橄榄油的美容方法
1、橄榄油具有很强的亲肤性平时可以把它涂抹在皮肤表面进行轻轻拍打，促使皮肤把它吸收，这样可以防止皮肤中水分流失，能起到特别好的保湿作用。
2、在炎热夏天，人们去室外活动时，可以取适量的橄榄油直接涂抹在皮肤表面，特别是脖子，手臂和脸等，容易被阳光照射到的地方，均匀涂抹橄榄油，就能提高皮肤抗紫外线能力，能防止皮肤被晒伤。
3、平时人们还可以取适量的橄榄油直接涂抹在眼角，额头等容易出现皱纹的地方涂抹以后进行反复的按摩，让皮肤把橄榄油吸收就能增加皮肤弹性，能让这些部位出现的皱纹慢慢淡化，也能防止新的皱纹生成，它能放慢皮肤衰老速度。
食用橄榄油的美容作用
食用橄榄油不但能为人体补充丰富营养，还具有特别好的美容功效，保湿就是它最好的美容功效之一，除此以外它还能防晒，更能去除人类皮肤表面的皱纹能让人们的肤质慢慢变好。食用橄榄油还能淡化皮肤表面的色斑，经常使用具有一定美白作用。
橄榄油有什么用
橄榄油可供人类食用，能用来烹调各种菜品，人们吃了它以后能吸收丰富营养并能保健身体预防疾病感染，游除了可以食用以外，还可以当作美容护肤品来用，能直接涂抹在皮肤表面和淡化皮肤表面的色斑，另外人们皮肤出现烧伤时涂抹橄榄油还能让疼痛症状减轻。
橄榄油的功效与作用
1、加快血液循环
加快血液循环，净化血液是橄榄油最重要的功效，平时人们吃橄榄油以后能降低血液粘稠度，也能清理血液中堆积的毒素能加快学流动速度，可防止身体出现血液循环不畅，对维持人体血液健康有很明显的好处。
2、提高消化功能
提高消化功能也是橄榄油的重要功效，因为橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸和多种维生素，还含有一些胡萝卜素，这些物质能修复受损的胃肠粘膜，而且能促进消化液分泌，可维持肠胃消化功能稳定，能有效提高消化系统功能。
3、调节内分泌
平时多吃些橄榄油还能调节内分泌，它能提高人类内分泌器官的功能，能维持人类内分泌功能稳定，对人类因内分泌失调导致的糖尿病和高血压，与磷的吸收和促进骨骼发育也能提高骨骼韧性与密度。
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