恋爱时有个很甜蜜又能让那个彼此了解自己的机会就是约会，但现在人们越来越让它成为增加两人在一起几率的事而不是测试两人是否合适在一起的依据。今天的文章就给大家纠正一下约会的意义，看看约会时哪些事不能做呢？
约会的时候你会本能地表现出“最好的自己”。类似于工作面试的延伸。他想看一部血腥的恐怖片——好极了，你说。她迟到了3分钟——没关系，我理解。这些都是可以理解的行为。问题在于这在心理上很容易把你自己置于一个死角中。你所表现出来的并不是真实的你。你努力使另外一个人喜欢你，但他(或她)并不是真正地喜欢你，而是喜欢你努力表现出的样子。
你们的关系自然地，也很快地陷入一些模式之中，这些模式会设定越来越难以达到的期望。因此你一连看了3部血腥的恐怖片，她不仅迟到了，而且由以前的迟到3分钟变成了迟到5分钟。这种模式越来越难以打破，你不想要冲突，你不想凿坏这条船。
反直觉的方法是表现出自我，尽可能快地变得真实。不，这并非意味着在第一次约会时你就要辱骂你的前男友骂2个小时，又或者是谈论你去年的自杀倾向(如果你有过这个想法的话)。而是说你不要想着去忽略，只表现出虚假的自己。如果你不喜欢血腥恐怖的电影，那就说啊。如果你对她的迟到感到厌烦，那就找个机会告诉她。这才是一个平静的成年人应有的行为。约会的目的是让别人了解你，使别人明白什么对你来说重要，什么对你来说不重要。这些你早期很容易采用的策略，并不会有助于另一个人真正地了解你。
这并不是在谈论前男友和电影，而是你的独断和脆弱将导致的危险，不管对方可能的回应是什么。这是亲密的基础。
这是解决了上个问题后所要面临的。你成为了你自己，因此另一方能够真正明白什么是你喜欢的了。但是，另一个衡量你们关系深浅的方法就是你们如何一起面对差异和问题。
如果你们还没住在一起，很容易通过距离来避免冲突。尽管我很沮丧，但我还是可以回家，向我的朋友们倾诉，找到一种不令我烦闷的方式，没有必要再重新提起它，或者说就这样不了了之了，就这样消解了，甚至第二天会变得更好。
其实不好。你们关系的健康依赖于亲密，但同样也依赖于解决问题的能力。如果你把它们都埋藏起来，不仅不会解决问题，还会为未来埋下地雷。但你不知道，如果你们两个都能够掌握这一重要的技巧——这则是另外一种亲密。在某种情况下你需要讲出来，宁早毋晚，看看你们两个是如何一起解决问题的——她反应过激了吗?你能够使你们的谈话不偏离话题吗?他能够听你在讲什么而不去辩驳或者报复吗?问题能不能够真正地得到解决?而不是以一句简单的“我很抱歉”以及一个拥抱来结束。这才是真正衡量你们关系深度的方法。
现在你明白了吧，接受亲密和做自己的风险，接受一起解决问题的风险。同样，正是你所说的，而不是这很难说出口而你说了出来才使得你们发现了问题所在，获得了亲密感，并找到了有希望解决问题的方法。这并不在于问题的大小和严重程度，而是两个人一起有效地、果断地解决问题的能力，不管这问题看起来有多小。
所以，约会不是增加两人在一起几率的事而是测验两人是否要在一起的依据。约会中男女双方应该让对方了解自己到底是一个什么样的人，自己在意哪些事，和彼此双方对于感情或生活难题的处理能力。不要为了尽快在一起就隐瞒自己，不要最后如果真正的自己不是对方喜欢的，等到暴露的那天，问题就更麻烦了。