1、生姜美容养颜秘方
1、生姜祛斑
方法：将生姜切片放入烧开的水中浸泡十分钟，加入适量的蜂蜜调匀，坚持每天一杯，长期食用有明显的祛斑效果。
功效：生姜之所以能淡化面部的色斑，是因为内含的成分对改善色斑有很重要的关系。体内的自由基可以加快肌肤的老化，而生姜中的个中姜辣素能减弱自由基。
2、生姜清爽控油
方法：洗脸时将几滴生姜汁滴入温水中，或者将生姜汁直接与适量的梦幻洁面乳混合，用来洗脸，油性皮肤可早晚用一次。长期坚持能有效的控油哦，而且面部能长时间保持清爽。
功效：做为最经典的控油保湿圣品，M2梦幻洁面乳拥有12H的持久控油保湿力，而且超清爽，丝毫无任何油腻感，加入生姜汁更能很好的保持控油效果。
3、生姜祛痘印
方法：将生姜切片后敷在痘印部分，大约5分钟左右，你会感觉到热热的，这时可以取下。一周一次即可。
功效：生姜中含有多种活性成分，可以修复痘坑痘印，改善粗糙肌肤表层。但并非适合任何肤质，这需要根据自己的肌肤的情况运用。如果有出现红肿、瘙痒等过敏景象，要立刻停止使用。
4、生姜清饮养颜
方法：将生姜去皮切成丝状，用红糖或者白砂糖腌制，放在常温下2天，之后放入罐中用蜂蜜浸泡25天。食用时用开水冲泡即可。
功效：生姜中有丰富的维生素E，具有抗氧化效果，能防止体内色素沉积。蜂蜜是抗衰老食物。两者搭配营养成分很丰厚，长时间吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水平会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面庞红润，还能防裂补血。
5、生姜防脱发
方法：直接用生姜涂抹头发，或者生姜直接涂抹头部斑秃患处。
功效：其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。
6、蜜姜茶祛斑养颜
方法：把生姜削皮后切成2公分长的丝，用黄糖或白砂糖来腌。然后放在常温下2天，之后罐内蜂蜜浸泡25天。泡开水加蜂蜜水饮。
功效：祛斑养颜，尤其对老年斑有很好的祛斑功效。
这些就是生姜的美容作用，如果您也有皮肤方面的困扰，可以试试生姜，效果真的很不错哦。
2、生姜营养功效
一、口腔溃疡
用热姜水代茶漱口，每日2至3次；2。一般6至9次溃疡面即可收敛。
二、牙周炎
用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。2。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2-3次。
三、偏头痛
当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。2。大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。
四、痰多咳嗽
用生姜15克煎汤，加白糖适量温服2。早晚各1次，可治痰多咳嗽。
五、感冒头痛
将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。2。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
六、面部暗疮
1、用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。2。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
七、脚臭
将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右；2。抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。
八、腰肩疼痛
在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。2。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
九、醉酒
1、用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。2。还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除醉酒。
十、龋齿
每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。2。此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。
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