在酒店裸睡的坏处，裸睡的好处是既可以保证身心健康，放松，又可以不被家人看到。坏处是容易感冒过敏等等。一般情况下，最好就不要在酒店裸睡，这样会增加感染疾病的风险，下面分享在酒店裸睡的坏处。
在酒店裸睡的坏处1
在酒店裸睡可能会感染皮肤病、性病以及妇科炎症。
1皮肤病，很多皮肤病都是因为病毒、细菌感染导致的，而且存在一定传染性，当皮肤病患者抓挠或者是直接和床单被套接触后，其病原体就可能残留在上面，若酒店清洁、消毒不到位，在裸睡过程当中就可能造成病原体感染，出现各类皮肤病。
2性病，主要就是生殖器疱疹、尖锐湿疣等，虽然这几种疾病主要是通过性生活、血液等方式传染，但也是可能残留在床单上，如果是裸睡的话就可能造成感染，虽然传染几率较低，但也不能完全避免，还是需要引起注意。
3妇科炎症，本身女性的生殖器结构较为特殊，而不少酒店对相关物品消毒并不是很严格，如女性直接裸睡就很可能有细菌、病毒进入到阴道，造成阴道炎、子宫炎等妇科疾病。
酒店卫生会影响身体健康吗？
说法一：住酒店宾馆可能会染上性病？
有这种担忧的小伙伴，可能是怕自己用了酒店的毛巾、床单等物品会传染上其他人的性病，但其实性病绝大多数是通过性行为等方式传播的，一般不会通过毛巾、床单等传染。
只要大家遵守交通规则，这种车祸一般是不会找上门的。
说法二：睡酒店的床可能导致过敏？
皮肤病和性病无法通过床单传染，但是有些人天生皮肤敏感，可能会受到了床单枕头里暗藏的过敏原攻击。所以为了自己的`皮肤健康，在酒店还是尽量不要裸睡啦~
而且，很多时候我们无法通过肉眼辨别酒店卫生是否做到位，床单到底有没有消毒干净，特别是有些盆友有裸睡的习惯，就更可能“中招”了。所以为了皮肤健康着想，今后出行建议先收起放荡不羁的“真我”，把衣服穿好再入睡。
在酒店裸睡的坏处2
裸睡的好处和坏处
1、能保护私处
裸睡有种无拘无束的感觉，让人的身体得到全面释放，有助于睡眠。而且还能保护私处，是不错的健康方式。
2、能减肥
如果你能接受裸睡，可以选择此方式入睡。因为裸睡能够够增加皮肤与空气的接触面，促进皮肤汗液分泌，有助减肥，消除疲劳。
3、能美容
一般裸睡的人皮肤都很好，这是怎么一回事呢因为裸睡能够让皮肤吸收到更多的养分，促进新陈代谢，缓解皮肤不适，有助美容。
4、能祛痛
裸睡还能缓解病痛，尤其是腰痛、头痛等。因为裸睡能够让全身肌肉得到放松，不受任何束缚，慢慢的各种紧张就能释放，病痛就能缓解。
外出住酒店时，要注意以下几件事，以免染上疾病。
不要裸睡
一般来说，酒店的床单、被套等是一人一换，并保证进行严格消毒的。但是，如果商家为了降低成本而减少了正规清洗消毒的步骤，或者员工为了省事消毒不彻底，床单上就可能存在大量的细菌、病菌。裸睡时直接接触床单和被套，就有可能染上某些传染病，比如淋病、皮肤病等。
不要用酒店的`毛巾
酒店的毛巾、浴巾也有可能由于消毒不到位，而存在一些致病菌。有些顾客会用毛巾擦脚，如果他有脚气，毛巾消毒又不达标，下一个用此毛巾擦脸、擦手时，就可能引起股癣或者体癣，或者其他部位的真菌感染。即使这个几率不高，但也要注意防范。
不要用酒店的玻璃杯
酒店的玻璃杯也尽量不要用，因为服务员一般都是水洗后用抹布来擦玻璃杯，很少进行消毒。你知道上一个顾客用它干什么了？只是喝水还好，如果是用来盛烟灰、呕吐物等等呢？想想就可怕。
不要穿公用拖鞋
有些酒店并没有配备一次性拖鞋，而是共用的拖鞋。这就是增加了脚气等疾病的传染几率。以防万一，住酒店时不要穿公共的非一次性拖鞋。
朋友们最好养成外出住酒店时自带毛巾、睡衣的习惯，睡觉时穿上睡衣，与床单隔离开，千万不要裸睡。健康无小事，万一酒店的清洁不合格，不排除存在感染疾病的风险。
在酒店裸睡的坏处3
酒店出行之必备攻略
很多人觉得去旅游应该轻松上路，甩掉日常生活中想摆脱的包袱，才能走得舒服。即便如此，出门在外，对居住环境的要求也不能过于随意，该注意还是得注意。
1）检查房内用品，床单或者毛巾上面若有血渍或者污渍情况，一定要求更换新的，而且是消过毒的。最好是自带浴巾、擦脸巾。（你永远也不知道普通酒店里的毛巾曾遭遇过什么…）
2）尽量使用一次性的生活物品。例如牙刷牙膏梳子等。
3）最好用流动水洗脸，不要用盥洗盆接水洗，洗澡也最好淋浴，不要使用浴池。
4）睡觉时穿好睡衣裤，最好不要裸睡，毕竟酒店的.卫生无法知根知底，做好自我防护很重要。
5）如果觉得睡衣睡裤会比较热，也可以自带隔脏袋。隔脏袋可以让你跟酒店的床单划清界限，睡个安心觉。
6）一些酒店拖鞋不是一次性的，最好选择自带。万一上个住户有脚气，穿过的鞋又没有及时消毒，而下一个穿的人脚正好接触传染，那就有可能中招。
7）洗漱用品也可以选择旅行装，有些酒店会提供一次性水杯，但如果没有，方便的话也可以自带，比如某宝上可折叠的杯子。
8）最好带上隔音耳塞。如果房间隔音效果不好，室外或者隔壁总是传来奇奇怪怪的声音，你可能会彻夜难眠。
除了卫生外，安全也是很重要的因素。大家一定记得睡前反锁门，财物最好随身携带。
最后小明再给大家提醒下，临行前要仔细检查带好证件、钥匙、防晒霜、伞、口罩等等必备物品，可别粗心大意了。
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