朝南和朝北。
床头在哪个方位比较好1
理想中的床头朝向
关于床头的朝向，古人也有着不一样的观点，如《千金要方道林养性》里说：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西”，“凡卧，春夏首向东，秋冬首宜向西”。古人的解释是春夏属阳，头宜朝东卧；秋冬属阴，头宜朝西卧，就是说人睡眠的朝向应该与“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则相吻合。
在卧室里，最主要的一件家具是床。床不难提供了人们的睡觉条件，同时还担当阗睡眠质量如何，此时想要达到更好的舒适性，那么床如何来摆放，床头朝向就有着很大的要求，通常来说是不能随便摆放，有着一定的学问在里面，从而也就造就出了床头理想中的朝向。
床头理想中的朝向：床头最理想的朝向是南北方向，不要对着门，最好还是靠近窗边，这样就能做到在黎明时分有阳光照射进来，有助于吸收大自然的能量，有益身心健康。
至于为什么这样说，当然也是有一定学问在里面的：
因为地理磁场就是南北方向，若采用南北睡觉方向，人体内的细胞电流方向即可与地球磁力线方向呈平行状态，这样血气便可通畅，能量消耗锐减，有利于身心健康，更容易入睡。反之，若睡觉方向为东西向，机体从外界得不到能量补充，磁场得不到及时排除，所产生的热量又以热的形态萦绕周身，导致体温升高，通常呈现头昏、烦躁、失眠、颈椎酸疼等症状。
如果说床头对着门，那么一进到卧室里睡在床上突然门被人打开，一眼看见，有失文雅，没有任何的秘密性，就会影响到人的休息。同时这样也有着不安全的'心理作用。最重要的就是床头对着门，这样就形成串风的情况，床头位置会一直受到门口的风直吹，长久后就会诱发头痛等疾病。
结合以上所说，最科学的床头摆放方位应该是南北方向，也就是说人头南脚北睡觉最好，它是根据磁场的原理来解释的。
现实中的床头朝向
虽然说有着理想中的床头朝向摆放，但是现实中，不是每个人的房子都能达到这个要求的，很多时候卧室在朝向就不能符合床头朝向摆放的设计，同时又会受到空间上的限制，所以就有了现实中的床头朝向。
现实中的床头朝向：首先还要看你住的房子向哪方，卧室的门窗怎么开的。
房子装位大都是整体楼向朝东南向，和西南向。而楼笸设计大多数是住户门朝西，或朝东方向。床头不论朝西朝北朝东朝南，主要根据坐宅向置和门窗而决定，不全以南北方向而论。
对于户型不好的房子来说，想要让卧室里的床头达到理想中的摆放是很难的，此时就可以根据实际情况来决定，但无论床朝哪边，床头最好靠在实墙上，凌空摆放会让人在心理上有不安全感。
除此之外，就算是卧室里摆向不能达到理想的朝向，也不要将床头不要靠在卫生间墙面、厨房墙面，因为原因是这些墙面的湿气更大，温差也更大，不利于健康。
床头在哪个方位比较好2
【根据生肖判断睡床朝向】
属猪、属鼠的朋友，床头宜朝北或者朝西，而不宜朝西北或者西南。
属牛的朋友，床头宜朝西、朝北、东北或者东南，但不宜朝西北或者西南，也不宜朝南。
属虎、属兔的朋友，床头宜朝东、朝南或者朝北，而不宜朝西，属兔的朋友有时也不宜朝北。
属龙的朋友，床头宜朝北、朝西、朝东南或者东北，而不宜朝西北或者正东。
属蛇、属马的朋友，床头宜朝南或者朝东，而不宜朝北。
属羊的`朋友，床头宜朝南、朝西南，而不宜朝东北或者西北，也不宜朝北。
属狗的朋友，床头宜朝南、朝东或者朝西北，而不宜朝东南与东北。
【根据八字判读睡床朝向】
八字喜水者，床头宜朝北或者朝西；而不宜朝南。
八字喜木者，床头宜朝东或者朝北；而不宜朝西。
八字喜火者，床头宜朝南或者朝东；而不宜朝北。
