加速分泌肾上腺素、多巴胺等。
经常抱女朋友的好处1
首先，拥抱还可以让女生变漂亮。
上面说了，催产素可以让女生感到幸福和快乐。而能够促使女生分泌更多的催产素的有两个途径，一个是疯狂地吃东西，另一个就是拥抱。
只不过吃东西虽然可以满足自身的催产素需求，却也容易变胖。而这就会形成一个恶性循环，看到自己长胖了，觉得不开心，所以吃更多的食物，越吃越胖、越胖越不开心。
但拥抱就不一样了，抱一抱就会让人心情变好，也不会变胖，当然更开心。开心了之后人有精气神，自然也会变漂亮不少。
其次，会分泌一些其他的神奇物质。
比如可以让你小鹿乱撞的肾上腺素、让你感受到爱情甜蜜的`多巴胺以及让你保持清醒的内啡肽。这些身体激素可以让处在热恋中的小情侣感情更进一步，也可以说如果没有这些神奇的爱情激素，也就不会有你和对方甜甜的恋爱。
而且你难道没发现拥抱在什么时候最合适吗？那就是在女朋友生气的时候。所以拥抱最后一个重要的作用就是快速哄好生气的女朋友。很多情侣在生气的时候经常会陷入一个恶性循环，比如冷战，谁也不搭理谁，企图用时间来消磨两者之间的矛盾，殊不知会让感染越发淡漠。
女生是一种比较抓细节的“生物”，喜欢从细微处判断男朋友是否还爱自己。而男生则比较直观，因此思维上的差异决定了两者之间会出现矛盾。但如果不涉及到原则性的问题，没有什么是一个抱抱不能解决的，如果一个不行，就两个。
经常抱女朋友的好处2
1、拉近人际关系。拥抱时，人体会释放欣快激素催产素(也称“拥抱荷尔蒙”)，让人感到温馨舒适。催产素也会增强人与人之间的`社会联系。美国迪堡大学心理学家马特·赫滕斯坦表示，神经肽催产素能增强配偶间的忠诚度和信任度。
2、降血压。拥抱时身体释放的.欣快激素不仅让人感觉幸福，而且有益身体健康。拥抱时，皮肤的感觉会激活压力受体“帕西尼氏小体”，然后向大脑迷走神经区域发送信号，该大脑区域的一大作用是降低血压。
3、减少恐惧。《心理科学》杂志刊登荷兰阿姆斯特丹自由大学一项有关恐惧与自尊的研究发现，拥抱和抚摸可显著降低死亡恐惧。多项研究发现，拥抱(包括拥抱玩具熊)有助于缓解生存恐惧。
4、有益心脏。美国北卡罗来纳州立大学一项新研究发现，经常与爱人拥抱有益心脏健康。实验研究结果显示，与伴侣没有任何接触的参试者心率加快10次/分钟，而与伴侣拥抱的参试者心率只加快5次/分钟。
5、成人拥抱受益最多。据《今日美国》报道，俄亥俄州立大学研究人员发现，随着年龄的增大，拥抱和身体接触也会变得越来越重要。多项研究表明，孤独(尤其是老年孤独)会导致压力倍增，不利健康，拥抱会减少孤独感。
6、拥抱是一种天然减压器。拥抱可立即降低人体内的应激激素皮质醇水平，向大脑发送“平静”信息。
7、儿时多拥抱，成年压力小。美国埃默里大学一项动物实验发现，触摸和缓解压力之间存在重要关联，特别是在生命的早期，人类也是如此。儿时多拥抱可以使孩子进入成年之后更好地应对各种压力。
经常抱女朋友的好处3
1、拥抱可以让我们快乐
当我们获得他人的拥抱时，会使得我们感受到高兴愉悦。我们越与他人接触，就能够收获到越多的快乐。
2、拥抱可以抗衰老
在我们三十岁之后每过一个十年，我们的身体肌肉质量就会降低百分之五。而肌肉质量越低，我们看起来就越衰老。
拥抱则可以增加个体释放催产素的能力。由于催产素是一种能够维持健康肌肉水平的重要物质，所以可以说，拥抱具有抗衰老的作用。
3、拥抱可以抵御心脏疾病
科学家表明拥抱可以促使身体释放催产素，促进神经系统的镇静以及创造放松的感觉。
并且，经教堂山的北卡罗来纳大学的一项研究表明，催产素还可以降低血压和心脏压力哦。
4、拥抱可以降低对食物的渴求
有时候我们吃东西，并不是因为我们感到了饿，而是处于一种情绪的渴望状态。
吃饭实际上是在大脑多巴胺丰富的地区释放催产素，使我们感到愉悦和放松。
因此，提升我们的人际关系有利于体重的减轻。我们可以通过提升关系的亲密度和质量来增加身体系统的催产素数量，进而降低食物的获取。
5、拥抱可以增进关系
研究表明,伴侣之间拥抱比性爱更重要。拥抱能够刺激我们的感觉中枢和嗅觉中心。这就是为什么反过来，当我们嗅到或触摸到伴侣时能够感受到被爱和被关心到的感觉。
拥抱也能够提供一种不同于性的交流方式，这允许伴侣在不耗费体力的情况下感受到亲密感。当伴侣们接触时，他们放下自己的面具，并且真真切切的.感受到彼此的爱和接受。
6、拥抱增进共情和彼此的理解
拥抱产生的催产素也有其他的好处。当催产素释放到身体里面时，会让人产生一种共情。
JorgeA、Barraza和PaulJ、Zak的一项研究发现，仅仅通过拥抱他人，就能促进催产素释放进大脑，进而引起大脑内部的共情感觉。