怎么给鼻子做护理,想要做好鼻部护理的工作,那么就需要讲究一定的方法,只有通过正确合理的方法来护理自己的鼻部,才能够收获好的效果,下面我们来具体看看怎么给鼻子做护理。
怎么给鼻子做护理1
1、磨砂去角质法:用这种方法可以将鼻子里面的一些角质黑头得到去除,方法也比较简单,使用磨砂膏前先将鼻子弄湿,然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈,让黑头随外力排出。
此法适用于细粒形态的黑头。可以用盐等细颗粒感的物质来代替磨砂膏,起到去角质、排毒素的作用。
2、溶解软化法:用卸妆油或婴儿油等含矿物油成分的护肤品来溶解黑头的油脂成分,同时按摩鼻头。
随时将软化后按摩出的油脂小颗粒用纸巾擦掉,继续按摩约半小时。但是用这种方法需要一定的时间才能收获效果,所以需要耐心。
3、鼻贴拔除法:鼻贴表面附有水溶性黏胶,可以通过粘力将黑头除去,是常用的去鼻头方法,但在揭除时会有一定的'痛感,但是效果却是非常的明显,大家可以试一试。
要想让去黑头的效果更好,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔自然张开,除了有助于排出毒素外,也有助于清洁。
清除完黑头后,用冷藏蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位,除能镇静皮肤外,还可收缩毛孔。
怎么给鼻子做护理2
鼻子常见问题
1、鼻子发红:健康的人鼻子红润有光泽,颜色是匀称的。如果鼻子颜色有异,发红,不是正常的粉红色,那么多半源于肺热,肺热就说明肺功能有所下降,无法及时排出体内热气,从而导致鼻子发红。
2、黑头、痘痘:大量老废角质细胞和旺盛的皮脂,混合在一起就变成“油脂硬块”,就会把皮脂排出的通道(毛孔口)堵死,遇见氧气的部分变成黑头,没遇见氧气的就是白头,如果再加上厌氧菌(比如痤疮丙酸杆菌),就会发展成红肿的`“痘痘”。
3、鼻孔干燥,鼻翼不由自主扇动:肺部燥热,则热邪淤滞于肺,从而使得鼻孔干涩,容易气喘,鼻翼也会不由自主地扇动。
4、嗅觉减退:造成嗅觉减退的原因一般是鼻炎引起的,多是由于病毒感染、寒冷刺激引起,与个人抵抗力也有一定关系。
5、鼻尖爱出汗:如果鼻尖总是出汗,还伴有流鼻涕,鼻塞,呼吸不利等现象,说明肺气不足。
鼻子的护理
1、杜绝不良习惯:常用手指挖鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂从而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。
2、经常洗鼻子:无论什么季节,均提倡用冷水洗脸,并适当按摩鼻部,以改善鼻内血液循环,提高抗冷御寒能力,可降低伤风感冒的风险。另外,适当运动增强体质,也有利于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。
3、避免气味刺激:应当尽量避免灰尘以及化学等有害气体或特殊气味的刺激。过多的不良刺激,可以影响鼻黏膜的功能,使嗅觉发生障碍。
鼻腔的温度一般在32℃左右,气温过热、过冷,都会对鼻黏膜的功能产生不良影响。
4、防治粉刺:鼻子上长了粉刺和痤疮会影响美观,同时也会引起鼻部不适。为了防止粉刺的发生,应注意皮肤卫生,保持皮脂腺和毛囊的畅通。
平时要多吃蔬菜,保持大便通畅,少吃或不吃刺激性强的食物,更不要喝酒。鼻周围的粉刺和痤疮,不能用手挤压,以免引起不良后果。
5、用正确方法擤鼻涕:人在感冒之后,往往伴有鼻塞或者流鼻涕等症状。鼻涕需要清除时,切忌用力同时猛擤两边鼻翼,宜以轻柔手法,先擤一侧再擤另外一侧。
以防止鼻涕进入咽鼓管和鼓室,引发急性中耳炎。
中药护鼻
药方一:桑叶10g、枇杷叶10g、杏仁12g、麦冬15g、火麻仁15g、石膏15g。
用法:将其捣碎并置于净瓶中,以150ml酒浸泡一周,去渣备用。用时取少许滴入鼻中,每日4次。
功效:主治鼻塞、通窍。
药方二:连翘12g、南沙12g、桔梗6g、荆芥6g、麻黄3g、细辛3g、辛夷9g、银花15g。
用法:适量水煎服。
功效:主治风寒型鼻炎。
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