如何除去汗臭味？在运动和从事比较繁重的体力劳动时就会出汗，出汗时很容易散发出汗臭味，有的朋友汗臭味比较严重，因此感觉特别尴尬，不敢和他人近距离接触，下面小编为大家分享如何除去汗臭味？
如何除去汗臭味1
1、勤洗澡、换衣服
有条件的情况下，可以一天多冲几次澡，多换几次衣服，很容易就去除了身上的汗臭味，但这个方法只适用于在室内或是家中，如果到室外工作活动，就没有这个条件了。
2、多穿棉质、棉麻、浅色衣服
棉质的衣服容易吸汗，不会使汗液附着在皮肤上滋生细菌，也不会让皮肤感觉过于粘腻；棉麻的衣服则透气性比较强，排出的汗液能够很快蒸发掉，不会在身体上停留太长时间；浅色衣服则更容易反射光线，不让身体吸收过多的热量，产生更多的汗液。
3、女士勤刮腋毛
排出的汗液之所以会难闻，主要是因为腋下的汗液很难蒸发，大量汗液聚集不透气，细菌分解成气味不好的物质，因此，女士可以在夏季刮掉腋毛，能够使腋下的汗液更容易蒸发，减少细菌滋生的可能性。
4、少吃辛辣、口味重的东西
辛辣、口味重的食物在体内会分解到各个细胞中，同样也会随着汗液排出，越是口味重的食物越是容易使排出的汗液产生更为难闻的物质。
5、使用止汗剂
止汗剂是阻止汗液排出的一种夏日随身用品，但是夏天天气炎热，如果阻止大量汗液排出的话，对身体的体温调节不利，容易引起中暑，反而有害健康。
怎么去汗臭味
1、勤洗澡。勤洗澡是消除身体汗臭味最好，最简单的方法，大家可以在运动之后马上洗澡，并且在洗澡的时候，选择一些具有杀菌作用的沐浴露，洗完澡以后，可以适当涂抹一些具有芳香气味的乳液，这样就可以有效消除身体的汗臭味。
2、喷柠檬白醋水。白醋具有杀菌止汗的作用，而柠檬气味清新。出汗气味重的朋友可以将白醋和柠檬水混合在一起，然后喷在容易出汗的地方，这样可以抑制出汗和细菌繁殖，让人体散发出清新的'味道。
3、喷香水。香水是许多朋友都喜欢的化妆品，可以让大家在不同场合散发出不一样的味道，对于汗臭味比较重的朋友来说，平时可以适当涂抹一些香水，这样可以起到遮盖作用。
4、选择棉质的衣服。许多朋友在炎热的夏天都会选择一些化纤材质的衣服，这样的衣服看起来比较凉爽，但是吸汗作用却很差，这样就会导致身体出的汗，没有办法及时吸收，从而散发出难闻的汗臭味，因此大家在选择衣服的时候，一定要选择透气和吸汗性好的棉质衣服。
如何除去汗臭味2
汗臭怎么办
我们的身体中有两种类型的汗腺：一为普通型汗腺，它分布在身体的每一寸肌肤内，适时地分泌汗液，这种汗液并无臭味。第二种为有味型汗腺，此种汗腺分泌的液体除了包括正常汗液的基本成分外，还包括一些油性物质和蛋白质。当有味型汗液附着于皮肤被细菌侵入，随着细菌的分解，就会让你的身体散发出烦人的气味。
来源一：头发
你的头发如果属于油性发质，夏天来临，油脂会分泌得更加旺盛。含有许多油脂的汗液，随着外界细菌分解产生的味道，再加上油脂本身的气味，就会令鼻子不敢靠近。如果你最近的心理压力比较大，内分泌系统就会和你闹别扭。体内雄性激素增多，合成脂肪的功能加强，头发因此变得油腻伴有难闻的`气味。
来源二：腋下
腋下汗腺属于大汗腺，大汗腺排出的汗水含有蛋白质，脂质等物质，被细菌分解后产生许多不饱和脂肪酸和氨。这些物质具有挥发性，会散发出令人烦恼的气味。味道也就比其他部位重很多。毛发较浓密的人、大、小汗腺也相对分泌旺盛，腋下的大汗腺会变得更加密集，易加重汗臭。多吃肉的人体质呈酸性，代谢过程中产生酸性物质过多，汗液也会酸化产生异味。
来源三：双脚
脚下的汗腺很多，夏天容易大量出汗。脚底角质厚，给细菌创造了温床。足部分泌的皮脂和角质让细菌快
速繁殖。被细菌分解的汗液将会产生难闻的味道。
来源四：坏习惯
身体某些部位清洁时容易被忽略，像腋下、腹股沟、足部等处，为细菌滋生提供了场所。如果你喜欢穿紧身衣、紧身牛仔裤，紧紧贴身的衣服更会阻止汗液挥发。