八字喜土者，床头宜朝南、或者朝西，或者朝向四个偶位，即东南、东北、西南、西北。这四个偶位中，也分干土与湿土，倘若喜干土，则宜向西南西北，倘若喜湿土，则宜向东南东北；而不宜朝东。
八字喜金者，床头宜朝西、朝北，或者朝东南、东北，而不宜朝南，或者朝西南。
倘若生肖与八字发生冲突时，以八字喜忌为准。倘若卧室条件限制，没办法按上述喜忌调整床位，或者床位正好与自己生肖或者喜忌相反，那床头可以不动，而倒回头来，向床尾睡，也就不管床头床尾，使自己的头部，朝向喜用的方位而睡。
床头朝向哪个方向好？
床头朝向最好是南北朝向，顺应地磁引力。头朝南或北睡眠，有益身心健康。在人体血液循环系统中，主动脉和大静脉走向与人的头脚方向一致。人处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向及地球南北磁力线方向一致，容易入眠，睡眠质量也最高，而且南北睡向还具有一定的防病保健功能。
床头朝向切忌朝西，以现代科学来解释，因为地球是由西向东自转的，头若朝西或朝东入睡，血液就会经常向头顶直冲，那么睡眠就会很不安稳，睡眠质量也会很差，长期下来人就会变得很没有精神了。
从现代科学的角度来说，头不可以朝向东，因为地球是自西向东周转的，如此头朝着东血液便会经常直冲，这样造成的结果是睡眠不好。但是国外科学家却主张朝东睡觉，因为朝着北方磁场会干扰大脑发生变化，人体生物化学运动也同时变化，容易让人不安。
依据以上两种不同的说法，大家可以折中选择南北方向，因为地理磁场就是南北方向，保证人体睡向与磁力线方向一致，可以使人更容易入睡。
床摆放的最佳位置是能让坐在床上的人看到窗户和门，黎明破晓之际有阳光照射入内。
床头对着墙壁比对着窗户要强，这也是源自风水学中重实不宜虚的原理。床头一样不能对着厕所、下水道或者楼梯，这些地方对人的身体健康有影响。
床头在哪个方位比较好3
床头的朝向最好是朝南和朝北。南北方向因为契合顺应地磁吸引力，有利于人体气血的运转，如果是东西走向，对于身体的影响不好。此外，床最好不要对着镜子和门口，还有尽量避免靠窗。
卧室是我们休息的主要场所，而床则是卧室构成的主要部分，更是我们每天睡觉的主要场所，所以床的选择与朝向都是非常重要的。好的摆放，能让我们从视觉上看起来更加的舒适，睡得更加舒服，所以我国的人们自古以来便非常讲究床头的朝向，但是许多人并不懂这些。
床头的朝向，根据地球的磁场原理，朝向北方和南方的床，对于人体是最有好处的`，因为地球磁场中的磁力线是由北极射向南极的，所以人体与这些磁场线呈一种平行状态，受到的影响就会比较少，有利于人体的健康，还有助于睡眠。而如果说是呈一种垂直状态的话，那么磁场线就会成为人体运行的一种阻力，不利于新陈代谢的平衡，长期下去容易有损身体健康。
床是每天休息都会用到的，在选购时可以参考材质、风格、大小进行选择，虽然比较费心，但好床才会有更好的睡眠。
需要注意的是，床的摆放还有挺多的讲究，比如：
1、不能正对着镜子，因为很多人喜欢在晚上开小夜灯，当晚上醒过来以后会有一定的光线，而如果正对着镜子，是很容易被镜子里的自己吓到的。
2、另外就是最好不要对着房间的门口，因为别人一开门就能直接看到床上的一切，可以说是一览无遗，对于隐私的保护性弱，对于喜欢有隐私感的人来说，最好选择错开门口对应的地方，这是有利于睡眠的，还可以保护隐私。
3、最后是不要靠着窗户，因为一般窗户是房间采光最好的地方，在太阳直射下，温度是比较高的，而光线也是比较强的，这也会影响睡眠。
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