟通交流，不沟通交流，不处理，那样分歧总是愈来愈多，最后多到没有办法处理，也就来到熟透。
二、什么样的婚姻该放手了
1、2个也不关注另一方：一切正常的夫妇，无论在什么时候都是时刻关注着另一方。可是，假如大家对相互早已产生了不闻不问的情况，那麽就表明大家的婚姻生活早已走到最后了，坚持到底都没有什么意义了。
2、两人中间的语句越来越低：由于夫妇们全是共处一室的，因此无论如何都是是相互最重要的人。可是，假如大家早已来到没有话说的程度，就表明大家的婚姻生活早已没有坚持到底的必需了。由于只能没情感的夫妇才会到对望不言的程度。
3、两人三天两头的争吵：一般情感相爱的夫妇都是相互之间宽容另一方的不够。可是假如大家两个人的情感早已消失了，便会持续的变大另一方的.缺陷，因此便会经常争吵。
人一旦有了离婚的念头，从上边这几个方面就可以看出去，怎么会有这类想法呢？
或许另一方对你有一定的心寒了，有一些事儿你做的太决然了，让另一方体会不上你对她的关注，并且大家争吵的频次也会愈来愈多了，另一方即然拥有这类想法，就没办法使他有回心，除非是你做让自身有一些更改，让另一方看得出你的更改来，也证实你不想丧失另一方，不太可能另一方以便大家这一家中，会再度让你一次机会的，假如确实给了；
那么你就需要好好地去爱惜了，不可以让大家中间或者大家的婚姻生活出现难题了，再出现一次得话，那下一次就不太可能有挽留的空间了，所以说，另一方决策之后好好生活了，那么你还要去爱惜啊，不可以一直让另一方去努力，你却没什么行动。
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