有哪些小绝招摆脱汗臭尴尬
1、止汗剂喷腋下
止汗剂里面含有酒精以及香味，在挥发汗水的同时，还能透过毛孔渗入皮层，有效抑制汗腺，减少汗水的排出。
所以，建议大家外出的时候在包包里面准备一支止汗喷雾，用的时候用湿巾清洁腋下的汗垢之后，就可以喷上止汗喷雾了。当腋窝将要出汗，来不及清洗的时候，也可以适当喷洒一些止汗剂，达到腋窝无异味的目的，并增加清香的味道，这些方法适合年轻女性即将进入公共场合或者会议室等。
2、用乌龙茶擦腋下
茶叶可以消除异味，可以用开水冲泡一壶乌龙茶，晾凉之后，在家里直接用棉布沾湿后擦腋下，在外面的话，可以提前准备一个小喷瓶，装上乌龙茶水，随时喷上。
3、密佗僧散治狐臭
若狐臭明显可用密佗僧散：硫磺6g，蛇床子6g，密陀僧3g，雄黄3g，轻粉15g，枯矾粉6g，共研细末布包扑。先将腋毛剃光，再用肥皂水洗涤患处，然后用药粉包扑，每日1～2次。
4、洗澡后巧用爽身粉
爽身粉不仅是小孩子去痱子的一个法宝，而且也是夏天人们用来赶走汗液的一个不错妙招。在每天洗澡后，在身上拍上爽身粉，有助于帮助吸干汗水。
5、避免大量的运动
剧烈的运动可以导致大量的出汗，尤其是腋窝会出汗，这样就会加剧腋窝出汗的频率和出汗量。
6、食用苹果醋+薄荷叶
准备苹果和适量的薄荷叶，放入锅中，加入适量的水煮到沸腾，混合相同分量的苹果醋即可食用。薄荷清凉可以帮助止汗，加上苹果醋，有助于去异味。
7、剔除腋毛
男性腋毛非常旺盛，在夏天，容易滋生各种细菌，同时也会产生异味，
为了彻底清洁腋窝，便于轻松的清洗腋窝，让腋窝更干爽，可以考虑剔除腋窝内的腋毛。
8、经常换洗衣服
尤其是内上衣，腋窝常常出汗，导致内上衣腋窝处经常被浸湿，甚至变色发臭，所以，必须经常换洗衣服，穿着干爽的内衣能够减少腋窝出汗率，同时增加腋窝舒适度。
9、每天清洗腋窝
在夏天，每天清洗腋窝非常重要，对于腋窝有异味的朋友们来说，不仅需要清洗，还需要加强清洗的力度，比如用硫磺皂清洗，或者专用沐浴露清洗，达到清洁腋窝的目的，同时必须让腋窝干燥清爽。
10、酒精+冰水
酒精有挥发水分的作用，冰水可以起到收缩毛孔，减少汗液的作用。
如果发现腋下总是出汗的话，不妨尝试用4汤匙酒精，加入适量的冰水，
用棉花或者棉布沾湿，然后在腋下来回拭擦几次，就可以有效除汗。
但是小编提醒大家，如果对酒精敏感的朋友和刚进行完脱毛的女性，不能用这个方法。
11、避免吃辛辣油腻
在饮食方面尽量避免吃辛辣油腻的食物，少喝酒抽烟，这样不仅使出汗的情况能得到改善，对于年轻人还可以减少长青春痘的可能性。
12、及时去治疗狐臭
男性如果出汗量大而且伴随有恶臭味道，必须到正规的大医院相关专科进行医治，以防耽误治疗时机。同时减少病情对身体的伤害。
夏天除汗除臭小妙方
1、每日在两腋下涂擦十滴水或藿香正气水 ,有一定效果。
2、将明矾适量研为细末 ,装瓶备用。使用时先以清水将手指湿润后 ,蘸明矾粉涂擦腋窝处 ,每周 1- 2次即可。
3、每晚洗浴后 ,在腋窝处涂上一些中草药消炎牙膏 ,可使第二天不产生臭味。
4、用市场上销售的西施兰夏露涂擦腋窝 ,除臭效果较好。但少数患者易出现局部过敏 ,应注意。
5、桃仁9克，丁香20克，川椒12克。研末，加用肤轻松软膏适量调敷患处，日2次。用5-10天奏效。
6、生姜切片外搽患处，1日3次，每次搽20分钟。
7、木香、女贞子各15克，枯矾6克，冰片3克。将上药研末加用雪花膏适量调糊状，外搽患处，日3次。
当然避免汗臭的首要因素就是选择有空调的地方出入啦，减少自己出汗的机会，然后多穿穿棉的吸汗衣物，平日洗澡的时候可以用以上的方法减少夏日的汗臭困扰。
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