使用一些比较清爽的保湿产品。
油皮的护肤重点1
第一点是多喝绿茶,多喝水。油性皮肤很大一部分原因是由于体内缺水,所以需要补充大量的水分。而且绿茶含有大量的抗氧化因子,多喝绿茶,可以帮助抗辐射,并能预防肌肤衰老。绿茶还能吸附体内多余的油脂,有助于减肥和祛痘哦。
第二就是尽量少用化妆品。使用富含油脂的面霜或粉底可以产生闭合性粉刺,加重青春痘。将含有大量油脂的药物性软膏涂抹于脸部,易阻塞毛孔,使青春痘加重。如果避免不了化妆,就要彻底的卸妆,而且一个星期内要有一天不要化妆,让皮肤呼吸一下。
第三就是使用补水面膜。油性皮肤就不要使用大量的美白面膜或者抗皱面膜这些功效的.面膜,而要使用补水的面膜。平时也可以使用化妆水搭配压缩面膜敷脸。平时身上准备一直补水喷雾,或者放一只纯净水喷雾,不过要注意水的时间,一般两天换一次水。
第四就是勤洗头,特别是有刘海的读者朋友。油性皮肤的朋友头发一般而是比较容易出油的。头发很容易吸附空中的灰尘,习惯披头散发的读者朋友,脸部很容易沾上头发的脏东西,这样很容易长痘痘。
还有就是要保持身心愉悦。精神紧张,休息不佳。经常情绪不稳定,生气或精神紧张以及睡眠质量差会加重青春痘。特别是油性皮肤,精神不好容易使体内水油平衡被破坏,从而导致长痘痘。
油皮的护肤重点2
1、晨间清洁必不可少
晨间洁面是油皮护肤的第一步!睡了一晚,脸上分泌的油脂真的不要太多,在夏季更甚了,因此起床后,做的第一件事永远是洁面,用温和的泡沫型洗面奶进行晨间洁面可以起到唤醒肌肤作用,被油脂闷住的肌肤瞬间得到解放,超清爽~
2、每天洗完脸都要做好保湿工作
可能你会觉得油性肌肤不需要过多的保湿,其实不然,当肌肤缺水干燥,有谁不平衡的情况下,皮肤才会出油,不及时做好保湿,长期以往肌肤屏障就会受到损害;我的做法是先用保湿喷雾喷泉连和颈部,再用清爽控油型的爽肤水沾湿化妆棉敷在出油较多的T区还有两颊上,敷个5分钟就会发现脸上很水嫩,并不是油腻的那种滋润哦。
3、去角质
肌肤细胞在不停的新陈代谢,产生死细胞残留在面部,会堵塞毛孔,形成黑头、暗疮。去角质一是为了更彻底的清除肌肤油性和灰尘的残留。二是为以后的补水吸收起到渗透的`作用。
建议用温和的脱角质霜,油性皮肤一开始每天一次,后每周三次,直到感到肌肤没有太多的角质层,就改为每周一次,作为基础护理就行了。
4、补水
肌肤达不到水油平衡,就会产生油性肌肤和干性肌肤或敏感性肌肤。此时油性肌肤就是油性大于水,感觉满脸油油的泛光。用纸巾擦会出现黄色的油样,就说明油性很大,要去补水了。
生活中补水也可以用黄瓜、丝瓜榨汁进行补水,水果蔬菜的水分子小,补水效果很不错。
5、清淡素食或果蔬的摄入
清淡的饮食,多摄入植物蛋白,少摄入动物蛋白,可以使人清爽、不躁、不油腻、乐观。有效的摄入果蔬,增加纤维量可以清理肠胃排泄顺畅。将身体中不必要的油脂清除出去,使体内洁净。
油皮的护肤重点3
第一步:控制油脂
控油的第一步是控制油脂。我们的皮肤表面有很多油脂,这些油脂可以帮助我们保持皮肤湿润,但是过多的油脂会导致毛孔堵塞,造成痘痘和粉刺。因此,我们需要使用控油产品来减少皮肤表面的油脂。一些含有水杨酸或苯甲酸的产品可以帮助我们清洁毛孔,减少油脂的分泌。
第二步:补水
控油的`同时我们也要进行补水。当皮肤缺乏水分时,它会变得更加干燥,容易使皮肤破裂。因此,我们需要使用保湿产品来补充皮肤的水分。一些含有玻尿酸或甘油的产品可以有效地保湿皮肤,使皮肤更加水润。
第三步:调节水油平衡
除了控制油脂和补水之外,我们还需要进行调节水油平衡。皮肤表面的油脂可以帮助保护皮肤免受水分流失,但是过多的油脂会导致水油失衡。因此,我们需要使用调节水油平衡的产品来减少皮肤表面的油脂。一些含有茶树油或迷迭香的产品可以帮助我们清洁毛孔,减少痘痘和粉刺。
通过以上步骤,我们可以有效地控油补水,使皮肤变得更加健康。需要注意的是,这些步骤需要长期坚持,不能只是一时的尝试。同时,我们还需要注意饮食和生活习惯,保持充足的睡眠,减少压力,这样才能让控油补水的效果更加显著。
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