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梦游症目前的发病率高达18%，而且研究发现这种疾病60%是由于遗传引起。除了梦游这一症状之外，梦游病患者还经常在睡梦中“遇到非常恐怖的事情”，甚至会导致病人伤害自己的身体或是进行暴力活动。
今年夏天，科学家利用最先进的高技术成像设备对梦游症患者进行研究，这次接受实验的是一名16岁的男性梦游病患者，他在第二天夜里突然从床上站起，双眼大睁，而且脸上还面带凶相，几秒钟后他又再次坐下，并不断地扯动系在身上的各种导线，口中还不停地胡言乱语。
科学家发现，病人的脑电波从平静的直线波状态突然转变成快速的峰谷波，这种脑电波只在人们脑部患有疾病或是熟睡状态才会出现。
成像系统还显示病人的脑皮层活动异常频繁。简而言之，梦游病人之所以会出现睡梦中走动的现象是因为他们的情绪受到挫折并处于混乱状态，结果是他们利用行走这种方式来发泄和缓解自已头脑中的不稳定情绪。
这一结论也可以解释为什么很多梦游病人在出现这种症状的`同时还受到不良情绪的困扰，但这也只是肤浅的的理解，科研人员要想彻底帮助病人治疗这种疾病还需更深入的研究。
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梦游在神经学上是一种睡眠障碍，症状一般为在半醒状态下在居所内走动，但有些患者会离开居所或作出一些危险的举动。他们似乎生活在一个私人的世界里，梦游的方式五花八门，既有寻常的，又有离奇的。以下所要为您列举的新闻事件，堪称“梦游”中的经典案例。
1、男子偷拍母亲梦游视频爆红“笑”果十足
2012年9月，男子尼克发现自己的'母亲有梦游的症状，某日晚间发现母亲又开始梦游，于是架起摄影机记录下整个过程，并将视频上传网络，短短3天就吸引超过50万人次点击。
尼克的母亲身穿粉红色睡衣出现在厨房，双手抱在胸前，身体左右摇晃，尼克顺口问母亲在做什么，母亲回答“我需要特殊密码”，两只脚同时不断地前后移动，好像是在跳某种舞步，接着原地转圈并对镜头突然微笑。
2、英国女孩梦游遭书包带勒住颈部而吊死
2012年4月，英国一名女孩泰格在梦游时偶然遭书包带勒住颈部，从而吊死在自己的双层床旁。第一时间发现这一惨剧的是她的姐姐纱奈拉。
母亲贝琪称，“泰格经常梦游，当晚她抓着hellokitty的书包入睡，因为上面印有她喜欢的电视卡通角色。或许正因为如此，她半夜梦游时恰巧被背包带给勒住了脖子。”在谈到这一丧女惨剧时，贝琪感到非常沉痛。
3、神奇男子梦游作画10多年一幅价值5000英镑
2009年3月，英国北威尔士男子哈德文醒着时毫无艺术细胞，然而只要他在梦游时作画，每幅作品都充满了艺术灵感。哈德文被誉为“梦游毕加索”，他的一幅画作的价格高达5000英镑。
哈德文回忆说：“多年前，当我在一个朋友家中过夜时，他的母亲深夜发现，我竟在他们的厨房墙壁上画画。”哈德文称，处于清醒状态时，自己从来没有任何艺术细胞，然而在梦游状态下的创作却充满了艺术灵气，仿佛来自资深艺术家的手笔。
4、男子梦游中掐死结婚40年的妻子
2009年11月，英国一对夫妇外出露营时，夜里丈夫在梦游状态下将结婚40年的爱妻掐死，次日早晨丈夫向警方报案。据悉，布莱恩·托马斯和妻子克里斯丁娜是青梅竹马，并育有两名女儿。
他们的女儿说，父母的感情很好，父亲有过梦游行走的经历。此案调查期间，检方和辩护方共同聘请睡眠研究专家得出了一个结论，布莱恩当时属于睡眠紊乱状态，其杀妻行为是无意识的。检方律师称，该案是一起少见的梦游杀人案。
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梦游是怎么回事梦游的人，其实并没有在做梦。
人的睡眠分为快速眼动期（REM）和非快速眼动期（NREM），人在睡眠时，大脑是在 REM 和 NREM 之间循环往复，而梦境只在 REM 期才会出现。现有研究发现，梦游者处于NREM深度睡眠之中，不会做梦，反而是睡得很死。
梦游是一种睡眠障碍，发病率约为4.6％~10.3％，多发于儿童时期，几率可达5%，而成年人大约是1.5%。研究发现，有睡眠呼吸障碍（比如非正常的口呼吸）的儿童更容易梦游，而成年人梦游的原因多是心理障碍，或酗酒、滥用药物等导致。也有研究发现，梦游具有遗传性。梦游一度成为怪异奇谈。
有人会梦游去厨房暴饮暴食，有人会梦游到陌生人的床上，有人在梦游中冻死在冰天雪地里。最恐怖的就是，1987年加拿大一名23岁的男性，梦游中开车去岳父岳母家里，用刀痛死岳母、重伤岳父，第二天醒来发现满手是血，毫无记忆地去自首……梦游的人，处于一种低意识状态，一般来说会重复一些简单的行为，不会做出太惊骇的事情。
危险、暴力的行为，其实还是比较少的。梦游多发生于前半夜，时间大多在一个小时内。
缓解梦游的方法
一、帮助其保持身心健康过度的压力和不规律的睡眠习惯都有可能影响人的身心状态，当人的身心状态不那么健康的时候，就有可能出现梦游的情况，这个时候想要避免这种情况的发生，就需要进行规律的日常生活，保持良好的睡眠习惯，当情况严重时还可以选择通过心理治疗来排除潜在的`压力，以此来保持身心健康。
二、对其进行环境上的保护如果有梦游行为的出现，则需要在睡前仔细检查睡觉环境中是否有未关好的门窗，是否有收藏好危险物品，以免因为梦游而出现伤害自己及他人的事件。
三、对其进行必要的保护措施对于梦游者，通常不建议突然叫醒梦游者，虽然这对梦游者的身心不会造成很大的影响，但是如果突然把一个在深层睡眠的人叫醒可能会出现迷糊或者定向力不佳的情况，因此，最好的做法是将梦游者缓慢安全的引导回到床上。可以叫醒梦游的人吗不过遇到了梦游的人还是尽量不要叫醒主要是因为不光不好叫醒，而且如果将梦游的人叫醒的话，可能还会导致他精神错乱。
对身体健康也会带来一定的影响，所以说还是不要去叫醒他们。儿童更容易出现梦游梦游症多发生在小儿期(6～12岁)，可发生在儿童的任何时期，但以5～7岁为多见，持续数年，进入青春期后多能自行消失。在小儿期，偶有梦游症的比例为15%，频繁发生的比率为1%～6%。男多于女。
为什么小孩子的梦游发病率明显高于成人呢？目前认为这主要是因为儿童中枢神经系统发育不完善而容易受高热等因素刺激，此外，因为儿童通常和监护人同住，因此梦游时更容易被发觉和就医。
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