草莓营养液、苹果营养霜、黄瓜营养霜等。
果蔬美容验方自制速成法1
草莓营养液
将一大匙捣烂的草莓， 倒入一杯开水中浸泡，数分钟后，用纱布过滤，再加入半匙甘油。用于清洁、营养干性皮肤。
苹果营养霜
将一大匙苹果泥，一大匙奶油，一只蛋黄混合后加入半匙蜂蜜，抹在脸上，20～30分钟后擦去。适用于干性和中性皮肤。
黄瓜营养霜
将鲜黄瓜汁同等量溶化的.猪油和牛奶混合，有条件的话，加入一匙甘菊浸液和一匙橄榄油更好。适用于各种皮肤。
绿叶营养霜
将等量的鲜荨麻叶、芹菜叶、茉莉、玫瑰、花椒绞碎，放入50克人造奶油、10克蜂蜡、一大匙含维生素A的油溶液中混合拌匀。适用于各种皮肤。
芹菜防皱液
将芹菜的根和叶粉碎，加2杯水煮15～20分钟，过滤后备用。早晚各擦一次脸和手。
胡萝卜面膜
将一根胡萝卜切碎，加入一大匙牛奶，敷脸15～20分钟，然后用清水洗净。适用于各种皮肤。
西红柿面膜
将西红柿切片，加一匙牛奶、一匙葵花油，混合后贴脸15～20分钟，然后用温水洗净。适用于各种皮肤。
香瓜面膜
把香瓜揉碎，加入生蛋黄和1匙植物油，混合拌匀后敷脸30分钟。适用于中性皮肤。
以上美容验方仅供参考，请慎用。
果蔬美容验方自制速成法2
果蔬美容是一种很古老的美容术，也是一种吸取天然植物之精华为皮肤自然吸收营养的美容术。水果和蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。特别是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白护理。既安全有效又方便简捷，不失为一种很好的美容方法。
采取果蔬美容的方法一般有两种：
一种是将果汁涂抹于面部或用于面部清洁。
一种是直接用果蔬敷于面部做果蔬面膜。
青菜是我们平常见得最多的一种蔬菜。对于皮肤黑的`人可以用青菜汁洗面。皮肤黝黑，一般是由于皮肤偏于酸性之故，所以洗脸后，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含叶绿素被皮肤吸取，使之呈中性。
西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全，是“完整”的营养品。用西瓜汁洗面，会使黝黑的皮肤转白。新鲜的萝卜，也有祛斑增白，补水润肤的功能，我们可以把萝卜洗净后研碎榨汁，早晚洗脸后，用汁液拍在脸上即可。
如果脸部有雀斑，我们还可以选择新鲜的茄子，用刀将茄子切成小片，擦面部有雀斑的位置，直到擦红为止。用果汁洗脸的方法还有很多，但一定要每日坚持，持之以恒，才会收到理想的效果。
自己用果蔬做面膜，可能有点麻烦，但却是一件非常具有挑战性的工作，在创造中获得乐趣，在快乐中得到收获。最简单的就是把吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部有斑处，最后再用瓜皮轻轻按摩即可。
杏仁，热水泡后去皮、捣碎，用鸡蛋清调和成面膜，每晚临睡前做面膜一次，过夜，第二天早晨再以温水洗去。可以祛除面部黑斑，减少皱纹，滋润皮肤。如果没有杏仁，用李子仁也可有同样的效果。
果蔬美容验方自制速成法3
果蔬美容美容方式有什么？
一、护脸
在洗好脸后，用“植物油 盐”不断轻轻地推拿面部，起磨纱、滋养功效。再用蒸脸器或热纯棉毛巾敷脸，去除皮肤毛孔内人眼看不见的污渍，提升肌肤的光泽度和延展性。
二、护唇
气温忽然转冷、发烧感冒或胃肠不好时，大家经常出現嘴唇脱皮开裂，这时候，要是涂上小量植物油，三四天后就能够给你的嘴巴再次越来越亮润。如今也有许多女性用植物油来替代口红，令嘴巴展示纯天然光泽度，或许，实际效果不如口红不断。
三、肌肤护理
手关节、脚骨节及其屁股等位置非常容易干躁和造成皱褶，常常应用植物油，能使肌肤修复大自然延展性。秋冬季时节肌肤较为干躁，非常是脚部及臂部的部位，植物油具备养颜美容、滋养及维护保养功效，在一般干躁的那时候可每周擦多次，非常干躁的'时日里可每天擦用。
四、头发护理
通常的护理头发非常简单，只需在梳头发前在木梳上滴上四五滴植物油就能，并且不容易使秀发油腻感。另一个，在洗头发以后，像用护发乳一样，轻擦干秀发，匀称地给头发抹上植物油，随后用热纯棉毛巾包囊秀发10分鐘，便可让秀发越来越光泽度顺滑。
五、化妆和底妆
它是1个非常少谈及的功效。爱美女士们用粉剂做粉底液一般会碰到1个苦恼：粉要用劲搓能够粘到脸部。可是肌肤通常会因为全力的搓拭造成脆化，长此以往皱褶就爬上脸了。植物油有利于化妆，只需在脸部涂上薄薄的一层层，即能够化妆，既可营养成分肌肤，又可避免妆粉掉下来。
通常大家都用BB油这种的商品底妆，但针对比较敏感的皮肤类型及其肌肤的敏感地带，通常会担忧皮肤过敏，非常在卸眼妆画法时都要十分当心。而用天然的植物油来底妆就无须担忧了。作为底妆时，使用量比化妆更为少，要是用卸妆棉沾取小量，随后轻轻地擦走脸部的妆面，就能合理去除油彩与化工品。